Σημάδια που υποδεικνύουν ότι τα μάτια σας χρειάζονται προσοχή

Τα μάτια σας είναι κυριολεκτικά το εισιτήριο για τον τρόπο με τον οποίο βιώνετε τη ζωή. Σε έναν κόσμο που μαστίζεται από οπτικά ερεθίσματα κάθε είδους, τα μάτια σας λειτουργούν ως σημείο εισόδου. Παρά την ύψιστη σημασία τους, πολλοί δεν τα εκτιμούν αρκετά. Τα μάτια σας, τα βλέφαρα και το δέρμα γύρω από αυτά είναι μερικές από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του σώματός σας. Ακολουθούν 6 σημάδια που μαρτυρούν ότι τα μάτια σας προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή σας για χάρη της καλής υγείας.

Τα μάτια σας έχουν φαγούρα και δακρύρροια

Η αλλεργική αντίδραση των ματιών μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική, καθώς συχνά συνοδεύεται από τη συνεχή ανάγκη να τρίβετε τα μάτια. Γνωστή και ως αλλεργική επιπεφυκίτιδα, μπορεί να ξεκινήσει ως ανοσολογική αντίδραση στη σκόνη, τη γύρη, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων, τα αερολύματα ή οτιδήποτε άλλο στο περιβάλλον σας.

Απομακρυνθείτε από την αφορμή και πιέστε τα μάτια σας με καθαρό, κρύο νερό για να καταπραΰνετε τα μάτια. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συνταγή με αντιισταμινικά για να μειωθεί η ερυθρότητα των ματιών.

Το μάτι σας έχει μια κρούστα λευκού χρώματος εκροή

Εάν το ένα από τα δύο μάτια σας έχει ένα παχύρρευστο κρούστικο λευκό έκκριμα που σχηματίζεται συχνά, μπορεί να οφείλεται σε επιπεφυκίτιδα. Πρόκειται για μια μικροβιακή φλεγμονή των ματιών και είναι εξαιρετικά μεταδοτική. Είναι επίσης πιθανό να εμφανίσετε δακρύρροια των ματιών εκτός από πόνο και ερυθρότητα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί βουλωμένη μύτη και ρινική συμφόρηση, εάν η επιπεφυκίτιδα προκαλείται από ιούς. Συναντήστε χωρίς καθυστέρηση έναν οφθαλμίατρο για την απαραίτητη θεραπεία.

Έχετε ένα επώδυνο εξόγκωμα κάτω από το βλέφαρό σας

Τα σπυράκια είναι αντιαισθητικά ειδικά όταν εμφανίζονται στο πρόσωπο. Αλλά ένα επώδυνο σπυράκι ή εξόγκωμα μπορεί να εμφανιστεί κάτω από το βλέφαρο ή τη γωνία ενός ματιού σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτά ονομάζονται σπυράκια. Ένα σπυρί στο μάτι είναι ένας μολυσμένος θύλακος μιας βλεφαρίδας. Οι θύλακες των βλεφαρίδων μπορεί να μολυνθούν αν φράξουν από το μακιγιάζ, τον ιδρώτα ή την περίσσεια λιπαρότητας.

Το μάτι εμφανίζεται πρησμένο και ευαίσθητο με την παρουσία ενός στυλεού. Σε πολλές περιπτώσεις, οι στύλοι ωριμάζουν και αρχίζουν να βγάζουν πύον. Η καλύτερη σπιτική θεραπεία για να απαλλαγείτε από ένα σπυρί στο μάτι είναι να εφαρμόσετε ζεστή κομπρέσα πάνω του για να ενθαρρύνετε την αποστράγγιση του πύου. Εάν εξακολουθεί να επιμένει μετά από 3 ημέρες εφαρμογής θερμότητας, συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για εξειδικευμένη θεραπεία. Για να προλάβετε το σπυράκι στα μάτια φροντίστε να αφαιρείτε όλα τα ίχνη μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε και να πλένετε τα μάτια σας συχνά με δροσερό νερό καθημερινά.

Αισθάνεστε ότι υπάρχει κάτι κοκκώδες στο μάτι σας

Είναι αρκετά φυσικό να αισθάνεστε ότι θέλετε να τρίβετε τα μάτια όταν μπαίνει κάτι μέσα σε αυτά. Αν αισθάνεστε ότι κάτι αμμώδες ή κοκκώδες έχει κολλήσει στα μάτια που δεν φαίνεται να φεύγει παρά το συνεχές τρίψιμο, τα μάτια σας μπορεί να είναι πολύ ξηρά. Στα ξηρά μάτια, οι βολβοί των ματιών σας δεν υγραίνονται αρκετά λόγω ανεπαρκούς έκκρισης δακρύων.

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο μεταξύ όσων φορούν φακούς επαφής ή κοιτάζουν συνεχώς τις οθόνες υπολογιστών ή κινητών για παρατεταμένη διάρκεια. Το γεγονός ότι δεν ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας τουλάχιστον κάθε 4 δευτερόλεπτα προκαλεί εξάτμιση των δακρύων με αποτέλεσμα την ξηροφθαλμία. Το συνειδητό ανοιγοκλείσιμο των ματιών κάθε 5 δευτερόλεπτα, η αφαίρεση των φακών επαφής πριν από τον ύπνο και τα διαλείμματα από τις οθόνες κάθε 30 λεπτά μπορούν να αποτρέψουν αυτή την κατάσταση.

Τα μάτια σας είναι πρησμένα και κόκκινα

Τα πρησμένα μάτια με ερυθρότητα μπορεί να εμφανιστούν σχεδόν σε όλες τις παθήσεις που επηρεάζουν τα μάτια. Μπορεί να είναι σημάδι αλλεργίας ή λοίμωξης. Η εφαρμογή ζεστής κομπρέσας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τη ροή του αίματος και να μειώσετε το πρήξιμο. Διατηρείτε τα μάτια σας καθαρά και υγρά με το να τα πιτσιλάτε με δροσερό νερό. Εάν το πρήξιμο δεν υποχωρήσει σε 3 ημέρες, συναντήστε αμέσως έναν γιατρό.

Αντιμετωπίζετε προβλήματα με την όραση

Η θολή ή διπλή όραση με θολότητα είναι σημάδια κοινών προβλημάτων όρασης. Το να μην ελέγχετε και να μην αντιμετωπίζετε την όρασή σας μπορεί να οδηγήσει σε καταπόνηση των ματιών και πονοκεφάλους. Η διόρθωση της όρασης είναι ο πρωταρχικός τρόπος αντιμετώπισης των προβλημάτων που σχετίζονται με την όραση. Εάν είστε διαβητικός, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε καταρράκτη ή γλαύκωμα, τα οποία μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη διαύγεια της όρασης. Η διατήρηση του διαβήτη υπό έλεγχο μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη αυτών των διαταραχών.

Τα μάτια είναι ευαίσθητα αισθητήρια όργανα που χρειάζονται την τρυφερή σας φροντίδα σε τακτική βάση. Αν ποτέ εμφανίσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, συμβουλευτείτε το συντομότερο δυνατό έναν οφθαλμίατρο.