A kamilla hihetetlen gyógyászati felhasználása

Elhitették velünk, hogy a fűszernövények hasznosak akár az ételek ízesítésére, akár a helyiségek friss illatosítására. A gyógynövények azonban ennél sokkal több hasznunkra lehetnek. Tele vannak tápanyagokkal és hasznos összetevőkkel, amelyek számos betegség tüneteit enyhíthetik. A kutatók egyre többet és többet tudnak meg a gyógynövények hasznosságáról. És sok olyan gyógynövény van, amelyből fontos gyógyszereket állítanak elő. Az aszpirint például fűzfakéreg kivonatából állítják elő. Sok más gyógynövényt is vizsgálnak mostanában tudományos kutatások a felhasználásukkal kapcsolatban.

A sok elhanyagolt gyógynövény közül az egyik a kamilla. Ez egy csodálatos aromás gyógynövény, amely önmagában hihetetlen gyógyhatásokat rejt magában. A kamilla a százszorszépre hasonlít, és kétféle formában létezik: Római és német. A német kamilla a német népi gyógyászatban népszerű volt a betegségek sokaságának kezelésére. Ez a gyógynövény számos más nemzetnél, például Iránban, Mexikóban és Tunéziában is fontos gyógyászati szerepet tölt be. A németországi gyógyszerhatósági szervezet a kamillát biztonságosan alkalmazhatónak nyilvánította bakteriális fertőzések, gyulladások és légúti megbetegedések kezelésére. A kamilla Amerikában is szerepel az FDA által jóváhagyott biztonságos listán.

A kamilla csodanövény, és világszerte a botanikai kutatók érdeklődésének egyik fő témája. Dr. Moumita Das az Indira Gandhi Nemzeti Nyílt Egyetemről írt és szentelt egy teljes könyvet erről a gyógynövényről és felhasználásáról. Dr. Das azonban azt ajánlja, hogy a terhes nők kerüljék ennek a gyógynövénynek a fogyasztását, mivel ennek a gyógynövénynek a hamisított változata súlyos károkat okozhat. A kamillatea enyhe nyugtató hatású, és teaként fogyasztva megnyugtathatja zaklatott idegrendszerünket. Sok más előnye is van ennek a gyógynövénynek. Az alábbiakban felsoroltunk néhányat ezek közül a csodálatos előnyök közül.

Nyugtató hatás a nyugtalan elmére

Van néhány tanulmány, amelyet azért végeztek, hogy többet tudjanak meg a kamilláról és annak nyugtató hatásáról. Az eredmények azt mutatták, hogy a kamilla segíthet a szorongás tüneteinek enyhítésében. Egy kontrollált klinikai vizsgálatot végeztek, amelyben generalizált szorongásos zavarban szenvedő betegeknek német kamillából készült kapszulákat adtak. A betegeknél a kapszulák szedése után csökkent a szorongás szintje. Idegei megnyugtatására főzhet egy kis teát szárított kamillával, vagy belélegezheti a kamilla illóolajának aromáját.

Egészségesebb bélrendszer

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a kamillakivonat néhány más gyógynövénnyel együtt segíthet a bélrendszeri panaszok, például a fekély, a gyomorrontás, sőt az irritábilis bél szindróma tüneteinek csökkentésében. Több kutatásra van szükség ennek az állításnak a bizonyítására, de néhány tanulmány szerint a kamillatea hatékony savlekötő. A kamilla fogyasztásának gyakori módja a virágok hozzáadása a salátához.

Természetes kiemelések

Egy divatirányzat, amely nem fog egyhamar eltűnni, a fürtök kiemelése. Sok sampon állítja, hogy világosítja a fürtöket, de hatékonyságuk megkérdőjelezhető. Kiderült azonban, hogy a kamilla ezt a problémát is megoldhatja. A kamilla világosító tulajdonságokkal rendelkezik, és aranyszínű árnyalatot adhat. Félig tartós hajfestékként is működhet. A kamilla csökkentheti az UV-sugarak sötétítő hatását, és több fényt ver vissza. Tehát, a kamillateát kortyolgatva egy kis kamillavizet kenhet a hajára.

Problémamentes bőr

A kamilla gyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságairól ismert. Így ezek a tulajdonságok teszik a kamillát hatékonnyá a kisebb bőrproblémák, például az irritáció stb. kezelésére. Klinikai vizsgálatok megállapították, hogy a kamillakrém hatékonyabb, mint a 0,5%-os hidrokortizonkrém az ekcéma és a napégés kezelésében. Ha azonban allergiás a parlagfűre, akkor a kamillára is allergiás lehet.

Fájdalomcsillapítás

A kamilla a népi gyógyászat szerint a fájdalomcsillapítás története szerint enyhíti a fájdalmat. A tudósok azt is megállapították, hogy a kamillaolaj alkalmazása csökkentheti az olyan állapotokhoz kapcsolódó fájdalmat, mint az osteoarthritis, a carpalis alagút szindróma, a migrén és még a szülés is. Ezt az olajat azonban vivőolajjal együtt kell alkalmazni.

A kamilla több, mint egy aromás gyógynövény, és itt az ideje, hogy többet használjuk gyógyászati előnyei miatt.