Πώς να χρησιμοποιήσετε μηλόξυδο για λοιμώξεις των ιγμορείων

Η νόσος των ιγμορείων είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο. Τα ιγμόρεια είναι μικρές κοιλότητες πίσω από το μέτωπο και τα ζυγωματικά σας που συνήθως είναι γεμάτες με αέρα. Ωστόσο, όταν έχετε λοίμωξη των ιγμορείων, αυτές οι κοιλότητες γεμίζουν με υγρό που περιέχει βακτήρια και ιούς ή ακόμη και μύκητες. Όταν συμβαίνει αυτό, η κοιλότητα διογκώνεται, η επένδυση της φλεγμαίνει και βιώνετε έντονο πόνο.

Τις περισσότερες φορές, αυτό συμβαίνει όταν υποφέρετε από ιογενή πυρετό ή λοίμωξη. Η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα ιγμόρειά σας, προκαλώντας τους φλεγμονή. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν έχετε ένα σοβαρό κρυολόγημα. Το υπερβολικό φλέγμα οδηγεί σε απόφραξη των ιγμορείων και ερεθίζει την επένδυση των κοιλοτήτων. Αν είστε αλλεργικοί σε κάτι, τα ιγμόρεια σας μπορεί να φλεγμαίνουν όταν βρίσκεστε δίπλα στο αλλεργιογόνο και να μπλοκάρονται. Ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται με αποκλίνον διάφραγμα, γεγονός που τους θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν ιγμορίτιδες. Το άσθμα είναι μια άλλη πάθηση που οδηγεί σε προδιάθεση για την ανάπτυξη λοιμώξεων των ιγμορείων. Τα περισσότερα παιδιά που πάσχουν από παιδικό άσθμα έχουν επίσης ιγμορίτιδες, γεγονός που τα δυσκολεύει πολύ να αναπνεύσουν σωστά.

Τύποι ιγμορίτιδας

1. Επαναλαμβανόμενη ιγμορίτιδα

Τα άτομα με υποτροπιάζουσα ιγμορίτιδα υποφέρουν από μερικές κρίσεις ιγμορίτιδας κάθε χρόνο. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή είναι αλλεργικοί σε κάτι ή έχουν μια πάθηση που τους κάνει να είναι πιο ευάλωτοι σε ιγμορίτιδες.

2. Οξεία ιγμορίτιδα

Η οξεία ιγμορίτιδα μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Συνήθως προκαλείται από πυρετό ή κρυολόγημα και όχι λόγω κάποιας επαναλαμβανόμενης πάθησης. Τα άτομα με οξεία ιγμορίτιδα παρουσιάζουν έντονο κρυολόγημα και ρινική καταρροή ή βουλωμένη μύτη. Η κατάσταση διαρκεί περίπου ένα μήνα και τελικά καθαρίζει.

3. Χρόνια ιγμορίτιδα

Οι άνθρωποι που πάσχουν από χρόνια ιγμορίτιδα έχουν συμπτώματα που μπορεί να διαρκέσουν για περισσότερο από 2 μήνες. Η κατάστασή τους συνήθως δεν προκαλείται από κάποια ασθένεια, αλλά από εσωτερικές παθήσεις όπως ένα αποκλίνον διάφραγμα.

Μηλόξυδο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας

Το μηλόξυδο είναι μια αρχαία θεραπεία που χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία των ιγμορίτιδων. Αυτό το κοινό συστατικό είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά τονωτικά για την ιγμορίτιδα και μπορεί να προσφέρει άμεση αλλά και μακροπρόθεσμη ανακούφιση. Το μηλόξυδο περιέχει φυσικά αντιβιοτικά που σκοτώνουν τα επιβλαβή βακτήρια που προκαλούν ιγμορίτιδες. Επειδή το ρόφημα είναι τόσο πικάντικο, μπορεί επίσης να καθαρίσει αμέσως τους αεραγωγούς σας και να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε ευκολότερα. Το ακατέργαστο, αφιλτράριστο μηλόξυδο είναι μια εξαιρετική πηγή σημαντικών προβιοτικών. Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια που επενδύουν το έντερό σας και εξισορροπούν τη χλωρίδα του εντέρου σας. Αυτά τα μικρά βακτήρια στο έντερό σας μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας βοηθήσουν να ανακάμψετε ταχύτερα από μια λοίμωξη των ιγμορείων. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τους επιβλαβείς εισβολείς, προστατεύοντάς σας από άλλη μια κρίση ιγμορίτιδας.

Συνταγή για τη λοίμωξη των ιγμορείων

Συστατικά

3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
Χυμός από 1 λεμόνι (φρεσκοστυμμένο)
Μισό φλιτζάνι νερό καρύδας
1 κουταλιά της σούπας πιπέρι καγιέν
1 κουταλιά της σούπας βιολογικό ακατέργαστο μέλι

Μέθοδος

Προσθέστε το νερό καρύδας σε μια κατσαρόλα και ανοίξτε τη φωτιά. Όταν ζεσταθεί (αλλά όχι να βράσει), κατεβάστε το από τη φωτιά.

Προσθέστε σε αυτό μηλόξυδο και αφήστε το μείγμα να κρυώσει.

Προσθέστε το πιπέρι καγιέν και το λεμόνι. Ανακατέψτε καλά για να βεβαιωθείτε ότι όλα έχουν ενωθεί σωστά.

Τώρα προσθέστε το μέλι και συνεχίστε να ανακατεύετε για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα συστατικά έχουν ενσωματωθεί πλήρως.

Φτιάξτε αυτό το ρόφημα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα μέχρι να καθαρίσει η λοίμωξη του ιγμορείου σας. Πιείτε το μία φορά το πρωί με άδειο στομάχι και μία φορά το βράδυ πριν κοιμηθείτε. Ο αριθμός των ημερών που θα χρειαστούν για να καθαρίσει η λοίμωξη εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασής σας. Εάν έχετε μια μέτρια κρίση ιγμορίτιδας, τα συμπτώματά σας θα πρέπει να μειωθούν μέσα σε λίγες ημέρες. Ωστόσο, αν δεν δείτε καμία αλλαγή στην κατάστασή σας ακόμη και μετά από δύο εβδομάδες, επισκεφθείτε έναν γιατρό.