Αφυδάτωση: Μπορεί πραγματικά να είναι η αιτία του εμετού

Ο εμετός είναι η ακούσια αποβολή ή η βίαιη απόρριψη του περιεχομένου του στομάχου σας μέσω του στόματός σας. Μπορεί να είναι είτε ένα εφάπαξ γεγονός που συνέβη επειδή φάγατε κάτι ανθυγιεινό και που δεν έχει εγκατασταθεί σωστά στην κοιλιά σας είτε μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης πάθησης.

Αν και ο εμετός δεν είναι ασθένεια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να καταλήξετε σοβαρά αφυδατωμένοι αν συμβαίνει συνεχώς. Μια τέτοια κατάσταση σοβαρής αφυδάτωσης μπορεί να πάρει τροπή προς το χειρότερο αν την αφήσετε χωρίς θεραπεία.

Μπορεί πραγματικά η αφυδάτωση να προκαλέσει εμετό;

Μπορεί να καταλήξετε να κάνετε εμετό για διάφορους λόγους. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι η μόλυνση του στομάχου, η ναυτία λόγω κίνησης, η τροφική δηλητηρίαση και η υπερκατανάλωση τροφής. Κατά καιρούς, ο εμετός μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι έχετε σοβαρά ιατρικά προβλήματα, όπως διάσειση, εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα, απόφραξη εντέρου, σκωληκοειδίτιδα, ημικρανία ή όγκο στον εγκέφαλο.

Ωστόσο, η αφυδάτωση δεν είναι ένα από αυτά. Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε εμετό. Αντιθέτως, μπορεί πράγματι να καταλήξετε αφυδατωμένοι εξαιτίας του εμετού.

Όταν το σώμα σας χάνει περισσότερα υγρά από αυτά που προσλαμβάνει, μπορεί να αφυδατωθείτε. Ο εμετός, η διάρροια, η υπερβολική ούρηση, η έντονη εφίδρωση και η έλλειψη πρόσληψης υγρών είναι μερικές από τις κύριες αιτίες αφυδάτωσης.

Πότε ο εμετός μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση;

Υπάρχει μια σειρά από ιατρικές καταστάσεις που έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν ταχεία και συνεχή απώλεια υγρών που τελικά οδηγεί σε αφυδάτωση. Μια παρατεταμένη κρίση εμετού μπορεί σίγουρα να σας προκαλέσει αφυδάτωση.

Γαστρεντερίτιδα

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα, γνωστή και ως γρίπη του στομάχου, οδηγεί συχνά σε βρογχικό εμετό και υδαρή διάρροια. Η αιτία για να είστε τόσο άρρωστοι μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς ιούς. Όταν κάνετε επίμονα εμετό, χάνετε πολλά υγρά. Ως αποτέλεσμα αυτής της συνεχούς απώλειας υγρών, μπορεί να ακολουθήσει αφυδάτωση.

Σε ένα τέτοιο σενάριο, είναι απολύτως σημαντικό να πίνετε περισσότερο νερό για να αναπληρώσετε όλα εκείνα τα υγρά του σώματος που είχαν χαθεί προηγουμένως. Πίνοντας περισσότερο νερό από το συνηθισμένο, θα αντικαταστήσετε τα υγρά που χάσατε λόγω του εμετού και της διάρροιας. Το καλύτερο βήμα προς τα εμπρός θα ήταν να φάτε οποιοδήποτε είδος σούπας ή χυμό φρούτων.

Εγκυμοσύνη

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές όταν πρόκειται να παραμείνουν ενυδατωμένες! Η πρωινή ναυτία μπορεί να σας αφήσει να αισθάνεστε αφυδατωμένες για μέρες. Μπορείτε να χάσετε υγρά και ηλεκτρολύτες όταν κάνετε εμετό. Αυτό έχει συχνά ως αποτέλεσμα απώλεια βάρους, διαταραχή της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών και διατροφικές διαταραχές. Σε ένα τέτοιο στάδιο, θα πρέπει να νοσηλευτείτε σε νοσοκομείο.

Ο εμετός είναι μια συνηθισμένη εμπειρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επηρεάζοντας το 70-80% όλων των εγκύων γυναικών. Το αίσθημα του εμετού είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα της πρωινής ναυτίας, το οποίο οδηγεί σε αφυδάτωση.

Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τρώτε μικρά γεύματα και να πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό. Τα συμπληρώματα τζίντζερ είναι ένα καλό στοίχημα για τη μείωση της ναυτίας και του εμετού. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας στο βελονισμό! Αυτή η μορφή εναλλακτικής θεραπείας απελευθερώνει ορισμένες χημικές ουσίες που μπορούν να μειώσουν τη ναυτία και τον εμετό.

Πονοκέφαλος ημικρανίας

Όταν έχετε πονοκέφαλο ημικρανίας, θα νιώσετε έναν παλλόμενο πόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα αυτού του πονοκεφάλου, μπορεί να έχετε μεγάλη δυσκολία να εκτελέσετε τις συνήθεις δραστηριότητές σας. Τα συμπτώματα της ημικρανίας περιλαμβάνουν ναυτία, εμετό και ευαισθησία στον ήχο ή το φως γύρω σας. Τέτοιοι πονοκέφαλοι μπορεί ενδεχομένως να διαρκέσουν για μερικές ώρες ή ακόμη και ημέρες.

Εάν έχετε μια αφόρητη ημικρανία, είναι σημαντικό να ξαπλώσετε, να είστε ξεκούραστοι και να αποφύγετε για λίγο το φως, τους ήχους και γενικά τις κινήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να αντισταθείτε στο αίσθημα του εμετού. Το θετικό είναι ότι μια καλή περίοδος ξεκούρασης μπορεί να σας βοηθήσει να τερματίσετε αποτελεσματικά τις κρίσεις ημικρανίας.

Λοίμωξη του αυτιού

Οι λοιμώξεις του αυτιού συχνά συνοδεύονται από εμετό, ζάλη και ίλιγγο. Τα μεγαλύτερα παιδιά και οι ενήλικες έχουν ως επί το πλείστον την τάση να κάνουν εμετό λόγω έντονου στομαχόπονου και χρειάζονται περίσσεια υγρών για να διατηρούνται καλά ενυδατωμένοι. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επισκεφθείτε το τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν αισθάνεστε ληθαργικοί ή κάνετε εμετό για περισσότερες από 24 ώρες.

Μερικά συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά για λοιμώξεις του αυτιού μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία, εμετό και διάρροια. Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, προτιμήστε μια μικρότερη, ημερήσια δόση φαρμάκων ή στραφείτε σε φυσικές θεραπείες όπως το αιθέριο έλαιο γαρίφαλου, το σκόρδο, το τζίντζερ και το έλαιο τεϊόδεντρου για να μειώσετε τα συμπτώματα.

Ασθένεια από κίνηση

Η ναυτία της κίνησης, γνωστή και ως ταξιδιωτική ναυτία ή ναυτία του αυτοκινήτου, εμφανίζεται όταν ταξιδεύετε. Προκαλεί ζάλη, ναυτία, καθώς και εμετό. Είναι εμφανής σε έγκυες γυναίκες, άτομα που πάσχουν από ημικρανίες και σε παιδιά ηλικίας 3-12 ετών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι ξεπερνούν την κατάσταση και αισθάνονται καλύτερα μέσα σε λίγες ώρες.

Είναι ζωτικής σημασίας να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν συνεχίζετε να κάνετε εμετό ακόμα και αφού σταματήσετε το ταξίδι. Αυτό μπορεί και πάλι να σας οδηγήσει σε αφυδάτωση και υπερβολική κόπωση.

Σύνδρομο κυκλικού εμετού

Το Σύνδρομο Κυκλικού Εμετού είναι μια σπάνια διαταραχή κατά την οποία κάνετε εμετό για ώρες ή και ημέρες. Αυτή η μορφή συνεχούς εμετού μπορεί να συμβεί χωρίς καμία προφανή αιτία.

Όταν έχετε έντονη ναυτία και εμετό, χάνετε σωματικά υγρά. Τα ενδοφλέβια υγρά και τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της αφυδάτωσης και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της. Εάν ο εμετός επιμένει για ημέρες, μπορούν να χορηγηθούν θρεπτικά συστατικά ενδοφλεβίως.

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια;

Είναι σημαντικό να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό εάν παράγετε σκούρα ούρα, αισθάνεστε ληθαργικοί, έχετε ζαλάδες, έχετε επιληπτικές κρίσεις, υποφέρετε από πόνο στο στήθος ή στην κοιλιά, δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή αισθάνεστε υπερβολική δίψα.

Όταν δεν αντιμετωπιστεί, η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας και να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο. Η σοβαρή αφυδάτωση είναι γνωστό ότι οδηγεί σε διάφορες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, όπως βλάβη οργάνων, σοκ ή κώμα.