Οφέλη της κουρκουμίνης για φλεγμονώδεις ασθένειες
Η κουρκουμίνη είναι μια φυσική χημική ένωση που δίνει στον κουρκουμά το χρώμα του. Είναι ένα ενεργό συστατικό του κουρκουμά, γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.
Η κουρκουμίνη διαθέτει επίσης αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές, χημειοπροληπτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες την καθιστούν αποτελεσματική στην προστασία σας από καρδιακές παθήσεις, καρκίνο, διαβήτη, αρθρίτιδα και δερματικά προβλήματα.
Ακολουθούν 7 αντιφλεγμονώδη οφέλη της κουρκουμίνης.
Αρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα επηρεάζει κυρίως τις αρθρώσεις, προκαλώντας φλεγμονή και πόνο. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι αρθρίτιδας είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα. Αναστέλλοντας τους παράγοντες που ξεκινούν τη φλεγμονή, η κουρκουμίνη μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να μειώσει επίσης τη βλάβη που προκαλείται στα οστικά κύτταρα. Τόσο στη ρευματοειδή αρθρίτιδα όσο και στην οστεοαρθρίτιδα, η κουρκουμίνη μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τη βλάβη των αρθρώσεων.
Η κουρκουμίνη μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας και επίσης να ανακουφίσει τον πόνο που σχετίζεται με αυτήν.
Καρκίνος
Η κουρκουμίνη έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων στο σώμα. Η φλεγμονή προκαλείται ως άμυνα κατά των λοιμώξεων στο σώμα. Η βλάβη του ΔΝΑ που προκαλείται λόγω της χρόνιας φλεγμονής μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρκίνο.
Καθώς η κουρκουμίνη έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, στοχεύει τους μεσολαβητές στο σώμα που ξεκινούν την εξέλιξη του καρκίνου. Με αυτόν τον τρόπο, αποτρέπει αποτελεσματικά την έναρξη ενός όγκου και μπορεί επίσης να σταματήσει την εξάπλωσή του.
Καρδιακές παθήσεις
Η αντιθρομβωτική, αντιπολλαπλασιαστική και αντιφλεγμονώδης δράση της κουρκουμίνης μπορεί να σας προστατεύσει από καρδιακές παθήσεις. Η αθηροσκλήρωση είναι μια ασθένεια κατά την οποία συσσωρεύεται πλάκα στο εσωτερικό των αρτηριών σας, καθιστώντας δύσκολη τη φυσιολογική ροή του αίματος. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Η αθηροσκλήρωση συνδέεται με μια φλεγμονώδη αντίδραση στο σώμα, καθώς αυτή η συσσώρευση πλάκας προάγει τη φλεγμονώδη αντίδραση. Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της, η κουρκουμίνη μπορεί να σας προστατεύσει από καρδιακές παθήσεις αναστέλλοντας την εξέλιξη της φλεγμονής.
AIDS
Το AIDS προκαλείται λόγω του ιού HIV που επιτίθεται στο ανοσοποιητικό σας σύστημα και με τη σειρά του αυξάνει την ευαισθησία σας στις λοιμώξεις.
Καθώς αυτή η λοίμωξη θεωρείται ότι προκαλείται λόγω φλεγμονής, η κουρκουμίνη εμφανίζει τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της σε αυτό για την αποφυγή της φλεγμονής και μπορεί έτσι να προλάβει και να θεραπεύσει το HIV-AIDS.
Διαβήτης
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά λόγω της αδυναμίας του οργανισμού να αντιδράσει στην ινσουλίνη ή λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής ινσουλίνης.
Η αντίσταση στην ινσουλίνη που προκαλείται λόγω φλεγμονής μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2. Με την πρόληψη της φλεγμονής, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στο σώμα και ρυθμίζονται, γεγονός που αποτρέπει τον διαβήτη και άλλες επιπλοκές που σχετίζονται με αυτόν.
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου είναι μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από φλεγμονή του πεπτικού συστήματος. Η κουρκουμίνη μπορεί να αποτρέψει και επίσης να μειώσει τη φλεγμονή λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της. Επίσης, εμποδίζει τη μετανάστευση των ανοσοποιητικών κυττάρων στο προσβεβλημένο σημείο για να αποφευχθεί η ανοσολογική αντίδραση.
Νευροεκφυλιστικές ασθένειες
Η φλεγμονή σχετίζεται με νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας. Η κουρκουμίνη μπορεί να αποτρέψει τη φλεγμονή και τη βλάβη των νευρώνων αναστέλλοντας τη δραστηριότητα των προφλεγμονωδών μεσολαβητών που προάγουν τη φλεγμονή.
Σημείωση: Η κουρκουμίνη μπορεί να μην θεραπεύσει πλήρως την ασθένεια, αλλά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικός παράγοντας.