Απίστευτες φαρμακευτικές χρήσεις του χαμομηλιού

Μας έχουν κάνει να πιστεύουμε ότι τα βότανα είναι χρήσιμα είτε για να προκαλέσουν γεύσεις σε λιχουδιές είτε φρέσκο άρωμα σε ένα δωμάτιο. Αλλά τα βότανα μπορούν να είναι πολύ πιο ωφέλιμα για εμάς από αυτό. Είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και χρήσιμα συστατικά που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα πολλών ιατρικών καταστάσεων. Οι ερευνητές ερευνούν και ανακαλύπτουν όλο και περισσότερα για τη χρησιμότητα των βοτάνων. Και υπάρχουν πολλά βότανα που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή σημαντικών φαρμάκων. Για παράδειγμα, η ασπιρίνη παρασκευάζεται από τα εκχυλίσματα του φλοιού της ιτιάς. Υπάρχουν πολλά άλλα βότανα που βρίσκονται υπό επιστημονική διερεύνηση από τώρα για τις χρήσεις τους.

Ένα από τα πολλά παραμελημένα βότανα είναι το χαμομήλι. Πρόκειται για ένα υπέροχο αρωματικό βότανο που κρύβει από μόνο του απίστευτα φαρμακευτικά οφέλη. Το χαμομήλι μοιάζει με μαργαρίτες και κυκλοφορεί σε δύο μορφές: Ρωμαϊκό και Γερμανικό. Το γερμανικό χαμομήλι ήταν δημοφιλές στη γερμανική λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία πληθώρας ασθενειών. Αυτό το βότανο ήταν φαρμακευτικά σημαντικό και σε πολλά άλλα έθνη, όπως το Ιράν, το Μεξικό και η Τυνησία. Ο οργανισμός χορήγησης φαρμάκων στη Γερμανία έχει εγκρίνει το χαμομήλι ως ασφαλές για χρήση για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, φλεγμονών και παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος. Το χαμομήλι έχει επίσης συμπεριληφθεί στον εγκεκριμένο ασφαλή κατάλογο του FDA στην Αμερική.

Το χαμομήλι είναι ένα θαυματουργό βότανο και ένα βασικό θέμα ενδιαφέροντος για τους βοτανικούς ερευνητές σε όλο τον κόσμο. Η Δρ Moumita Das του Εθνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου Indira Gandhi έχει γράψει και αφιερώσει ένα πλήρες βιβλίο για το βότανο αυτό και τις χρήσεις του. Όμως ο Δρ Ντας συνιστά στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τη λήψη αυτού του βοτάνου, καθώς η νοθευμένη έκδοση αυτού του βοτάνου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες. Το τσάι χαμομηλιού έχει ήπια ηρεμιστική δράση και μπορεί να ηρεμήσει το διαταραγμένο νευρικό μας σύστημα όταν λαμβάνεται ως τσάι. Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη που συνοδεύουν αυτό το βότανο. Μερικά από αυτά τα θαυμάσια οφέλη αναφέρονται παρακάτω.

Ηρεμιστική επίδραση σε ένα αγχωμένο μυαλό

Υπάρχουν κάποιες μελέτες που διεξήχθησαν για να μάθουμε περισσότερα για το χαμομήλι και τις ηρεμιστικές του επιδράσεις. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άγχους. Διεξήχθη μια ελεγχόμενη κλινική δοκιμή στην οποία δόθηκαν σε ασθενείς με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή κάψουλες με γερμανικό χαμομήλι. Διαπιστώθηκε ότι οι ασθενείς είχαν μειωμένα επίπεδα άγχους μετά τη λήψη των καψουλών. Για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας, μπορείτε να ετοιμάσετε λίγο τσάι με αποξηραμένο χαμομήλι ή να εισπνεύσετε το άρωμα του αιθέριου ελαίου χαμομηλιού.

Υγιέστερο έντερο

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα χαμομηλιού μαζί με ορισμένα άλλα βότανα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των παθήσεων του εντέρου, όπως τα έλκη, οι στομαχικές διαταραχές και ακόμη και τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να αποδειχθεί αυτός ο ισχυρισμός, αλλά ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το τσάι χαμομηλιού είναι ένα αποτελεσματικό αντιόξινο. Ένας συνηθισμένος τρόπος πρόσληψης χαμομηλιού θα ήταν η προσθήκη των λουλουδιών στη σαλάτα σας.

Φυσικές επισημάνσεις

Μια τάση της μόδας που δεν πρόκειται να φύγει σύντομα είναι οι ανταύγειες των κότσων. Πολλά σαμπουάν ισχυρίζονται ότι φωτίζουν τις κοτσίδες, αλλά η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφισβητήσιμη. Αποδεικνύεται όμως ότι το χαμομήλι μπορεί να λύσει και αυτό το πρόβλημα. Το χαμομήλι έχει φωτιστικές ιδιότητες και μπορεί να δώσει μια χρυσή απόχρωση. Μπορεί να λειτουργήσει ως ημιμόνιμη βαφή μαλλιών. Το χαμομήλι μπορεί να μειώσει τη σκουρόχρωμη επίδραση των ακτίνων UV και να αντανακλά περισσότερο φως. Έτσι, μπορείτε να απλώσετε λίγο νερό χαμομηλιού στα μαλλιά σας ενώ πίνετε το τσάι χαμομηλιού.

Δέρμα χωρίς προβλήματα

Το χαμομήλι είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές του ιδιότητες. Έτσι, αυτές οι ιδιότητες καθιστούν το χαμομήλι αποτελεσματικό για τη θεραπεία μικρών δερματικών προβλημάτων όπως ερεθισμός κ.λπ. Κλινικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η κρέμα χαμομηλιού είναι πιο αποτελεσματική από την κρέμα υδροκορτιζόνης 0,5% στη θεραπεία του εκζέματος και του ηλιακού εγκαύματος. Αν όμως είστε αλλεργικοί στο αμβρόσιο, τότε μπορεί να είστε αλλεργικοί και στο χαμομήλι.

Ανακούφιση από τον πόνο

Το χαμομήλι έχει μια ιστορία που παρέχει ανακούφιση από τον πόνο σύμφωνα με τη λαϊκή ιατρική. Οι επιστήμονες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι η εφαρμογή ελαίου χαμομηλιού μπορεί να μειώσει τον πόνο που σχετίζεται με καταστάσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, οι ημικρανίες και ακόμη και ο τοκετός. Αλλά αυτό το έλαιο πρέπει να εφαρμόζεται με ένα έλαιο φορέα.

Το χαμομήλι είναι κάτι περισσότερο από ένα αρωματικό βότανο και είναι καιρός να το χρησιμοποιούμε περισσότερο για τα ιατρικά οφέλη του.