Ενδιαφέροντα οφέλη του αιθέριου ελαίου μυρτιάς

Το αιθέριο έλαιο μυρτιάς παράγεται από τα άνθη, τα φύλλα και το στέλεχος του φυτού μυρτιάς ή Myrtus communis L.. Μπορείτε να το βρείτε στη Μεσόγειο, τη βόρεια Αφρική, την Ινδία και τη δυτική Ασία. Πρόκειται επίσης να γίνει το νέο αγαπημένο σας φάρμακο!

Ως έλαιο, η μυρτιά είναι γνωστή για το φρέσκο και γλυκό άρωμά της. Δεν είναι περίεργο που μπορεί να βρεθεί σε τόσα πολλά φυσικά αρώματα και σαπούνια. Αλλά πέρα από τη μυρωδιά του, το έλαιο μυρτιάς μπορεί να σας ωφελήσει με τους εξής τρόπους.

Απωθεί τα κουνούπια

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η αντιμετώπιση των κουνουπιών μπορεί να είναι ένας πόνος. Αντί να χρησιμοποιείτε σκληρά χημικά προϊόντα, προτιμήστε το έλαιο μυρτιάς. Μπορεί να απωθήσει αυτά τα ενοχλητικά αιμορουφήχτρες, σύμφωνα με μια μελέτη στο Journal of Arthropod-Borne Diseases. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν βρίσκεστε σε περιοχή που είναι επιρρεπής στην ελονοσία και σε άλλες ασθένειες που μεταδίδονται από κουνούπια.

Για να χρησιμοποιήσετε το έλαιο μυρτιάς στο δέρμα, αραιώστε 1 σταγόνα σε 1 σταγόνα έλαιο φορέα. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε σε ένα φορητό διαχύτη για να σας προστατεύει εν κινήσει.

Αντιμετωπίζει τη βακτηριακή κολπίτιδα

Το αιθέριο έλαιο μυρτιάς έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει μια λοίμωξη του αιδοίου και του κόλπου γνωστή ως βακτηριακή κολπίτιδα ή κολπίτιδα.

Συνήθως, αυτή η κατάσταση θεραπεύεται μόνο με κολπικό τζελ μετρονιδαζόλης. Ωστόσο, ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου Επιστημών του Σαχρέκορντ διαπίστωσαν ότι η θεραπεία ήταν πιο αποτελεσματική όταν προστέθηκε μυρτιά στο τζελ. Η βακτηριακή κολπίτιδα επανήλθε επίσης στο 30% των συμμετεχόντων με μετρονιδαζόλη, αλλά όχι σε εκείνους που είχαν μυρτιά.

Προστατεύει τις πληγές από τη μόλυνση

Επειδή το έλαιο μυρτιάς είναι αντιμικροβιακό, μπορεί να προστατεύσει τις πληγές από τη μόλυνση. Αυτό θα βοηθήσει τον τραυματισμό να επουλωθεί χωρίς επιπλοκές.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα κοπείτε, σκεφτείτε να εφαρμόσετε αιθέριο έλαιο μυρτιάς. Και πάλι, μην ξεχάσετε να το αραιώσετε σε έναν φορέα όπως το ελαιόλαδο, το λάδι καρύδας ή το έλαιο σταφυλιού.

Καταπραΰνει τις φλεγμονές του δέρματος

Το δέρμα σας έχει πρόβλημα; Τραβήξτε για αιθέριο έλαιο μυρτιάς. Οι αντιφλεγμονώδεις ικανότητές του θα απαλύνουν την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τη φαγούρα. Το ερεθισμένο δέρμα σας θα το λατρέψει, ειδικά αν προσθέσετε αλόη ή μέλι.

Ανακουφίζει από τον πόνο στις αρθρώσεις

Για μια φυσική θεραπεία της αρθρίτιδας, χρησιμοποιήστε έλαιο μυρτιάς. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του θα χαλαρώσουν τις πρησμένες και επώδυνες αρθρώσεις. Για να το εφαρμόσετε, απλά κάντε μασάζ στις περιοχές που σας ενοχλούν.

Μπορείτε επίσης να αναμείξετε τη μυρτιά με άλλα έλαια για πρόσθετη ανακούφιση. Το χειμωνιάτικο πράσινο, τα εσπεριδοειδή, η λεβάντα, η ρίγανη, η μέντα και το δεντρολίβανο αποτελούν εξαιρετικές επιλογές.

Βοηθά στον ύπνο

Χάρη στην ηρεμιστική του δράση, το έλαιο μυρτιάς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έναν καλό νυχτερινό ύπνο. Λειτουργεί κάνοντας το κεντρικό νευρικό σας σύστημα να χαλαρώσει. Ως αποτέλεσμα, θα μπορέσετε να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε καλά.

Για να αποκομίσετε τα οφέλη, εισπνεύστε έλαιο μυρτιάς. Μπορείτε επίσης να τρίψετε αραιωμένο αιθέριο έλαιο μυρτιάς στους κροτάφους σας. Δοκιμάστε να το αναμείξετε με άλλα καταπραϋντικά έλαια, όπως λεβάντα, χαμομήλι και κέδρο.

Βελτιώνει την υγεία του αναπνευστικού συστήματος

Στην αρωματοθεραπεία, το έλαιο μυρτιάς μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα των αναπνευστικών παθήσεων. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχετε βρογχίτιδα, άσθμα ή βουλωμένη μύτη. Η εισπνοή του ελαίου θα ηρεμήσει την αναπνευστική οδό, βοηθώντας το οξυγόνο να περάσει με ευκολία.

Για ένα έλαιο με ποικίλα οφέλη, η μυρτιά είναι σχετικά προσιτή. Είναι η επιτομή ενός πολυδύναμου φαρμάκου, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για όταν βρίσκεστε εν κινήσει.