Hautallergien mit diesen 10 einfachen Möglichkeiten behandeln

Sehnen Sie sich nach Linderung von Hautallergien? Wütende rote Ausschläge, prickelnde Haut oder Schwellungen und Blasen auf der Haut können jeden zur Weißglut treiben. Diese allergischen Reaktionen treten auf, wenn Ihr Immunsystem auf eine fremde Substanz überreagiert und chemische Stoffe wie Histamin freisetzt. Dies führt zu den Symptomen, die bei Allergien häufig auftreten. Wenn Ihre Haut von einer Allergie betroffen ist, kann sie Stresssymptome wie Nesselsucht, Schwellungen, Schuppenbildung, Hautausschlag, Juckreiz, Blasen usw. auslösen.

Viele Stoffe können allergische Reaktionen auslösen. Tierhaare, Latex, Giftefeu, Pollen, Insekten, bestimmte Lebensmittel und Medikamente sind häufige Allergene. Aber auch Sonnenlicht, Wasser und heiße oder kalte Temperaturen können bei empfindlichen Menschen zu Reaktionen führen. Um eine Hautallergie zu behandeln, kann Ihr Arzt Ihnen entzündungshemmende Cremes oder Antihistaminika empfehlen. Es gibt jedoch auch viele natürliche Heilmittel, die Ihnen helfen können, mit dieser Erkrankung umzugehen.

Verwenden Sie eine kühle Kompresse, um die Entzündung zu lindern

Tauchen Sie einen weichen Waschlappen in kaltes Wasser und legen Sie ihn 15 Minuten bis zu einer halben Stunde lang sanft auf Ihren Ausschlag. Dies kann die Entzündung lindern. Sie können diesen Vorgang mehrmals am Tag wiederholen, um Linderung zu erzielen.

Tragen Sie Vaseline auf, um die Haut zu befeuchten und zu schützen

Mit einer Feuchtigkeitscreme können Sie Ihrer Haut wieder zu ihrer normalen Struktur verhelfen. Am besten verwenden Sie eine Creme mit möglichst wenigen Bestandteilen, damit diese nicht als Allergene wirken. Vaseline eignet sich in dieser Hinsicht gut. Sie kann auch als Barriere dienen und Ihre Haut vor Allergenen schützen.

Haferflockenbad zur Linderung von Juckreiz und Entzündungen

Mischen Sie etwas kolloidalen Hafer in Ihr Badewasser, um Juckreiz und Entzündungen zu lindern, die durch Hautallergien verursacht werden. Wenn Hafer mit Wasser vermischt wird, bildet er eine klebrige Substanz, die die Haut umhüllt und hilft, die Feuchtigkeit einzuschließen. Dies geschieht durch das im Hafer enthaltene Gluten. Hafer enthält außerdem starke Antioxidantien, die Entzündungen bekämpfen. Gönnen Sie sich also ein entspannendes Haferflockenbad, um Ihre Haut zu beruhigen.

Geben Sie Reiswasser in Ihr Bad, um schuppige, trockene Haut zu beruhigen

Reiswasser ist das stärkehaltige Wasser, das man erhält, wenn man Reis kocht. Eine Studie ergab, dass sich die Heilungsfähigkeit der Haut um 20 % verbesserte, wenn Menschen mit allergisch gereizter und trockener Haut zweimal täglich 15 Minuten lang ein Bad in Wasser mit Reisstärke nahmen. Reiswasser kann auch die Barrierefunktion der Haut verbessern und den Feuchtigkeitsverlust über die Haut aufhalten.

Nehmen Sie Probiotika, um lebensmittelbedingte Hautallergien zu bekämpfen

Probiotika sind nützliche Bakterien, die Ihnen helfen können, Hautentzündungen im Zusammenhang mit Nahrungsmittelallergien zu behandeln. Vor allem diejenigen, die aufgrund eines bestimmten, vom Immunsystem freigesetzten Antikörpers namens IgE unter Allergien leiden, können davon profitieren. Wenn dieser Antikörper richtig funktioniert, identifiziert er schädliche Substanzen wie Parasiten und signalisiert dem Körper, Histamin freizusetzen. Manchmal reagiert er aber auch auf Proteine in Lebensmitteln wie Milch, Ei, Erdnuss oder Fisch und löst eine allergische Reaktion aus. Diese Reaktion kann dazu führen, dass Ihre Haut in Nesselsucht ausbricht. Sie kann auch andere Symptome wie Erbrechen, Keuchen und niedrigen Blutdruck hervorrufen.

Untersuchungen bei Kindern mit Allergien haben ergeben, dass sich ihre Darmflora von der Darmflora nicht allergischer Kinder unterscheidet. In einer Studie wurde festgestellt, dass die Verabreichung des probiotischen Bakteriums Lactobacillus GG bei IgE-sensibilisierten Säuglingen mit Nahrungsmittelallergien zu einer wirksamen Verringerung der Allergiesymptome auf der Haut führte. Fermentierte Lebensmittel wie Joghurt können von Natur aus Probiotika enthalten. Wenn Sie jedoch eine Allergie behandeln wollen, sollten Sie darauf achten, dass die Probiotika den spezifischen Bakterienstamm enthalten, der sich als hilfreich erwiesen hat.

Anwendung von Teebaumöl zur Linderung von Schwellungen

Teebaumöl ist weithin für seine antimikrobiellen Eigenschaften bekannt. Aber wussten Sie, dass dieses ätherische Öl auch entzündungshemmende Eigenschaften hat? In einer Studie wurden bei Freiwilligen durch eine Histamininjektion Schwielen am Unterarm ausgelöst. Als Teebaumöl auf die betroffene Stelle aufgetragen wurde, stellte sich heraus, dass die Schwellung nach 10 Minuten deutlich zurückging.

Nehmen Sie Nachtkerzenöl, um Hautallergien von innen zu bekämpfen

Ein niedriger Gehalt an essenziellen Fettsäuren kann bei der mit Allergien verbundenen atopischen Dermatitis eine Rolle spielen. Eine Studie untersuchte die Wirkung von Nachtkerzenöl auf Kinder mit dieser Erkrankung. Es zeigte sich, dass die Einnahme von Nachtkerzenöl über einen Zeitraum von 4 Wochen im Vergleich zu einem Placebo zu einer erheblichen Verbesserung führte. Die darin enthaltene Gamma-Linolensäure könnte für diese Wirkung verantwortlich sein. Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Nachtkerzenöl Aspekte wie Schuppenbildung, Trockenheit und Entzündungen bei Menschen mit Hautallergien verbessert.

Geben Sie Kamillenöl ins Badewasser, um gereizte Haut zu beruhigen

Kamille kann entzündete Haut beruhigen und lindern. Eine Studie über eine Creme mit Extrakten der Manzana-Kamille ergab sogar, dass sie einer Hydrocortison-Creme bei der Behandlung von Menschen mit atopischer Dermatitis überlegen war. Auch die deutsche Kamille hat sich bei der Behandlung gereizter Haut als nützlich erwiesen. Die in der Kamille enthaltenen Sesquiterpenverbindungen wie Farnesen, Bisabolol und Azulen sind als entzündungshemmend bekannt und können für ihre beruhigende Wirkung verantwortlich sein.

Geben Sie 5-10 Tropfen Kamillenöl oder einige getrocknete Kamillenblüten in Ihr Badewasser, wenn Sie eine allergische Reaktion haben, und Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Tragen Sie eine Paste aus Sandelholz und Kurkuma auf, um Ihre Haut zu kühlen

Laut Ayurveda sind Nesselsucht und Hautausschläge ein Anzeichen für überschüssige Hitze oder Pitta in Ihrem Körper. Eine Paste aus Sandelholz- und Kurkumapulver wird normalerweise empfohlen, um die Haut zu kühlen und Ausschläge zu lindern. Mischen Sie die beiden Pulver jeweils im Verhältnis 2:1 und fügen Sie Ziegenmilch hinzu, um eine Paste herzustellen. Das Auftragen dieser Paste auf die betroffene Stelle kann Linderung verschaffen. Denken Sie daran, dass Kurkuma Ihre Haut färben kann und für einige Tage einen gelblichen Schimmer hinterlässt. Das geht aber von selbst wieder weg.

Vermeiden Sie Allergene, damit Ihre Allergie nicht wieder aufflammt

Das Wichtigste bei der Behandlung einer Hautallergie ist die Vermeidung des Kontakts mit Reizstoffen oder Allergenen, die das Problem verursachen. Wenn Sie bei der Arbeit mit einem Allergen in Berührung kommen, tragen Sie Schutzkleidung. Wenn Sie mit Gifteiche oder Efeu in Berührung gekommen sind, waschen Sie alle Gegenstände und Kleidungsstücke, die damit in Berührung gekommen sind, um eine erneute Exposition zu vermeiden.

Um herauszufinden, was Ihre Reaktion auslöst, ist in manchen Fällen ein wenig Arbeit nötig. Ihr Dermatologe kann sogar Patch-Tests empfehlen, bei denen potenzielle Allergene in winzigen Mengen auf Ihre Haut aufgetragen werden, bis der Verursacher gefunden ist.