Κρυφές αιτίες αλλεργιών στο σπίτι σας

Οι αλλεργίες είναι ένας εφιάλτης. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το φτέρνισμα, το βήχα και τη φαγούρα στα μάτια… ξανά και ξανά. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η γύρη είναι ο κύριος ένοχος. Ωστόσο, προτού αποκηρύξετε την ύπαιθρο, να ξέρετε ότι το σπίτι σας είναι γεμάτο από κρυμμένους εκλυτικούς παράγοντες.

Η αλλεργία αφορά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Θεωρεί ότι μια ουσία – όπως η γύρη ή το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων – είναι “κάτι κακό”. Ως αποτέλεσμα, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αντιδρά υπερβολικά και πυροδοτεί μια αλλεργική αντίδραση. Τα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν φτέρνισμα, βήχα, κνησμό, πρήξιμο και εξανθήματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αντίδραση μπορεί να μετατραπεί σε απειλητική για τη ζωή αναφυλαξία.

Στον κόσμο, οι αλλεργίες επηρεάζουν το 30% των ενηλίκων και το 40% των παιδιών. Είναι επίσης επί του παρόντος η πέμπτη πιο συχνή χρόνια ασθένεια. Με αυτούς τους αριθμούς να αυξάνονται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε τουλάχιστον μία αλλεργία. Αν φτερνίζεστε όλη μέρα, είναι εύκολο να κατηγορήσετε τη μητέρα φύση. Τι γίνεται όμως αν ο δράστης βρίσκεται στο ίδιο σας το σπίτι; Ακολουθούν πέντε πράγματα που πρέπει να προσέξετε.

Προσέξτε για αλλεργιογόνα σε αυτά τα πράγματα

Τα παιχνίδια μπορεί να σας κάνουν αλλεργικούς

Τα ακάρεα της σκόνης λατρεύουν τα λούτρινα ζωάκια. Το ύφασμα λειτουργεί διπλά ως άνετο σπίτι, όπως ακριβώς τα κλινοσκεπάσματα και τα χαλιά. Επιπλέον πόντοι αν το περιβάλλον είναι ζεστό και υγρό. Αν είστε αλλεργικοί στα ακάρεα της σκόνης, τα παιχνίδια μπορεί να προκαλέσουν αντίδραση. Μπορείτε να ευχαριστήσετε τα μέρη του σώματός τους και τα περιττώματά τους!

Δεδομένου ότι τα ακάρεα της σκόνης τρέφονται με το δέρμα που αποβάλλουν οι άνθρωποι, ο τακτικός καθαρισμός είναι το κλειδί. Τα λούτρινα παιχνίδια πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό μία φορά την εβδομάδα. Μια υψηλή θερμοκρασία τουλάχιστον 55 έως 60 βαθμών Κελσίου θα κάνει το κόλπο.

Τα κατοικίδια μπορεί να διαδίδουν αλλεργιογόνα

Μπορεί να είναι δύσκολο να το παραδεχτείτε, αλλά ο τετράποδος φίλος σας μπορεί να είναι ο λόγος για τις αλλεργίες σας. Εξάλλου, 3 στους 10 ανθρώπους με αλλεργίες είναι αλλεργικοί στις γάτες και τα σκυλιά. Ακόμη και τα χάμστερ και τα ινδικά χοιρίδια μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Όλα αυτά οφείλονται στις πρωτεΐνες στα ούρα, το σάλιο ή το τρίχωμα του ζώου. Επιπλέον, τα κατοικίδια ζώα μπορεί να μεταφέρουν γύρη και σκόνη, τα οποία μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Η εύρεση ενός νέου σπιτιού για το κατοικίδιό σας είναι η καλύτερη κίνηση. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, καθαρίζετε και σκουπίζετε συχνά.

Μην αφήνετε τους τριχωτούς φίλους σας να μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρα, το μέρος όπου περνάτε έως και το μισό χρόνο σας. Κάποιος που δεν έχει αλλεργίες θα πρέπει να βουρτσίζει συχνά το κατοικίδιο.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορεί να έχουν φυτοφάρμακα

Έχετε έναν πράσινο αντίχειρα; Να ξέρετε ότι η γύρη δεν είναι το μόνο πράγμα που προέρχεται από τα φυτά. Τα σπόρια της μούχλας -που βρίσκονται στον αέρα- μπορούν να ευδοκιμήσουν σε υγρές επιφάνειες. Αυτό περιλαμβάνει το χώμα και τις γλάστρες. Για να αποφύγετε τις αλλεργικές αντιδράσεις, κρατήστε τον αέρα σε κίνηση με ανεμιστήρες και παράθυρα. Η διατήρηση χαμηλής υγρασίας θα δυσχεράνει την ανάπτυξη της μούχλας.

Τα άπλυτα μπορεί να έχουν ποικιλία αλλεργιογόνων ουσιών

Τα άπλυτα είναι η πηγή αμέτρητων αλλεργιογόνων. Τα βρώμικα ρούχα μεταφέρουν ένα μείγμα από ακάρεα σκόνης, γύρη και τρίχωμα κατοικίδιων ζώων. Αν τα βρεγμένα ρούχα δεν στεγνώσουν σωστά, μπορεί να αναπτυχθεί μούχλα. Ακόμη και το απορρυπαντικό πλυντηρίου έχει χημικούς ερεθιστικούς παράγοντες, ένα άλλο ύπουλο κοινό αλλεργιογόνο.

Αν είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στα ακάρεα της σκόνης, τη γύρη ή το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων, φορέστε μάσκα όταν πλένετε τα ρούχα. Στεγνώστε τα βρεγμένα ρούχα το συντομότερο δυνατό, συμπεριλαμβανομένων των πετσετών μετά το ντους. Σας ενοχλεί το απορρυπαντικό; Δοκιμάστε σαπούνια που είναι φτιαγμένα με φυσικά συστατικά. Μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε να φτιάξετε τα δικά σας με σαπούνι καστίλης ή σαπουνόκαρπους.

Οι επισκέπτες μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις

Ναι, οι άνθρωποι μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Όχι, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε αλλεργικοί σε αυτούς! Τα ρούχα των καλεσμένων μπορεί να περιέχουν τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, γύρη ή ακάρεα σκόνης. Μπορεί ακόμη και να αφήσουν ένα ίχνος αναθυμιάσεων από τον καπνό του τσιγάρου ή την κολόνια. Αντί να διώχνετε τους ανθρώπους από το σπίτι σας, να είστε ειλικρινείς. Ενημερώστε τους για τις αλλεργίες σας. Ζητήστε ευγενικά να μην καπνίζουν ή να μην χρησιμοποιούν κολόνια κοντά σας.

Δώστε προσοχή στις αλλεργίες σας. Παρατηρώντας τα κρυμμένα αλλεργιογόνα, μπορείτε να αποφύγετε τα συμπτώματα μέσα και έξω.