Πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν επώδυνη σεξουαλική επαφή στις γυναίκες

Ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ (που ονομάζεται επίσης δυσπαρευνία) είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που συχνά αποτελεί αιτία μεγάλης απογοήτευσης και άγχους. Είναι πολύ πιο συχνό στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες. Τα αίτια είναι πολλά και ποικίλα, αλλά το καλό είναι ότι αναγνωρίζεται ως ιατρικό πρόβλημα με επιλογές θεραπείας. Εάν είστε γυναίκα που αντιμετωπίζει πόνο κατά τη διάρκεια της συνουσίας, διαβάστε παρακάτω για να δείτε αν μπορεί να οφείλεται σε κάποιον από αυτούς τους παράγοντες. Ακολουθούν ορισμένες πτυχές που μπορεί να προκαλέσουν επώδυνο σεξ.

Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση έρχεται με την πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων. Αυτό σημαίνει μειωμένη λίπανση και επώδυνο σεξ. Δεν είναι περίεργο που οι γυναίκες βιώνουν μείωση της λίμπιντο μετά την εμμηνόπαυση.

Αντισυλληπτικά χάπια

Τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια μπορεί μερικές φορές να μιμούνται τις επιπτώσεις που αντιμετωπίζουν οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Κανονικά αυτό σημαίνει λιγότερη λίπανση.

Δερματικά προβλήματα

Μερικές φορές μπορεί να οφείλεται σε πράγματα όπως κονδυλώματα, σπυράκια ή ακόμη και μολύνσεις από ενσφηνωμένες τρίχες. Εάν αυτές οι καταστάσεις κλιμακωθούν, μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο κατά τη διάρκεια της επαφής. Η δερματίτιδα εξ επαφής είναι επίσης μια πιθανότητα, καθώς το αιδοίο μπορεί να είναι ευαίσθητο στα αρωματικά προϊόντα και τα σαπούνια. Αυτά αντιμετωπίζονται συχνά εύκολα.

Αιδοιομανία

Ο κολπικισμός είναι μια κατάσταση που έχει ως αποτέλεσμα σπασμούς και σύσφιξη των κολπικών μυών. Μερικές φορές, είναι αποτέλεσμα προηγούμενου σεξουαλικού ή σωματικού τραύματος. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι απλώς ο φόβος της σεξουαλικής επαφής και ο αναμενόμενος πόνος. Συχνά, η θεραπεία περιλαμβάνει ψυχολογική αξιολόγηση και βιοανάδραση ως έναν τρόπο για να ανακτήσετε τον έλεγχο του σώματος και των πράξεών του.

Φαρμακευτική αγωγή

Ορισμένα είδη φαρμάκων, όπως τα φάρμακα για τις αλλεργίες, μπορεί να έχουν το ίδιο αποτέλεσμα της μείωσης της φυσικής λίπανσης.

Βαθιά διείσδυση

Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με τον τράχηλο ή τη μήτρα της, (συνήθως αυτό μεταφράζεται σε “μόλυνση”), κάθε είδους βαθιά διείσδυση μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αν το αντιμετωπίσετε αυτό, φροντίστε να εξεταστείτε από έναν γιατρό.

Τραυματισμός

Το σεξ αμέσως μετά τον τοκετό ή τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι επώδυνο, επειδή ο κολπικός σωλήνας εξακολουθεί να επουλώνεται. Συνιστάται στις γυναίκες να περιμένουν 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό πριν κάνουν ξανά σεξ.

Κολπικές λοιμώξεις

Οι μολύνσεις από ζύμες και η βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να προκαλέσουν πόνο την επομένη του σεξ. Αν το αντιμετωπίσετε αυτό, αξίζει να εξεταστείτε από γιατρό.

Βουλβοδυνία

Πρόκειται για μια χρόνια επώδυνη κατάσταση που δεν έχει εμφανή αιτία. Μερικές φορές αποδίδεται σε νευρικά προβλήματα, αλλά είναι σπάνιο να βρεθεί μια σαφής υποκείμενη αιτία. Υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που διευκολύνουν τη διαχείριση του πόνου.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Το σεξ υποτίθεται ότι δεν πρέπει να πονάει. Σε αντίθεση με ό,τι μας λέει η κοινωνία και τα μέσα ενημέρωσης, το σεξ δεν υποτίθεται ότι είναι μια επώδυνη εμπειρία για τις γυναίκες. Με αρκετή επίγνωση και επικοινωνία κατά τη διάρκεια του σεξ, μπορεί να είναι μια ευχάριστη εμπειρία και για τους δύο. Άνδρες, δώστε προσοχή όταν οι γυναίκες ζητούν πιο αργές και ήπιες κινήσεις.

Αυτό είναι για τους άνδρες. Εισέλθετε αργά. Όποτε υπάρχει διείσδυση, να το κάνετε αργά. Η ήπια είσοδος μαζί με άφθονα λιπαντικά θα βοηθήσουν να μειωθεί η πιθανότητα οποιουδήποτε πόνου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Βρείτε χρόνο για τα προκαταρκτικά. Είναι ένας καλός κανόνας να αφιερώνετε τουλάχιστον 30 λεπτά στα προκαταρκτικά πριν καν επιχειρήσετε διείσδυση. Φιλήστε, αγκαλιάστε, χαϊδέψτε και επιδοθείτε στο στοματικό σεξ. Γυναίκες, μάθετε να γνωρίζετε πότε είστε σεξουαλικά διεγερμένες. Το να προσέχετε τις διάφορες αισθήσεις σε συνδυασμό με τον πειραματισμό μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι σας ανάβει.

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν καμία από αυτές τις συμβουλές δεν λειτουργεί. Τα περισσότερα από τα προβλήματα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο μπορούν να αντιμετωπιστούν. Άλλα είναι πιο χρόνιες καταστάσεις που αντιμετωπίζονται με άλλες μεθόδους όπως ο διαλογισμός ή οι πυελικές ασκήσεις.