Σημάδια ότι έχετε κολλήσει σε έναν κακό γάμο

Ο γάμος είναι δύσκολο να διατηρηθεί, αλλά η διαδικασία υποτίθεται ότι αξίζει τον κόπο. Ωστόσο, πιστεύεται ευρέως ότι ένας στους δύο γάμους καταλήγει σε διαζύγιο, και αυτός είναι ένας ανησυχητικός αριθμός. Συχνά, η δυστυχία και η δυσαρέσκεια συσσωρεύονται σε έναν γάμο και επειδή κανένα από τα δύο ζευγάρια δεν θέλει να αντιμετωπίσει τα προβλήματα, αυτό μπορεί να αποβεί μοιραίο για τη σχέση. Ο αριθμός των διαζυγίων μπορεί να είναι υψηλός επειδή μια κακή σχέση δεν αναγνωρίζεται στα αρχικά της στάδια. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μερικές φορές τα διαζύγια είναι απαραίτητα και ότι οι κακές σχέσεις και οι κακοί γάμοι πρέπει να γίνουν αποδεκτοί, επειδή κανένα από τα δύο μέρη δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένο μέχρι να χωρίσει. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να γνωρίζουμε ποια σημάδια πρέπει να προσέχουμε. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα ανεπαίσθητα αλλά σημαντικά σημάδια ενός κακού γάμου ή μιας κακής σχέσης. Αν νομίζετε ότι η σχέση σας μπορεί να υποφέρει και εμπίπτει σε αυτά τα σημεία, ίσως ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε το να είστε με τον σύντροφό σας.

Διατήρηση μυστικών

Ενώ είναι αλήθεια ότι ο καθένας πρέπει και μπορεί να έχει κάποια μυστικά από τον σύντροφό του, γίνεται πρόβλημα όταν ακόμη και μικρά πράγματα δεν μπορούν να αναφερθούν, επειδή μπορεί να οδηγήσουν σε αρνητισμό. Ο σύντροφός σας μπορεί να σας εκφοβίσει ή να σας προσβάλει για μικρά πράγματα, όπως το να αγοράσετε ένα δώρο στον εαυτό σας, να συναντήσετε έναν παλιό σας φίλο ή να πιείτε ένα ποτό με τον συνάδελφό σας μετά τη δουλειά. Αυτό μπορεί να σας κάνει να λέτε σχεδόν πάντα ψέματα για το πού βρίσκεστε και τις δραστηριότητές σας και αυτό είναι εξαιρετικά ανθυγιεινό. Ένας καλός σύντροφος δεν υποτιμά ή βρίζει κάποιον επειδή έχει τη δική του ζωή, και αν ο σύντροφός σας δεν σας αφήνει να είστε αυτός που είστε, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε να βρείτε κάποιον καλύτερο.

Φόβος της οργής

Αν ο σύντροφός σας έχει προβλήματα θυμού που σας κάνουν να φοβάστε για την ασφάλειά σας, είστε σίγουρα με το λάθος άτομο. Ο θυμός και η οργή έχουν ως αποτέλεσμα πολλές μορφές κακοποίησης, είτε πρόκειται για σωματική, λεκτική ή συναισθηματική, και αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ανίσχυροι. Μικρά ή ασήμαντα πράγματα μπορεί να εκνευρίσουν τον σύντροφό σας, και μπορεί ακόμη και να γνωρίζετε ότι αντιδρά υπερβολικά σε ένα ασήμαντο θέμα. Έχετε την τάση να περπατάτε με το αυγό γύρω από το σύντροφό σας για να αποφύγετε οποιαδήποτε σύγκρουση και είστε πάντα προσεκτικοί και φοβάστε αυτά που λέτε. Αυτό το άγχος και ο φόβος επιβαρύνουν την υγεία σας.

Αναγκάζετε τον εαυτό σας να κάνει σεξ

Το πάθος και ο ρομαντισμός δεν διαρκούν πάντα στις σχέσεις και μπορεί να αποστρέφεστε την ιδέα του σεξ με τον σύντροφό σας εντελώς σε έναν κακό γάμο ή σχέση. Μπορεί να έχετε μάθει να σκέφτεστε ότι είστε υποχρεωμένοι να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας μόνο και μόνο επειδή είστε παντρεμένοι και έχετε την τάση να μεθάτε πριν το κάνετε, ώστε να ξεπεράσετε τον εαυτό σας. Αυτή είναι μια προβληματική συμπεριφορά. Το σεξ είναι τεράστιο μέρος κάθε σχέσης και αν δεν το θέλετε πια, δεν πρέπει να σας αναγκάσουν να το κάνετε. Ίσως ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε τη σχέση, αν δεν νιώθετε καμία έλξη ή σεξουαλική διέγερση για τον σύντροφό σας.

Παθητική-επιθετική συμπεριφορά

Υπάρχει η ξεκάθαρη επιθετικότητα και υπάρχει και η παθητικο-επιθετική συμπεριφορά. Και οι δύο αυτές συμπεριφορές μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρές. Είναι φυσιολογικό να ξεσπάτε ο ένας στον άλλον μια στο τόσο, αλλά αν αυτό το μοτίβο συνεχίζεται πολύ συχνά, δημιουργεί ρωγμές στα θεμέλια μιας σχέσης. Σε έναν κακό γάμο, κάθε μικρή αβλεψία ή λάθος συνοδεύεται από ένα παθητικό-επιθετικό σχόλιο, το οποίο τελικά οδηγεί σε έναν μεγάλο καυγά που δημιουργεί περισσότερα προβλήματα από όσα επιλύει. Πολλά σχόλια λέγονται αποκλειστικά και μόνο για να σας υποτιμήσουν ή να σας μειώσουν και μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την απώλεια της αυτοπεποίθησης και τη μείωση της αυτοεκτίμησης.

Έντονη δυσαρέσκεια

Σε έναν κακό γάμο, η έντονη δυσαρέσκεια καταλαμβάνει κάθε άλλη πτυχή της σχέσης, σε σημείο που τίποτα θετικό δεν λέγεται ποτέ. Κάθε μικρή πράξη συνοδεύεται από ένα σχόλιο ή μια προσβολή, και αυτό γίνεται υπερβολικό και για τους δυο σας. Μπορεί ακόμη και να νιώθετε ότι η δυσαρέσκεια είναι σχεδόν απτή και σας τρώει από μέσα σας. Αν σκέφτεστε συνεχώς “Γιατί το ανέχομαι αυτό; Αξίζω κάτι καλύτερο”, τότε έχετε δίκιο. Ίσως ήρθε η ώρα να προχωρήσετε.