Κοινά συμπτώματα καρδιακής προσβολής που δεν πρέπει να αγνοούνται

Η αγχώδης ζωή, η ανθυγιεινή διατροφή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας έχουν από κοινού συμβάλει σε μια ανησυχητική αύξηση της συχνότητας των καρδιακών προσβολών. Η υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση από μόνες τους δεν αρκούν για να μειώσουν τα επίπεδα άγχους και να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Οι καρδιακές προσβολές δεν συνοδεύονται πάντα από προφανείς προειδοποιήσεις, όπως έντονο πόνο στο στήθος, και μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η καρδιά σας συνήθως σας υποδεικνύει μια πιθανή καρδιακή προσβολή πολύ πριν αυτή συμβεί. Με τις καρδιακές προσβολές να αποτελούν ένα αυξανόμενο πρόβλημα, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να γνωρίζουν τα συμπτώματα για να λάβουν προληπτικά μέτρα που μπορούν να σώσουν τη ζωή σας.

Υψηλά επίπεδα άγχους

Πολλοί επιζώντες καρδιακής προσβολής αναφέρουν ότι βίωναν υψηλά επίπεδα άγχους πριν από την εκδήλωση της καρδιακής προσβολής. Έτσι, τα υψηλά επίπεδα άγχους μπορεί να αποτελούν ένδειξη καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, δεν σημαίνουν όλες οι περιπτώσεις υψηλού άγχους ότι πρόκειται να εμφανιστεί καρδιακή προσβολή. Όμως, είναι πάντα καλύτερο να είστε προϊδεασμένοι και να λαμβάνετε τα απαραίτητα μέτρα.

Μια μελέτη διαπίστωσε τη σύνδεση μεταξύ του άγχους και των παραγόντων κινδύνου της στεφανιαίας νόσου και διαπίστωσε ότι το άγχος αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για στεφανιαία νόσο και καρδιακούς θανάτους.

Πρήξιμο

Οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν τα πρησμένα πόδια ή τους αστραγάλους ως αιτία της ορθοστασίας ή του καθισιού για παρατεταμένη διάρκεια και δεν αποδίδουν τη συσσώρευση υγρών σε διάφορα μέρη του σώματος σε καρδιακή ανεπάρκεια. Όμως, η καρδιακή ανεπάρκεια γενικά προκαλεί συσσώρευση υγρών στο σώμα με αποτέλεσμα να δημιουργείται πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους, την κοιλιά και τα πέλματα.

Αν και δεν έχει αποδειχθεί ότι η φλεγμονή προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις, η φλεγμονή είναι συχνή στους ασθενείς με καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Το υποκινητικό γεγονός σε πολλές καρδιακές προσβολές και ορισμένες μορφές εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η συσσώρευση λιπώδους, πλούσιας σε χοληστερόλη πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία.

Βήχας

Ο βήχας μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη επικείμενης καρδιακής προσβολής. Όμως, τις περισσότερες φορές ο βήχας και το κρυολόγημα μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας λοίμωξης. Παρ’ όλα αυτά, ο έντονος βήχας δεν πρέπει να αγνοείται, ειδικά αν το άτομο βήχει αιματηρό φλέγμα ή άσχημο βήχα ή συριγμό, που μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας.

Ο συνεχής βήχας εμφανίζεται καθώς αρχίζει να συσσωρεύεται υγρό στους πνεύμονες. Η καθαρά αριστερόστροφη καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει είτε σε πνευμονική συμφόρηση, είτε σε υποδιάχυση (μειωμένη ροή αίματος μέσω της καρδιάς), είτε και στα δύο, και μπορεί να οδηγήσει σε αριστερόστροφα συμπτώματα όπως δύσπνοια, βήχα, συριγμό και κόπωση.

Πόνοι σε διάφορα μέρη του σώματος

Πολλοί επιζώντες καρδιακής προσβολής ισχυρίζονται συχνά ότι είχαν αισθανθεί πόνο στο στήθος, ο οποίος σταδιακά εξαπλώθηκε στην πλάτη, το σαγόνι, τα χέρια, τους ώμους και την κοιλιά πριν από την καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, δεν θα νιώσουν όλοι πόνο στο στήθος και αντ’ αυτού μπορεί να νιώσουν πόνο σε άλλα μέρη του σώματός τους.

Γενικά, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων ή στο ένα ή και στα δύο χέρια, κάτι που είναι αρκετά συνηθισμένο. Παρόλο που ο πόνος μπορεί να μην είναι συνεχής, δεν πρέπει να αγνοείται.

Άλλα κοινά συμπτώματα καρδιακής προσβολής

Κρύος ιδρώτας
Δυσφορία στο στήθος
Ναυτία
Δύσπνοια
Ζαλάδα

Μην αγνοείτε ποτέ αυτά τα συμπτώματα και μην υποθέτετε ότι θα εξαφανιστούν. Εάν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν για πάνω από 10 λεπτά, καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε από το άτομο που βρίσκεται κοντά σας να σας μεταφέρει στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Επιπλέον, μασήστε ή καταπιείτε μια ασπιρίνη. Αλλά, αν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη, μην πάρετε το φάρμακο.