A legjobb otthoni jogorvoslatok kezelésére bakteriális vaginosis

A hüvely egy összetett ökoszisztéma, ahol a jó baktériumok folyamatosan harcolnak a rossz baktériumokkal – és általában győznek. Néha azonban ez a kényes hüvelyi egyensúly felborul, amikor a rossz baktériumok száma meghaladja a jó baktériumokét. Az eredmény a bakteriális vaginózis. Ez az állapot, amely sok nőt érint, jellemzően rendellenes hüvelyváladékot okoz, amely szürke vagy fehér színű, vizes és híg lehet. Erős halszagot is érezhet, különösen szexuális együttlét után vagy menstruáció alatt. A nők körülbelül 50-75 százaléka azonban egyáltalán nem tapasztal tüneteket.

A bakteriális vaginózis tipikus kezelési útja antibiotikumos gyógyszeres vagy helyi antibiotikumos kezelés. De számos természetes gyógymód is segíthet legyőzni a fertőzést. Íme, mit érdemes kipróbálnod:

Adj egy kis fokhagymát

A fokhagyma antimikrobiális erejéről ismert, és megszabadíthatja a hüvelyét ettől a bakteriális fertőzéstől. Konkrétan a fokhagymában jelen lévő allein nevű kénes vegyület erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Egy tanulmány szerint a fokhagyma tabletta és a metronidazol, amelyet hagyományosan a bakteriális vaginózis kezelésére használnak, hatékonysága összehasonlítható.

Hogyan kell használni? Adjon friss fokhagymát az étrendjéhez. A fokhagymát kúpként is használhatja hüvelyi fertőzések kezelésére. Csomagoljon egy meghámozott gerezd fokhagymát gézbe, és helyezze be a hüvelyébe éjszakára a rossz baktériumok leküzdésére. Reggel vegye ki, és ismételje meg néhány napig.

Öblítse ki hígított teafaolajjal

A teafaolaj a Melaleuca alternifolia növényből nyert illóolaj. Ezt a hatásos antimikrobiális szert pedig már régóta használják bakteriális fertőzések kezelésére. Hogyan működik? Olyan bioaktív vegyületek, mint az alfa-terpinen, terpinen-4-ol, gamma-terpinen és alfa-terpineol adnak neki antibakteriális, valamint gomba- és protozoonellenes tulajdonságokat.

Hogyan kell használni? Öblítse ki a hüvelyét hígított teafaolajjal. Az öblítés elkészítéséhez keverje össze az illóolaj 0,4 százalékos koncentrációját egy liter vízben. Készíthet teafaolajos kúpot is, ha egy tampont 40 százalékos teafaolajos oldatba áztat. Ügyeljünk arra, hogy 24 óránál tovább ne hagyjuk benne.

Bórsav használata

A bórsav egy másik vegyület, amely megszabadulhat a káros baktériumoktól. A bórsavkapszula kúpként használható a visszatérő bakteriális vaginózis kezelésére. Ez a szer azonban nem ajánlott terhesség alatt. Azt is tartsa szem előtt, hogy belsőleg bevéve mérgező lehet, és nyílt sebeken sem szabad használni.

Hogyan kell használni? Használjon egy zselatinkapszulát, amely kb. 600 mg bórsavporral van megtöltve kúpként 2 héten keresztül. A kapszulát lefekvés előtt helyezze be, és reggel vegye ki. A bórsav kúp heti néhány alkalommal történő további használata a fertőzés elmúlása után is működhet megelőzésként.

Próbálja ki a joghurtot

A joghurtban található barátságos baktériumok, mint például a Lactobacillus, ellenséges környezetet teremthetnek a hüvelyben a káros organizmusok számára. A Lactobacillus acidophilus kúpok segíthetnek a bakteriális vaginózis kezelésében, míg a Lactobacillus rhamnosus és Lactobacillus gasseri hüvelykapszulák hosszabb ideig tarthatják fertőzésmentesen.

Itt kell azonban megemlíteni, hogy a joghurt felhasználása még mindig nem teljesen bizonyított – egyes kutatók szerint a joghurtban található tejtermelő laktobacillus nem segíthet a bakteriális vaginózis kezelésében, mivel ez a tejtermelő törzs normális esetben nem található meg a hüvelyben. Nyilvánvalóan további kutatásokra van szükség, de nem árt kipróbálni ezt a természetes gyógymódot, hátha beválik neked.

Hogyan kell használni? Vigyen fel joghurtot a hüvelyére, hagyja megszáradni, majd öblítse le sima vízzel. Tegye ezt naponta kétszer körülbelül egy héten keresztül. Ne feledje azt sem, hogy a joghurt hozzáadása az étrendjéhez növelheti a probiotikus kvótát, és segíthet megelőzni a hüvelyi fertőzéseket.

Használjon hidrogén-peroxidot

Amikor bakteriális vaginózisa van, a hüvelyében a normál hidrogén-peroxid-termelő baktériumokat nagyszámú anaerob baktérium váltja fel. Éppen ezért a hidrogén-peroxid segíthet kezelni ezt az állapotot. Egy tanulmány szerint a hüvely hígított hidrogén-peroxid-oldattal történő mosása hatékonyan megszüntette a bakteriális vaginózis tüneteit. Sőt, hatékonyságát a metronidazolhoz vagy a klindamicinhez hasonlónak találták, amelyek mindkettő hagyományos módon használt gyógyszerek ennek az állapotnak a kezelésére. Sőt, a hidrogén-peroxid segített helyreállítani a hüvely normál baktériumflóráját.

Hogyan kell használni? Egy héten át naponta egyszer mossa át a hüvelyét 30 ml 3 százalékos hidrogén-peroxid-oldattal.

Nézze meg az aranyvesszőt

Az aranyvessző egy olyan gyógynövény, amelyet hagyományosan a bakteriális vaginózis kezelésére használnak. A gyógynövény rizómáját és szárított gyökerét jellemzően erre használják. A bakteriális vaginózis elleni küzdelemben való hatékonyságát az alkaloid berberinnek tulajdonítják, amely jótékony antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Hogyan kell használni? Keverjünk el 1-2 evőkanálnyit ebből a gyógynövényből egy deci vízben. Használja ezt a hüvely tisztítására naponta kétszer.

Csökkentse a bakteriális vaginózis kockázatát néhány mindennapi praktikával

A bakteriális vaginózis pontos okai még mindig orvosi rejtély, ezért nem biztos, hogy teljesen meg lehet előzni. Van azonban néhány egyszerű mindennapi lépés, amellyel csökkentheti a fertőzés kockázatát. Csökkentsd vagy teljesen kerüld az olyan női termékeket, mint a spray-k, szappanok és törlőkendők, amelyek felborítják a hüvely egyensúlyát. Ha csak sima meleg vizet használsz a hüvelyeden kívüli tisztálkodáshoz, ha a WC-re menés után elölről hátrafelé törölgetsz, és ha pamut vagy pamutbélésű alsóneműt viselsz, az segíthet megvédeni a hüvelyedben lévő jó baktériumokat, és fertőzésmentesen tarthat. A bakteriális vaginózis terjedhet szex útján. Ezért óvszer vagy fogvédő gát használata szex közben védő hatású lehet. Ha monogám kapcsolatban élsz olyan partnerrel, aki hűséges hozzád, az szintén csökkentheti a kockázatot.

Legyen óvatos, ha terhes

A bakteriális vaginózis gyakori a terhesség alatt a hormonális változásoknak köszönhetően. Statisztikailag 4 terhes nőből 1 hajlamos a bakteriális vaginózisra. Ha terhes vagy, és bakteriális vaginózisra utaló tüneteket tapasztalsz, mindenképpen konzultálj orvosoddal, mielőtt öngyógyítást végeznél. A bakteriális vaginózis növelheti a komplikációk, például az alacsony születési súlyú baba, a koraszülés vagy akár a vetélés esélyét, ezért minél hamarabb orvosolni kell.