Διαφορετικοί τύποι πόνου στον ώμο και οι αιτίες τους

Οι ώμοι είναι οι πιο κινητές αρθρώσεις του σώματός σας και αποτελούνται από οστά που συγκρατούνται στη θέση τους από μύες, τένοντες και συνδέσμους. Όλοι αυτοί συνεργάζονται για να διασφαλίσουν ότι μπορείτε να κινείστε προς πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτή η ελευθερία καθιστά επίσης τους ώμους ευάλωτους σε αστάθεια και τραυματισμούς. Η υπερβολική χρήση και ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον ώμο σας προκαλώντας έντονο πόνο σε ορισμένες περιπτώσεις. Εάν έχετε πόνο στον ώμο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Ακολουθούν 9 διαφορετικοί τύποι πόνου στον ώμο που μπορεί να έχετε αντιμετωπίσει και οι αντίστοιχοι λόγοι τους.

Ρήξεις του στροφικού πετάλου

Ο τένοντας του ώμου σας μπορεί να υποστεί μερική ή ολική ρήξη είτε από επαναλαμβανόμενη κίνηση είτε από άμεσο τραύμα, όπως μια πτώση. Ο πόνος μιας οξείας ρήξης, μιας ρήξης που συμβαίνει ξαφνικά, μπορεί να είναι αφόρητος. Αλλά ο πόνος στον ώμο, η αδυναμία και η δυσκαμψία μιας χρόνιας ρήξης επιδεινώνονται αργά με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, συχνά δεν αντιλαμβάνεστε πότε ξεκινούν.

Παγωμένος ώμος

Αυτή η πάθηση προκαλεί σοβαρή δυσκαμψία και αδυναμία να κινήσετε τον ώμο σας όπως θα κάνατε κανονικά, με ποικίλα επίπεδα πόνου στον ώμο. Ιατρικά γνωστή ως συγκολλητική καψουλίτιδα, ο παγωμένος ώμος προκύπτει όταν ο συνδετικός ιστός που επενδύει την άρθρωση του ώμου σας παχύνεται και φλεγμαίνει.

Θυλακίτιδα ώμου

Ένα κοινό σύμπτωμα της θυλακίτιδας του ώμου είναι ένας βαθύς, επώδυνος πόνος που αισθάνεστε ζεστό και πρησμένο. Προκαλείται από τη φλεγμονή του θύλακα, ενός σάκου γεμάτου με υγρό που παρέχει μια ομαλή επιφάνεια για να γλιστρούν οι μύες και τα οστά. Ο πόνος από τη θυλακίτιδα είναι συνήθως στο εξωτερικό του ώμου σας και επιδεινώνεται όταν χρησιμοποιείτε το χέρι σας πάνω από το κεφάλι σας.

Τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου

Το στροφικό πέταλο διατηρεί τη σφαίρα του οστού του άνω μέρους του βραχίονα σας στο κέντρο της υποδοχής του ώμου σας και σας βοηθά επίσης να σηκώνετε και να περιστρέφετε το χέρι σας. Σε μια πρόσφατη μελέτη, τα δύο τρίτα των ατόμων με πόνο στον ώμο είχαν πρόβλημα στο στροφικό πέταλο. Η εκτέλεση της ίδιας κίνησης ξανά και ξανά μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των τενόντων του στροφικού πετάλου, που ονομάζεται επίσης τενοντίτιδα.

Εμπλοκή του ώμου

Η πρόσκρουση του ώμου εμφανίζεται μετά από επαναλαμβανόμενη δραστηριότητα πάνω από το κεφάλι, όπως το κολύμπι. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι τένοντες και οι θύλακες του ώμου να προσκρούουν, ή να πιέζονται, μεταξύ των οστών του ώμου, γεγονός που καθιστά επώδυνη την κίνηση του χεριού σας. Η κίνηση πάνω από το κεφάλι, το να φτάνετε προς τα πίσω ή το να ξαπλώνετε στην προσβεβλημένη πλευρά μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Κάταγμα κλείδας

Σύμφωνα με την Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών, τα κατάγματα της κλείδας αντιπροσωπεύουν το 5% όλων των καταγμάτων των ενηλίκων. Τα κατάγματα κλείδας ή κλείδας συμβαίνουν με τραύμα, όπως όταν πέφτετε στον ώμο σας ή στο τεντωμένο σας χέρι. Επισκεφθείτε αμέσως έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε κάταγμα κλείδας.

Αστάθεια ώμου

Αυτή η πάθηση εμφανίζεται όταν ο ώμος πονάει επειδή η σφαίρα της άρθρωσης είναι πολύ χαλαρή και μπορεί να γλιστράει υπερβολικά στην υποδοχή. Η αστάθεια του ώμου παρατηρείται συνήθως σε αθλητές ρίψεων, κολυμβητές ή παίκτες βόλεϊ. Συνήθως συμβαίνει όταν κάποιος χρησιμοποιεί πολύ τον ώμο του σε όλο το εύρος της κίνησής του.

Πόνος στον ώμο που προκαλείται από καρδιακές παθήσεις

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό Επαγγελματικής και Περιβαλλοντικής Ιατρικής διαπίστωσε ότι τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις μπορεί επίσης να έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πόνο στον ώμο. Ο πόνος στο αριστερό χέρι ή ο πόνος στον ώμο μπορεί να είναι σύμπτωμα επικείμενης καρδιακής προσβολής. Ο πόνος που ακτινοβολεί από το στήθος μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στον ώμο. Εάν νομίζετε ότι πάσχετε από καρδιακή προσβολή, αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Εξάρθρωση ώμου

Αυτή είναι μια ακραία κατάσταση και συμβαίνει όταν η σφαίρα της άρθρωσης χαλαρώνει τόσο πολύ που βγαίνει στην πραγματικότητα από την υποδοχή. Μερικές φορές μπορεί επίσης να συμβεί μερικό εξάρθρημα, όταν ο ώμος γλιστρά σχεδόν εντελώς έξω από την υποδοχή, αλλά στη συνέχεια ξαναμπαίνει μέσα. Σε αυτή την κατάσταση, ο ώμος αισθάνεται χαλαρός και γλιστράει σε ορισμένες θέσεις -συχνά όταν το χέρι τους είναι σηκωμένο πάνω από το κεφάλι τους.