A foltjaid és szeplőid rákosak? Így állapíthatja meg

Az olyan hírességeknek köszönhetően, mint Marilyn Monroe és Madonna, az anyajegyek vagy a szépséghibák teljesen ikonikussá váltak. És bár az a kis sötét pötty a felső ajkad felett vagy az állad oldalán könnyedén elbűvölővé tehet, kiderült, hogy ez egy nem egészen ilyen vonzó dolog jele lehet – a bőrráké.

Ne érts félre, nem akarunk a szépséghibáid ellen fordítani. Sőt, úgy gondoljuk, hogy több szempontból is hasznosak lehetnek, mint hogy úgy nézz ki, mint egy modell a fényes magazinok oldalain. Általában nehéz rájönni, hogy milyen rossz dolgok zajlanak a testünkben, és csak akkor teszünk valamit, amikor a jelek és tünetek megjelennek. Sajnos addigra már lehet, hogy túl késő.

Az anyajegyek viszont megmondhatják, hogy bőrrákod van-e. Nem minden anyajegy rákos, de nem is minden anyajegy jóindulatú. És mivel nagyjából a bőr látható területein bukkannak fel, nagyon könnyű résen lenni, ha néhány egyszerű megfigyelést teszünk. A megfigyelésekre majd rátérünk – de csak azután, hogy beszélünk arról, mi okozza a rákos anyajegyeket.

Melanoma

A kutatások szerint a bőrrák az egyik leggyakoribb rákfajta. A Bőrgyógyászati Akadémia becslései szerint minden ötödik emberből egynél nagy valószínűséggel kialakul a bőrrák valamikor az élete során.

Nem minden típusú bőrrák halálos. A bőrgyógyászok azonban arra biztatják az embereket, hogy figyeljenek oda a melanómára, a bőrrák egyik típusára, amely nemcsak a legveszélyesebb, ha nem kezelik a legkorábban, hanem a harmadik leggyakoribb típus is, amely jelenleg is növekvőben van. Míg a melanómát leginkább a 60-as éveikben járó férfiaknál diagnosztizálják, a nők fogékonyabbak a betegségre, mivel bármely életkorban megkaphatják. A kockázat mértéke pedig vagy a napozásnak való kitettségtől, vagy a családi kórtörténettől függ.

Jó hír azonban, hogy a bőrrákoknak mindössze 2 százaléka bizonyul melanomának, ami azt jelenti, hogy ritka betegségről van szó. Emellett a melanoma könnyen gyógyítható, ha korai stádiumban diagnosztizálják. A legnyilvánvalóbb árulkodó jel, amire figyelnie kell, egy anyajegy, egy folt vagy egy folt a bőrén.

Melanoma és rákos anyajegyek

A melanoma a melanocitákban kezdődik – a bőrünkben lévő sejtekben, amelyek melanint termelnek, ami a bőrünk, hajunk és szemünk színét adja.

A melanoma vezető oka a napfényből származó ultraibolya vagy UV-sugaraknak való túl sok kitettség. Minden alkalommal, amikor a melanociták napfénnyel érintkeznek, több melanint termelnek, ami azt eredményezi, hogy a bőr sötét lesz, és szeplők, barnaság vagy anyajegyek alakulnak ki. Ezek többsége azonban meglehetősen jóindulatú.

Néha azonban a túl sok UV-sugárzás károsan befolyásolhatja a melanociták DNS-szerkezetét. Ennek hatására ezek megnőhetnek és daganattá alakulhatnak. A gyermekkori leégés okozta hólyagok és a szolárium túlzott használata szintén fokozott melanoma-kockázatnak teheti ki Önt.

A melanomás daganatok gyakran vagy egy meglévő anyajegyen belül keletkeznek, vagy saját, anyajegyhez hasonló elváltozások alakulnak ki. Azt állítja, hogy a bőrükön 50-nél több anyajegyet sportoló embereknél nagyobb a melanoma kialakulásának kockázata.

Hogyan lehet megkülönböztetni egy rákos anyajegyet egy jóindulatútól?

Most, hogy már tudjuk, mi köze van egymáshoz a melanomának és az anyajegyeknek, térjünk rá arra, hogy megtanítsuk magunkat, hogyan állapítsuk meg, hogy egy anyajegy rákos vagy csak ártalmatlan. Mindössze annyit kell tenned, hogy meztelenül állsz a tükör elé, és megkeresed azokat a foltokat vagy pöttyöket, amelyek korábban nem voltak. A régieket is érdemes ellenőrizni, hátha észreveszel bármilyen furcsa változást, ugyanis a változó anyajegyek is jelezhetik, hogy melanomád van.

Az anyajegyek rákosak lehetnek, ha az alábbiak közül egy vagy több megfigyelhető:

Aszimmetria: Ha az anyajegy egyik fele eltér a másiktól.

A határok szabálytalansága: Rosszul meghatározott vagy elmosódott, szabálytalan határok.

Szín: Sötét vagy többszínű anyajegyek.

Átmérő: A ceruzaradír méreténél nagyobb anyajegyek, bár a melanoma lehet kisebb is.

Fejlődés vagy változás: Alakjukban, méretükben vagy színükben változó anyajegyek.

Megjegyzés: Ha gyanús anyajegyet talál a testén, azonnal forduljon bőrgyógyászához, hogy kizárja a melanoma lehetőségét.

A melanoma (bőrrák) megelőzése

Fontos a melanoma felismerése, de az ideális forgatókönyv az lenne, ha eleve nem engedné, hogy a bőre eljusson ebbe a stádiumba. Íme néhány tipp, amely segít megelőzni nemcsak a melanómát, hanem általában mindenféle bőrrákot.

Fogyasszon sok antioxidánst: Minden rákos megbetegedés az oxidációnak nevezett kémiai folyamat eredménye. Ha sok antioxidánsban gazdag élelmiszert, például édesburgonyát, áfonyát, zöld teát, dióféléket és szőlőt fogyasztasz, az segít megállítani ezt az oxidációs folyamatot, és leküzdeni a káros szabad gyököket, amelyek a sejtmutációt, majd a rákos sejtek kialakulását váltják ki.

Maradjon biztonságban a napon: Próbáljon meg laza, szellős, telt ujjú ruhákat viselni minden alkalommal, amikor a napon töltött napra készül. Emellett fektessen be néhány jó minőségű, széles hatósugarú naptejbe, amely hosszú távú védelmet nyújt a nap kemény UV-sugarai ellen. Ne feledje, hogy mindig kenje be a bőrét naptejjel, még akkor is, ha csak rövid időre megy ki a szabadba. Ha hosszabb időre megy ki, vigye magával, hogy folyamatosan újra fel tudja kenni. Ne feledje, hogy az anyajegyei a gyenge pontjai, ezért ezeket is fedje le naptejjel, különösen, ha világos bőrű vagy hajlamosabb a leégésre.