Αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για κοινά δερματικά προβλήματα

Το δέρμα σας υπομένει τόσα πολλά σχεδόν κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας. Η ρύπανση, το άγχος, η αϋπνία, η κακή διατροφή, το κάπνισμα και η καθιστική ζωή μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά την υγεία του δέρματός σας. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας αψεγάδιαστο και υγιές θα χρειαστεί κάποια προσπάθεια από την πλευρά σας.

Η πλειονότητα των ανθρώπων σπεύδει να βρει τη γρηγορότερη λύση για προβλήματα όπως η ακμή, οι μαύροι κύκλοι, τα σκασμένα χείλη και οι ρυτίδες. Τις περισσότερες φορές οι στιγμιαίες λύσεις επιδεινώνουν το πρόβλημα του δέρματός σας ή σας δίνουν βραχύβια αποτελέσματα. Η υιοθέτηση απλών και οικονομικά αποδοτικών σπιτικών θεραπειών είναι ο καλύτερος τρόπος για να δώσετε μόνιμες λύσεις για οποιοδήποτε τυπικό πρόβλημα του δέρματος. Ακολουθούν 5 δερματικά προβλήματα και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισής τους.

Σκασμένα και ξηρά χείλη

Τα σκασμένα χείλη είναι μια ένδειξη ότι δεν είστε αρκετά ενυδατωμένοι. Πρωτίστως, θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη νερού σε τουλάχιστον 3 λίτρα την ημέρα για να ενυδατώνεστε εκ των έσω. Όσον αφορά τα χείλη, μην συνεχίζετε να τα δαγκώνετε ή να τα γλείφετε. Μπορείτε να εφαρμόζετε φρέσκο χυμό αλόης βέρα στα χείλη σας 3 φορές την ημέρα. Διατηρήστε τα χείλη σας ενυδατωμένα εφαρμόζοντας ελαιόλαδο σε αυτά αντί για βάλσαμα χειλιών ή κραγιόν με χημικές ουσίες.

Ξεσπάσματα

Τα σπυράκια μπορεί να είναι οδυνηρά, ειδικά όταν πλησιάζει μια ειδική περίσταση στη δουλειά ή στο σπίτι. Οι φραγμένοι πόροι είναι ο νούμερο ένα λόγος για την άσχημη ακμή. Η ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη λύση είναι η εφαρμογή μηλόξυδου. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αραιώσετε το μηλόξυδο με νερό σε αναλογία 1:3. Αυτή η αναλογία είναι αρκετά ασφαλής και για το ευαίσθητο δέρμα.

Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε αυτό το διάλυμα χρησιμοποιώντας ένα καθαρό βαμβάκι σε όλες τις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε εξανθήματα. Η αντιφλεγμονώδης, αντιμικροβιακή δράση του μηλόξυδου σε συνδυασμό με τη φυσική τονωτική του ιδιότητα είναι εξαιρετική για την πρόληψη των σπυριών από το πρόσωπό σας.

Μαύροι κύκλοι

Τα αγγούρια δεν είναι μόνο εξαιρετικές προσθήκες σε κάθε σαλάτα, αλλά κάνουν επίσης θαύματα για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Περιέχει ασκορβικό και καφεϊκό οξύ που μειώνει το πρήξιμο γύρω από τα μάτια. Η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C βοηθά επίσης στο να φωτίσει το δέρμα γύρω από τα μάτια. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τοποθετήσετε μια φέτα αγγουριού σε κάθε μάτι για 20 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Εκτός από αυτό, πρέπει να κοιμάστε έξι με οκτώ ώρες και να τρώτε υγιεινά για να αποφύγετε την περαιτέρω σκουρότητα των κύκλων κάτω από τα μάτια.

Ρυτίδες

Αν και οι ρυτίδες είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, μπορείτε να κάνετε το δικό σας κομμάτι για να καθυστερήσετε την εμφάνισή τους. Εφαρμόστε μια μάσκα από ασπράδι αυγού μία φορά την εβδομάδα για να συσφίξετε το δέρμα σας και να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων. Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και βιταμίνες στα ασπράδια αυγού έχει αποδειχθεί ότι θρέφει και συσφίγγει το δέρμα σας. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε μια αντιρυτιδική μάσκα με ασπράδια αυγού.

Συστατικά

1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (προαιρετικά)

Βήματα

Ξεχωρίστε το ασπράδι από τον κρόκο και χτυπήστε το μέχρι να αποκτήσει μια παχύρρευστη λευκή υφή.
Απλώστε το σε όλο το πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει για 30 λεπτά.
Ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό.

Ανομοιόμορφος τόνος του δέρματος

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία για τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος. Μπορείτε να κάνετε την επιδερμίδα σας πιο ομοιόμορφη εφαρμόζοντας ένα μείγμα από μέλι και χυμό λεμονιού σε όλο το σώμα σας για 20 λεπτά πριν κάνετε ντους. Φροντίστε να αναμίξετε και τα δύο συστατικά σε αναλογία 1:1. Ο χυμός λεμονιού που είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και κιτρικό οξύ φέρνει λάμψη στο δέρμα και αφαιρεί το μαύρισμα. Ενώ το μέλι ενυδατώνει την επιδερμίδα και την εμποδίζει να ξεραθεί από το χυμό λεμονιού.

Αυτές οι σπιτικές θεραπείες θα λειτουργήσουν ταχύτερα αν τις συμπληρώσετε με επαρκή ύπνο, καλή διατροφή και τακτική άσκηση. Ακολουθήστε τις τακτικά και η υγεία του δέρματός σας θα βελτιωθεί εκπληκτικά καλά.