Τύποι σωματικού πόνου που μπορεί να αποβούν μοιραίοι

Η καλή υγεία είναι ο μεγαλύτερος θησαυρός σε αυτόν τον κόσμο. Αν είστε υγιείς, μπορείτε να πετύχετε τα πάντα, ενώ αν δεν είστε, η ζωή σας παίρνει μια πλήρη στροφή προς το χειρότερο. Όλος ο χρόνος, τα χρήματα και η προσπάθειά σας πηγαίνουν στην προσπάθεια να γίνετε και πάλι υγιείς. Για να διατηρήσετε την υγεία σας πρέπει να τρώτε σωστά, να κοιμάστε καλά και να ασκείστε τακτικά. Αν προσβληθείτε από μια ασθένεια και η υγεία σας πάει περίπατο, μπορεί να γίνει δύσκολο να επανέλθετε σε τροχιά ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας. Πρέπει να γνωρίζετε καλά κάθε μέρος του σώματός σας και θα πρέπει να γνωρίζετε αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα σε αυτό και να το ελέγξει ένας γιατρός πριν να είναι πολύ αργά. Δεν ξυπνάτε ξαφνικά με μια χρόνια ασθένεια. Το σώμα σας σας δίνει υποδείξεις και σας προειδοποιεί με τη μορφή του πόνου. Ο πόνος σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός σας δεν πρέπει να αγνοείται, ειδικά αν είναι συγκεντρωμένος σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Ακολουθούν μερικοί πόνοι στο σώμα που δεν πρέπει να αγνοείτε.

Πόνος στο στήθος

Θα πρέπει να κατευθυνθείτε κατευθείαν στο γιατρό μόλις αισθανθείτε οποιαδήποτε μορφή πόνου στο στήθος. Μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιας καρδιακής νόσου ή μπορεί να βιώνετε καρδιακή προσβολή. Όταν έχετε καρδιακή προσβολή, τα άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο στο στήθος είναι η ζάλη, η δύσπνοια, η ναυτία, ο εμετός, το άγχος και η αίσθηση ότι ο πόνος μετακινείται από το στήθος στα χέρια σας. Καλέστε βοήθεια πριν να είναι πολύ αργά.

Πόνος στον αυχένα και τους ώμους σας

Μπορεί να παραγνωρίσετε τον πόνο στον ώμο ή τον αυχένα ως ασήμαντο τραυματισμό και να μην κάνετε καμία άλλη ενέργεια εκτός από τη λήψη ενός παυσίπονου. Αυτό μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο λάθος, επειδή ο πόνος στον αυχένα και στους ώμους μπορεί να είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα διάστρεμμα ή έναν μυϊκό τραυματισμό. Εάν ο πόνος είναι επαναλαμβανόμενος ή επιμένει περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, ζητήστε να τον ελέγξει ο γενικός σας γιατρός. Μπορεί να αντιμετωπίζετε τον πόνο στον αυχένα και τους ώμους εξαιτίας ενός προβλήματος στους πνεύμονες ή στο διάφραγμα.

Κοιλιακός πόνος

Μόλις πονάει η κοιλιά σας, το πρώτο πράγμα που σκέφτεστε είναι το τελευταίο πράγμα που φάγατε. Ήταν χαλασμένο; Ήταν πολύ πικάντικο; Μήπως περιείχε κάτι στο οποίο είστε αλλεργικοί; Το φαγητό που τρώτε μπορεί να μην είναι πάντα η αιτία του κοιλιακού πόνου. Μπορεί να υπάρχουν άλλα σοβαρά ζητήματα που μπορεί να υποδηλώνουν. Μπορεί να έχετε κάποια ασθένεια του στομάχου ή του εντέρου και αν ο κοιλιακός πόνος συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη τότε ίσως πάσχετε από χρόνια παγκρεατίτιδα. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας είναι ένδειξη σκωληκοειδίτιδας και ο πόνος και στις δύο πλευρές της κοιλιάς σας μπορεί να είναι ένδειξη φλεγμονής των ωοθηκών. Δεν πρέπει να χάσετε χρόνο για να κάνετε έναν έλεγχο.

Κάτω κοιλιακό άλγος

Εάν αισθάνεστε πόνο μεταξύ των γεννητικών σας οργάνων και του ομφαλού σας, ο οποίος συνοδεύεται από αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, τότε μπορεί να έχετε λοίμωξη της ουροδόχου κύστης. Θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό, να κατουράτε όσο πιο συχνά μπορείτε και να επισκεφθείτε το γιατρό εάν ο πόνος διαρκεί πάνω από 2 ημέρες. Η λοίμωξη της ουροδόχου κύστης δεν είναι πολύ σοβαρή και μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη των νεφρών, η οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και σε ακραίες περιπτώσεις θανατηφόρα.

Κάτω πόνος στην πλάτη

Ο επίμονος πόνος στη μέση δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται, ειδικά αν συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, τη λεκάνη και τους μηρούς. Μπορεί να αντιμετωπίζετε αυτόν τον πόνο λόγω μόλυνσης ή ασθένειας των νεφρών. Μην περιμένετε μέχρι ο πόνος να γίνει σχεδόν ανυπόφορος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπίσετε τα νεφρά σας τόσο το καλύτερο.

Η προφύλαξη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία. Πηγαίνετε για τακτικές εξετάσεις του σώματός σας για να δείτε αν η υγεία σας είναι στο σωστό σημείο. Αν εμφανίσετε κάποια ασθένεια, όσο πιο γρήγορα το μάθετε, τόσο πιο εύκολα θα αντιμετωπιστεί.