Τροφική δηλητηρίαση Vs Γρίπη: Πώς να καταλάβετε τη διαφορά

Ο νοροϊός, ένας τύπος τροφικής δηλητηρίασης, μπορεί να παίξει παιχνίδια με το μυαλό. Τα συμπτώματα μοιάζουν μερικές φορές με αυτά της γρίπης, κάνοντάς σας να αναρωτιέστε με τι βρίσκεστε αντιμέτωποι. Αυτό δεν είναι ποτέ διασκεδαστικό, ειδικά κατά την περίοδο της γρίπης. Αντί να παίζετε ένα παιχνίδι εικασιών, μάθετε τη διαφορά μεταξύ της τροφικής δηλητηρίασης από νοροϊό και της γρίπης.

Τι είναι η τροφική δηλητηρίαση από νοροϊό;

Όταν πρόκειται για τις αιτίες της τροφικής δηλητηρίασης, ο νοροϊός καταλαμβάνει την πρώτη θέση. Μεταδίδεται μέσω μολυσμένων τροφίμων, νερού και ανθρώπινης επαφής. Συχνά, ο ακατάλληλος χειρισμός των τροφίμων είναι η αιτία πίσω από ένα ξέσπασμα. Ο νοροϊός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός. Ως τύπος γαστρεντερίτιδας, προκαλεί φλεγμονή στο στομάχι και τα έντερα.

Παρουσιάζει συμπτώματα όπως διάρροια, εμετό, ναυτία, πόνο στο στομάχι, πυρετό και πόνους στο σώμα, τα οποία είναι παρόμοια με αυτά που παρατηρούνται στη γρίπη. Η διάρροια δεν είναι αιματηρή, αλλά μπορεί να είναι πολύ υδαρής. Τα συμπτώματα είναι τόσο παρόμοια που ο νοροϊός συχνά αποκαλείται “γρίπη του στομάχου”.

Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη, ή γρίπη, προκαλείται επίσης από έναν ιό. Μεταδίδεται μέσω του αέρα και εισέρχεται από τη μύτη και το στόμα, προκαλώντας λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος. Η γρίπη είναι τόσο μεταδοτική που ένα μέρος του έτους έχει το παρατσούκλι “εποχή της γρίπης”. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν ρίγη, μυϊκούς πόνους, πυρετό, βήχα, πονόλαιμο, συμφόρηση, πονοκέφαλο και κόπωση.

Πώς να καταλάβετε τη διαφορά

1. Διάρκεια

Σε 1 έως 3 ημέρες, ένα υγιές άτομο με νοροϊό θα αισθανθεί καλύτερα. Εάν τα συμπτώματα παραμένουν, επισκεφθείτε το γιατρό. Μπορεί να έχετε να κάνετε με γρίπη, η οποία χρειάζεται 2 εβδομάδες για να εξαφανιστεί.

2. Βήχας

Πονάει η κατάποση; Πιθανότατα πρόκειται για γρίπη, η οποία επηρεάζει το λαιμό και τους πνεύμονες. Ο βήχας σας θα είναι καταιγιστικός! Ο νοροϊός, από την άλλη πλευρά, δεν επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα. Αν η μιζέρια σας δεν ταλαιπωρείται από βήχα, κατηγορήστε την τροφική δηλητηρίαση.

3. Αναστατωμένο στομάχι

Η γρίπη σπάνια προκαλεί προβλήματα στο στομάχι. Η διάρροια, ο κοιλιακός πόνος και ο εμετός δεν είναι πιθανά. Αυτά τα συμπτώματα παραπέμπουν σε νοροϊό, ο οποίος επηρεάζει το στομάχι και τα έντερα.

4. Ανατριχίλα

Και οι δύο ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πυρετό, αλλά τα ρίγη είναι μια διαφορετική ιστορία και είναι συνηθισμένα με τη γρίπη. Ο νοροϊός μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας, αλλά δεν θα προκαλέσει ρίγη.

5. Πρόσφατα γεύματα

Συχνά, ο νοροϊός κολλάει σε εστιατόρια ή όταν κάποιος άλλος φτιάχνει φαγητό. Σκεφτείτε τα τελευταία σας γεύματα. Έχετε φάει έξω πρόσφατα; Μήπως κάποιος άλλος μαγείρεψε; Αν ναι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πρόκειται για τροφική δηλητηρίαση.

Θεραπεία

Τόσο ο νοροϊός όσο και η γρίπη μπορούν να υποχωρήσουν από μόνες τους. Έτσι, ξεκουραστείτε και ηρεμήστε. Πίνετε πολύ νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση, ειδικά αν έχετε τροφική δηλητηρίαση. Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή αν έχετε γρίπη.

Αποφύγετε την επαφή με άλλους ανθρώπους. Οι ιοί είναι ιδιαίτερα μεταδοτικοί, οπότε μην τους μεταδίδετε σε άλλους ανθρώπους. Εάν τα μέλη της οικογένειας και οι συγκάτοικοι κολλήσουν, ο ιός απλώς θα παραμείνει ακόμη περισσότερο.

Πρόληψη

Για να προλάβετε και τις δύο ασθένειες, πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν και μετά το φαγητό. Κάντε το ακόμα και μετά την οδήγηση με τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή τις δουλειές σας. Είναι ακόμη πιο σημαντικό αν εργάζεστε σε σχολείο, γραφείο ή κατάστημα. Η συνεχής επαφή με άλλους ανθρώπους καθιστά εύκολη την εξάπλωση των μικροβίων, γι’ αυτό να είστε προετοιμασμένοι.