Καθημερινά προβλήματα υγείας που μπορεί να λύσει η μαγειρική σόδα

Η φήμη της μαγειρικής σόδας έχει κατακτήσει σχεδόν όλους τους τομείς της καθημερινής μας ζωής, όπως το μαγείρεμα, το καθάρισμα, το πλύσιμο, η απολέπιση και άλλα. Η μαγειρική σόδα ή διττανθρακικό νάτριο είναι πλέον επίσης γνωστό ότι λύνει καθημερινά προβλήματα υγείας όπως αλλεργίες, στομαχικές παθήσεις, ακμή, ξηρό τριχωτό της κεφαλής και πολλά άλλα. Αυτό που την καθιστά κατάλληλο συστατικό για οικιακές θεραπείες είναι ότι είναι απολύτως φυσικό.

Κάθε πρόβλημα υγείας έχει έναν μοναδικό τρόπο χρήσης της μαγειρικής σόδας για να μειώσει τα υπάρχοντα συμπτώματα και να προσφέρει ανακούφιση. Ας εξετάσουμε 13 κοινά προβλήματα υγείας και πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη μαγειρική σόδα για τη θεραπεία τους.

Εισπνεόμενες αλλεργίες

Καθημερινά αναπνέετε ατμοσφαιρικούς ρύπους από οχήματα, βιομηχανίες και άλλες πηγές. Αυτά μπορεί να σας προκαλέσουν ήπιες εισπνεόμενες αλλεργίες. Τα κοινά συμπτώματα αυτών των αλλεργιών περιλαμβάνουν καταρροή, φαγούρα στη μύτη, φτέρνισμα και πρησμένα μάτια. Αυτές οι αλλεργίες δεν είναι απειλητικές για τη ζωή, εκτός αν εξελιχθούν σε άσθμα ή αν έχετε ήδη μια υπάρχουσα αναπνευστική πάθηση. Η μαγειρική σόδα μπορεί να μειώσει αυτά τα συμπτώματα των αλλεργιών.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε: Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σόδα; Διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια πρέζα μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Μεταφέρετε αυτό το διάλυμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού ή σε ένα σταγονόμετρο φαρμάκου. Ψεκάστε το διάλυμα στο ένα ρουθούνι ενώ κλείνετε το άλλο και αναπνεύστε βαθιά. Επαναλάβετε το ίδιο για το άλλο ρουθούνι. Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα.

Παθήσεις του στομάχου

Η μαγειρική σόδα μπορεί να σας ανακουφίσει από τα κοινά στομαχικά προβλήματα όπως τα αέρια, οι καούρες, η δυσπεψία, η παλινδρόμηση οξέων και η στομαχική διαταραχή. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Αέρια στο στομάχι: Μπορείτε να ανακουφιστείτε από το πρόβλημα των αερίων πίνοντας ένα ποτήρι νερό στο οποίο έχει προστεθεί μια πρέζα μαγειρική σόδα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο φάρμακο αν έχετε πόνο από όξινο στομάχι καθώς και δυσπεψία. Εάν υποφέρετε από πόνους αερίων στο στομάχι, μπορείτε να πιείτε νερό αναμεμειγμένο με δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού μαγειρική σόδα.

Καούρα: Για να ανακουφιστείτε από αυτό το αίσθημα καύσου στο λαιμό, μπορείτε να διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι νερό και να το πιείτε.

Παλινδρόμηση οξέος: Έχοντας ένα μείγμα από μηλόξυδο και ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος.

Διαταραχές στο στομάχι: Εάν αισθάνεστε ναυτία από στομαχικές διαταραχές, πιείτε αργά ένα ποτήρι σόδα λεμόνι-λάιμ αναμεμειγμένη με μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.

Παθήσεις του στόματος

Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει τα προβλήματα που σχετίζονται με το στόμα σας, όπως η κακή αναπνοή και τα κοψίματα και οι πληγές στο εσωτερικό μάγουλο του στόματός σας. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε

Κακή αναπνοή: Απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή σας ξεπλένοντας το στόμα σας με ένα ποτήρι νερό αναμεμειγμένο με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Αυτό εξουδετερώνει την κακή οσμή.

Κοψίματα και πληγές: Μπορείτε να ανακουφιστείτε από κοψίματα και πληγές που υπάρχουν στο εσωτερικό μάγουλο του στόματός σας χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε μερικά κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το ως στοματικό ξέπλυμα όσο συχνά απαιτείται.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας υγιεινή οδοντόκρεμα με μαγειρική σόδα. Απλά αναμείξτε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας με μαγειρική σόδα σε ένα μικρό πιάτο. Μπορείτε να βουτήξετε μια βρεγμένη οδοντόβουρτσα στο μείγμα και να αρχίσετε να βουρτσίζετε όπως θα κάνατε συνήθως.

Λοιμώξεις ζύμης

Οι ήπιες μολύνσεις ζύμης που προκαλούν κνησμό και κάψιμο μπορούν να αντιμετωπιστούν με μαγειρική σόδα. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Μπορείτε να αναμείξετε μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι νερό και να πιείτε το διάλυμα. Εάν απαιτείται, μπορείτε επίσης να προσθέσετε χυμό λεμονιού για να αρωματίσετε το ποτό. Πίνετε αυτό αρκετές φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η λοίμωξη.

Ένα ζεστό μούλιασμα με μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση από τη δυσφορία που προκαλούν οι μολύνσεις από ζυμομύκητες. Ρίξτε μισό φλιτζάνι μαγειρική σόδα στο ζεστό νερό του μπάνιου και μουλιάστε τον εαυτό σας για περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε να μουλιάσετε τον εαυτό σας σε αυτό το μείγμα σόδας δύο με τρεις φορές την ημέρα μέχρι να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.

Φαγούρα στο δέρμα και τσιμπήματα εντόμων

Η μαγειρική σόδα μπορεί να αντιμετωπίσει τη φαγούρα του δέρματος και επίσης να εξουδετερώσει την οξύτητα των τσιμπημάτων εντόμων στο δέρμα. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Για το φαγούρα στο δέρμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα φλιτζάνι μαγειρική σόδα στο νερό του μπάνιου σας. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό και να την εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή. Το παλιό δέρμα θα δώσει τη θέση του στα νέα υγιή κύτταρα του δέρματος.

Για τσιμπήματα εντόμων, μπορείτε να απλώσετε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό στην πληγείσα περιοχή σαν αλοιφή.

Σκληροί κάλοι

Ο κάλος είναι ένα παχύρρευστο και σκληρυμένο τμήμα του δέρματος ή των μαλακών ιστών, ειδικά εκείνο το μέρος του σώματος που έχει υποστεί τριβή. Αυτό συμβαίνει συχνότερα στα πόδια. Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στο να μαλακώσουν αυτοί οι σκληροί κάλοι. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας.

Μουλιάστε τα πόδια σε αυτό το διάλυμα για 15 λεπτά.

Τρίψτε τους κάλους με 3 μέρη μαγειρικής σόδας, 1 μέρος νερού και 1 μέρος καστανής ζάχαρης.

Απλώστε ενυδατική κρέμα και τυλίξτε τα πόδια σας με μια ζεστή πετσέτα και αφήστε τα για 5 λεπτά.

Ερεθισμένο ξύρισμα

Αν έχετε ένα έγκαυμα ή ένα τσίμπημα από τη χρήση ερεθισμένου, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει. Δείτε πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε.

Για τους άνδρες με ευαίσθητο δέρμα, ένα διάλυμα μιας κουταλιάς της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι νερό αποτελεί μια καλή θεραπεία πριν το ξύρισμα ή ένα καταπραϋντικό ξέπλυμα μετά το ξύρισμα.

Για να απαλλαγείτε εύκολα από τους ερεθισμούς, διαλύστε λίγη μαγειρική σόδα σε ένα πιάτο με κρύο νερό. Βουτήξτε μια πετσέτα ή μερικά μπαλάκια βαμβακιού σε αυτό το διάλυμα και εφαρμόστε το πάνω στην ερεθισμένη περιοχή του δέρματος.

Πιτυρίδα

Η πιτυρίδα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και αν αφεθεί ανεξέλεγκτη, μπορεί επίσης να προκαλέσει σπυράκια. Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιτυρίδας.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε: Αντί για το συνηθισμένο σαμπουάν, βρέξτε τα μαλλιά σας και τρίψτε τη μαγειρική σόδα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ξεπλύνετε τα καλά και στεγνώστε και φτιάξτε τα ως συνήθως. Θα παρατηρήσετε θετικά αποτελέσματα με αρκετά τακτικά λουσίματα.

Νεφρική νόσος

Η χρόνια νεφρική νόσος μπορεί να επιβραδυνθεί με την κατάποση μαγειρικής σόδας. Έρευνες δείχνουν ότι πολλοί ασθενείς με νεφρική νόσο παρουσιάζουν χαμηλά επίπεδα διττανθρακικών στον οργανισμό τους. Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή ως μεταβολική οξέωση.

Η μαγειρική σόδα βοηθά στη ρύθμιση αυτών των επιπέδων διττανθρακικών και επιβραδύνει την εξέλιξη της νεφρικής νόσου. Οι ασθενείς στους οποίους χορηγούνταν καθημερινά δισκία διττανθρακικού νατρίου παρουσίασαν θετικά αποτελέσματα.

Βεβαιωθείτε ότι συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών μεγάλης σοβαρότητας.

Μύκητας των νυχιών των ποδιών

Ο μύκητας των νυχιών των ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση πάστας μαγειρικής σόδας. Αυτή η θεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του μύκητα στα νύχια. Δείτε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

Ο μύκητας των νυχιών των ποδιών μπορεί να θεραπευτεί τρίβοντας απαλά τα μολυσμένα νύχια με πάστα μαγειρικής σόδας. Αφήστε το για λίγα λεπτά, πλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε καλά. Κάντε αυτό κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί ο μύκητας.

Για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή, κάντε μασάζ στην επιδερμίδα και το στρώμα των νυχιών με την πάστα μαγειρικής σόδας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα για υγιή νύχια. Αυτό αποτρέπει επίσης τον αποχρωματισμό των νυχιών.

Καρκινικές πληγές

Συνήθως, οι καρκινοπαθείς υποβάλλονται σε επιβλαβή ακτινοβολία ή χημειοθεραπεία ως μέρος της θεραπείας τους. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως η εμφάνιση πληγών στο στόμα. Αυτές μπορεί να είναι επώδυνες- ωστόσο, η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των πληγών στο στόμα. Δείτε πώς.

Οι πληγές μέσα στο στόμα μπορούν να απαλυνθούν ξεπλένοντας με ένα διάλυμα μαγειρικής σόδας, αλατιού και νερού. Ανακατέψτε ένα ποτήρι ζεστό νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μια πρέζα αλάτι. Ξεπλύνετε το στόμα σας και φτύστε το.

Οποιαδήποτε πληγή έξω από το στόμα μπορεί να αντιμετωπιστεί φτιάχνοντας μια πάστα από μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και εφαρμόζοντάς την στην πληγείσα περιοχή.

Επιπεφυκίτιδα (ροζ μάτια)

Η επιπεφυκίτιδα ή ροζ μάτι είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική πάθηση του ματιού που προκαλείται είτε από βακτηριακές είτε από ιογενείς λοιμώξεις. Το μάτι είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματος και πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή αν σκοπεύετε να τη θεραπεύσετε χρησιμοποιώντας μια σπιτική θεραπεία. Δεδομένου ότι είναι μεταδοτική, όλα τα αντικείμενα που έρχονται σε επαφή με το μολυσμένο μάτι πρέπει να αποστειρώνονται.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Για να θεραπεύσετε την επιπεφυκίτιδα, αναμείξτε ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού μαγειρική σόδα με μισό φλιτζάνι αποστειρωμένο νερό. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί όλη η μαγειρική σόδα. Με ένα σταγονόμετρο, χρησιμοποιήστε το διάλυμα ως πλύσιμο των ματιών. Ταμπονάρετε απαλά το μάτι και στεγνώστε το πρόσωπό σας με ένα μαλακό πανί μετά το ξέπλυμα. Πλύνετε αμέσως όλα τα αντικείμενα που ήρθαν σε επαφή με το μολυσμένο μάτι.

Αφυδάτωση

Η αφυδάτωση είναι η απώλεια νερού και βασικών μετάλλων από τον οργανισμό που προκαλείται από διάφορους λόγους, όπως διάρροια, εμετός και άλλα. Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την αφυδάτωση. Δείτε πώς.

Αν είστε αφυδατωμένοι, αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, ένα τρίτο κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, 1 ελάχιστο τέταρτο του φλιτζανιού ζάχαρη και ένα τέταρτο του φλιτζανιού νερό. Ανακινήστε αυτά τα συστατικά σε ένα μπουκάλι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λεμόνι για λίγη γεύση. Πιείτε αυτό το διάλυμα και ο οργανισμός σας θα μπορέσει να ανακτήσει ενέργεια καθώς και να παραμείνει ενυδατωμένος.

Έτσι, τώρα που ξέρετε πώς η μαγειρική σόδα μπορεί να λύσει τα καθημερινά σας προβλήματα υγείας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις φθηνές θεραπείες με μαγειρική σόδα. Ωστόσο, αν είστε σε αυστηρή δίαιτα περιορισμού του αλατιού ή σας έχουν συστήσει να αποφεύγετε το νάτριο, μην πάρετε μαγειρική σόδα, καθώς αυτά θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλεργική αντίδραση ή αισθανθείτε δυσφορία, σταματήστε αμέσως τη θεραπεία και επισκεφθείτε το γιατρό για να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές.