Μπορεί μια σπαρακτική εμπειρία να σας ραγίσει πραγματικά την καρδιά;

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σπαρακτικό από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είτε από θάνατο είτε από χωρισμό. Είναι μια εμπειρία που συντρίβει την ψυχή οποιουδήποτε έχει χάσει ποτέ ένα αγαπημένο του πρόσωπο. Μια τέτοια απώλεια μπορεί να αφήσει πίσω της κάτι περισσότερο από μια ραγισμένη καρδιά. Μπορεί μερικές φορές να αφήσει πίσω της ένα μόνιμο σημάδι στην ψυχή ενός ατόμου. Μελέτες έχουν δείξει ότι το συναισθηματικό τραύμα και ο πόνος μπορούν να εκδηλωθούν ως σωματικό πόνο και απτά συμπτώματα πόνου. Ο συναισθηματικός πόνος μπορεί να προκαλέσει τη ροή του αίματος σε ένα τμήμα του εγκεφάλου που μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο. Οι ψυχολόγοι το ονομάζουν αυτό ως “σωματοαισθητικές αναπαραστάσεις” του συναισθηματικού πόνου μετά από μια τραυματική εμπειρία όπως η απώλεια κάποιου προσώπου ή η απόρριψη. Μια συναισθηματικά τραυματική εμπειρία, όπως ένας σπαραγμός ή ένας χωρισμός, μπορεί να προκαλέσει την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει φλεγμονές και λοιμώξεις.

Η πιο επιζήμια επίδραση ενός σπαραγμού καρδιάς είναι αυτό που μπορεί να κάνει στην καρδιά μας. Τα σπασμένα καρδιές μπορεί να προκαλέσουν πολύ άγχος και μπορεί πραγματικά να διαταράξουν τις ορμόνες μας. Το στρες μπορεί να προκαλέσει στο σώμα μας την παραγωγή υψηλών ποσοτήτων κορτιζόλης και αδρεναλίνης. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό μας ρυθμό όταν παράγονται σε μικρές ποσότητες. Όταν όμως αυτές οι ορμόνες παράγονται σε μεγάλες ποσότητες, μπορούν πραγματικά να ανεβάσουν τον καρδιακό ρυθμό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη και σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και καρδιακή ανεπάρκεια.

Σύνδρομο σπασμένης καρδιάς

Υπάρχουν πολλές επιστημονικές μελέτες οι οποίες επικεντρώνονται σε αυτή την κατάσταση. Αυτή είναι επίσης γνωστή ως καρδιομυοπάθεια που προκαλείται από το στρες. Η συναισθηματική δυσφορία είναι γνωστό ότι προκαλεί αυτό το σύνδρομο. Η κατάσταση αυτή εμφανίζεται όταν μια αυξημένη ποσότητα στρες από μια συναισθηματικά ή σωματικά οδυνηρή εμπειρία προκαλεί ταχεία αποδυνάμωση των καρδιακών μυών. Τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με εκείνα μιας καρδιακής προσβολής. Αλλά σε αντίθεση με μια πραγματική καρδιακή προσβολή, οι επιπτώσεις υποχωρούν αρκετά γρήγορα υπό την κατάλληλη φροντίδα χωρίς να αφήνουν πίσω τους μόνιμες βλάβες. Αυτό συμβαίνει συνήθως, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες οι ραγισμένες καρδιές έχουν στοιχίσει κάποιες ζωές.

Υπάρχουν πολλές μελέτες που διεξάγονται και πολλά δεδομένα που συλλέγονται για να έχουμε μια καλύτερη εικόνα αυτής της κατάστασης. Σε πολλές περιπτώσεις, το άγχος από σπασμένες καρδιές έχει προκαλέσει μυοκαρδιοπάθεια που προκαλείται από το άγχος και έχει στοιχίσει ζωές. Μόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο, το 2% των 3oo ooo καρδιακών προσβολών προκαλούνται λόγω σπασμένων καρδιών. Αυτό δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά τώρα οι γιατροί είναι σε θέση να αναγνωρίζουν μεταξύ των δύο. Οι γιατροί λένε ότι οι ασθενείς που έχουν πεθάνει από πραγματικές καρδιακές προσβολές θα είχαν φραγμένες αρτηρίες, αλλά οι άνθρωποι που πέθαναν από το σύνδρομο της σπασμένης καρδιάς βρέθηκαν να έχουν καθαρές αρτηρίες αλλά μη φυσιολογικές καρδιακές κοιλότητες λόγω παράλυσης των καρδιακών μυών τους.

Είναι οι γυναίκες πιο επιρρεπείς στο να είναι “πληγωμένες”;

Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι πάνω από το 90% όλων των περιπτώσεων “ραγισμένης καρδιάς” συμβαίνει σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι αναρωτιούνται αν αυτό συμβαίνει μόνο στις γυναίκες. Όμως οι γιατροί πιστεύουν ότι οι άνδρες το παθαίνουν εξίσου συχνά με τις γυναίκες, αλλά πιστεύεται ότι καταρρέουν και πεθαίνουν πριν λάβουν ιατρική βοήθεια. Σύμφωνα με τους περισσότερους γιατρούς, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να το έχουν και να αναρρώνουν, ενώ οι άνδρες είναι πιο πιθανό να πέσουν απλά νεκροί όταν ο παράγοντας στρες είναι πολύ μεγάλος για να τον διαχειριστούν. Το στρες και η υψηλή ποσότητα αδρεναλίνης πιστεύεται ότι το προκαλούν.

Νέοι άνδρες και καρδιομυοπάθεια

Έχουν υπάρξει πολλές περιπτώσεις θανάτου σε νεαρούς άνδρες που ήταν εθισμένοι στα ναρκωτικά, παρόλο που οι άνδρες αυτοί ήταν σχετικά υγιείς. Ο αναγκαστικός περιορισμός από τα ναρκωτικά μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα στρες καθώς και την αδρεναλίνη για τους εθισμένους στα ναρκωτικά άνδρες, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τον αιφνίδιο θάνατό τους. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο περιορισμός μπορεί να αποτελέσει μεγάλο παράγοντα στρες για τους νεαρούς αυτούς άνδρες.

Φταίει το άγχος

Το στρες είναι ο πραγματικός ένοχος πίσω από την πρόκληση αυτού του ατυχήματος. Έτσι, το άγχος που προκαλείται από ένα σπαραγμό μπορεί να προκαλέσει μια καρδιομυοπάθεια που προκαλείται από το άγχος στους ανθρώπους. Μελέτες δείχνουν ότι η ημέρα μετά τον θάνατο ενός συζύγου είναι η ημέρα κατά την οποία κάποιος είναι πιο πιθανό να εμφανίσει μυοκαρδιοπάθεια που προκαλείται από το στρες. Έτσι, ούτε το άγχος είναι καλό για την υγεία μας ούτε οι καρδιοχτύπες.

Αν περνάτε μια στενοχώρια, φροντίστε τον εαυτό σας και να ξέρετε ότι θα είστε μια χαρά. Επικεντρωθείτε στο να κρατήσετε τον εαυτό σας μακριά από το άγχος και κρατηθείτε από το χιούμορ σας για να δείτε μια ασημένια επένδυση.