Αύξηση βάρους: Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να την προκαλέσουν

Η αύξηση του βάρους μπορεί να επιβαρύνει την αυτοπεποίθηση και την υγεία σας. Η ανεξήγητη αύξηση βάρους, από την άλλη πλευρά, μπορεί να σας αφήσει να σκεφτείτε την υποκείμενη αιτία.

Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ευθύνονται για την αύξηση του σωματικού βάρους. Τα προβλήματα υγείας μπορούν να επιφέρουν αλλαγές στο σώμα που μπορεί να επηρεάσουν την όρεξη ή το μεταβολισμό σας, οι οποίες τελικά οδηγούν σε αύξηση του βάρους.

Ακολουθούν 8 παθήσεις υγείας που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους.

Υποθυρεοειδισμός

Η θυρεοειδής ορμόνη παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα στο σώμα σας. Ελέγχει πολλές δραστηριότητες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του ρυθμού με τον οποίο χτυπά η καρδιά σας. Όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι ενεργός, δεν παράγει την ορμόνη, την οποία απαιτεί το σώμα σας, οδηγώντας έτσι σε μια κατάσταση γνωστή ως υποθυρεοειδισμός.

Εκτός από συμπτώματα όπως η επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού, η αραίωση των μαλλιών, η κόπωση, η δυσκοιλιότητα και το ξηρό δέρμα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους. Η θυρεοειδής ορμόνη ελέγχει τον ρυθμό με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Όταν υπάρχει έλλειμμα αυτής της ορμόνης, μειώνεται και η καύση θερμίδων, με αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια κατάσταση κατά την οποία σχηματίζονται κύστεις στις ωοθήκες και επίσης μια ανισορροπία στις ορμόνες. Οι γυναίκες με αυτή την πάθηση υποφέρουν από υπερβολική τριχοφυΐα, ακανόνιστες περιόδους, τριχόπτωση και προβλήματα γονιμότητας.

Αυτό το ορμονικό πρόβλημα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς αυξάνεται η παραγωγή ανδρογόνων ή της ανδρικής ορμόνης λόγω της αντίστασης στην ινσουλίνη. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα είναι η αιτία για την αυξημένη παραγωγή της ανδρικής ορμόνης στις γυναίκες με PCOS ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική κατάσταση που περνούν οι γυναίκες στα 40 τους καθώς οι ωοθήκες τους σταματούν να παράγουν οιστρογόνα και προγεστερόνη.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, οι οποίες μπορεί να είναι η αιτία για την αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, η ηλικία, ο αργός μεταβολισμός και οι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στην αύξηση του βάρους όταν μια γυναίκα είναι στα 40 ή στα 50 της. Συνήθως, η αύξηση του βάρους παρατηρείται γύρω από την κοιλιά.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει το πεπτικό σύστημα. Μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή ακόμη και διάρροια.

Η αύξηση του βάρους δεν αποτελεί σύμπτωμα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Ωστόσο, τα άτομα με IBS συνήθως στρέφονται στους υδατάνθρακες αντί για φρούτα και λαχανικά για να τους βοηθήσουν να μειώσουν τα συμπτώματα. Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για την αύξηση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, το IBS μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή άγχος που μπορεί να οδηγήσουν σε αγχώδη διατροφή και κατ’ επέκταση σε αύξηση του σωματικού βάρους.

Διαβήτης κύησης

Ο διαβήτης κύησης είναι μια προσωρινή κατάσταση που εμφανίζεται κατά τα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, αυξάνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του οργανισμού.

Παρόλο που ο διαβήτης κύησης εξαφανίζεται μόλις γεννήσετε, οι γυναίκες με αυτή την πάθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν προβλήματα με υπερβολική ούρηση, πείνα, δίψα και αύξηση του σωματικού βάρους.

Προλακτίνωμα

Τα προλακτινώματα είναι όγκοι της υπόφυσης που εκκρίνουν ορμόνες και παράγουν υπερβολικές ποσότητες προλακτίνης. Μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τη σεξουαλική λειτουργία, στειρότητα, προβλήματα εμμήνου ρύσεως και κολπική ξηρότητα.

Τα αυξημένα επίπεδα προλακτίνης στον οργανισμό μπορεί να είναι η αιτία για την αύξηση του σωματικού βάρους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι στο 70% των ασθενών με προλακτίνωμα, οι οποίοι ομαλοποίησαν τα επίπεδα προλακτίνης, έχασαν βάρος.

Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθάνεστε, σκέφτεστε και ενεργείτε. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου. Μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη θλίψη, απαισιοδοξία, ευερεθιστότητα, δυσκολία στον ύπνο, ανησυχία, κόπωση ή ακόμη και αλλαγές στην όρεξη.

Αν και δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία, είναι γνωστό ότι η κατάθλιψη και το άγχος συνδέονται με την αύξηση του σωματικού βάρους. Μπορεί να οφείλεται στην αύξηση της όρεξης που κάνει τα άτομα με κατάθλιψη να τρώνε περισσότερο από ό,τι συνήθως.

Σύνδρομο Κούσινγκ

Το σύνδρομο Κούσινγκ είναι μια κατάσταση που προκαλείται λόγω των υψηλών επιπέδων κορτιζόλης στο σώμα. Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα αυτού του συνδρόμου. Τα άτομα με σύνδρομο Κούσινγκ έχουν στρογγυλεμένο πρόσωπο, λίπος γύρω από το λαιμό και παχυσαρκία στο άνω μέρος του σώματος. Η αύξηση του βάρους παρατηρείται κυρίως στο πρόσωπο, το στομάχι και το στήθος.

Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης είναι ο κύριος λόγος για την αύξηση του σωματικού βάρους που σχετίζεται με το σύνδρομο Κούσινγκ. Η κορτιζόλη οδηγεί σε αύξηση της όρεξης και των επιπέδων ινσουλίνης, που προκαλούν αύξηση του βάρους.

Όταν αισθάνεστε ότι παίρνετε βάρος χωρίς λόγο, είναι σημαντικό να ελέγξετε τον εαυτό σας για οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις υγείας.