Φυσική θεραπεία για την ηπατίτιδα Α

Η ηπατίτιδα Α προκαλεί φλεγμονή του ήπατος. Προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Α. Η νόσος είναι εξαιρετικά μεταδοτική και μεταδίδεται κυρίως μετά την κατανάλωση τροφίμων ή νερού που έχουν μολυνθεί από τα κόπρανα ενός μολυσμένου ατόμου. Μεταδίδεται επίσης από φρούτα και λαχανικά που μολύνονται κατά το χειρισμό τους και από την κατανάλωση ωμών οστρακοειδών που συλλέγονται από μολυσμένη πηγή νερού.

Ο ιός δεν προκαλεί μακροχρόνιες επιπλοκές και η νόσος είναι ιάσιμη στις περισσότερες περιπτώσεις – εκτός από τις πολύ σπάνιες όπου μπορεί να απαιτηθεί μεταμόσχευση ήπατος. Τα συμπτώματα είναι κίτρινα μάτια, δέρμα και ούρα, πόνος στην κοιλιά, ναυτία, απώλεια όρεξης, πυρετός, κόπωση και διάρροια. Η θεραπεία είναι συνήθως συμπτωματική και ο γιατρός παρακολουθεί την ηπατική λειτουργία.

Τα φυσικά συμπληρώματα ενισχύουν το ήπαρ και υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι, ωστόσο, σημαντικό να ελέγχετε με το γιατρό σας την κατανάλωση και τη δοσολογία των συμπληρωμάτων που σκοπεύετε να πάρετε. Παρακάτω αναφέρονται οι φυσικές θεραπείες για την ηπατίτιδα Α.

Γαϊδουράγκαθο

Ο σπόρος του γαϊδουράγκαθου χρησιμοποιείται ως αποτελεσματικό φάρμακο για την ηπατίτιδα Α. Το ενεργό συστατικό, η σιλυμαρίνη, στον σπόρο, αναστέλλει τη φλεγμονή του ήπατος. Αποτρέπει επίσης την είσοδο των τοξινών στα κύτταρα του σώματος. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες που υπάρχουν σε αυτό το συστατικό αποφεύγουν οποιαδήποτε βλάβη που θα μπορούσαν να προκαλέσουν οι ελεύθερες ρίζες στο συκώτι.

Διατίθεται σε μορφή βάμματος καθώς και σε μορφή δισκίων. Η δοσολογία κυμαίνεται από 70-200 mg ανάλογα με τη σοβαρότητα.

Unκαρία Γκάμπιερ

Η κατεχίνη, ένα φλαβονοειδές που υπάρχει στο φυτό Unκαρία Γκάμπιερ είναι ένα θεραπευτικό συμπλήρωμα διατροφής. Καθώς τα φλαβονοειδή είναι αντιοξειδωτικά, οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που προσδίδουν αποτρέπουν τυχόν βλάβες που προκαλούνται στο ήπαρ λόγω του ιού HAV.

Ινδική μουριά

Το βότανο της ινδικής μουριάς βρίσκεται κυρίως σε τροπικές γεωγραφικές περιοχές. Τα εκχυλίσματα, ωστόσο, είναι διαθέσιμα σε όλο τον κόσμο. Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου είναι ευεργετικές για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, από την ελονοσία έως τα δερματικά παράσιτα, και η ηπατίτιδα είναι μία από αυτές. Τα ενεργά φυτοχημικά συστατικά λειτουργούν προστατεύοντας το συκώτι από τυχόν βλάβες που προκαλούνται από τον ιό.

Κασσία φίστουλα

Η κασσία φιστούλα είναι ένα παραδοσιακό βότανο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων διαταραχών που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σύστημα. Μελέτες δείχνουν ότι το βότανο αυτό έχει ηπατοπροστατευτικές (ηπατοπροστατευτικές) ιδιότητες, οι οποίες μπορούν ενδεχομένως να μειώσουν τη βλάβη του ήπατος που προκαλείται λόγω του ιού της ηπατίτιδας Α.

Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς που χρησιμοποιείται ευρέως ως χρωστικός και αρωματικός παράγοντας στις κουζίνες της νοτιοανατολικής Ασίας, είναι ένα θαυματουργό βότανο. Τα θεραπευτικά του οφέλη κυμαίνονται από τη θεραπεία του βήχα έως τη διαχείριση του καρκίνου. Οι αντι-ιικές ιδιότητες που υπάρχουν στον κουρκουμά σκοτώνουν τον ιό, σταματώντας έτσι την περαιτέρω βλάβη. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και την ικανότητα να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε ως μέρος του φαγητού ως μπαχαρικό είτε με τη μορφή καψουλών που διατίθενται στο εμπόριο.

Εκτός από τα φυσικά συμπληρώματα, η ασθένεια της ηπατίτιδας Α μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη διαχείριση της ηπατίτιδας Α

• Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιέχει φρέσκους χυμούς φρούτων και λαχανικών, λιγότερα λιπαρά, υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη και ελάχιστες ποσότητες πρωτεϊνών.
• Διατηρείτε τον εαυτό σας επαρκώς ενυδατωμένο. Προτείνεται επίσης να λαμβάνετε συχνά θεραπεία επανυδάτωσης από το στόμα. Αυτό δεν διατηρεί απλώς τη χαμένη ισορροπία των υγρών, αλλά ανακτά και τους χαμένους ηλεκτρολύτες.
• Η ήπια σωματική δραστηριότητα όπως το τζόκινγκ, οι ηπιότερες μορφές γιόγκα και ο διαλογισμός βοηθούν στην ταχύτερη αποκατάσταση.
• Το πλύσιμο των χεριών σας μετά τη χρήση της τουαλέτας είναι η πρώτη βελτίωση που πρέπει να ενσωματωθεί. Καθώς ο ιός μεταδίδεται κυρίως μέσω της μόλυνσης από τα κόπρανα, η διατήρηση καλών συνθηκών υγιεινής μπορεί να αποτρέψει τις πιθανότητες εξάπλωσης του ιού.
• Ο ιός μεταδίδεται επίσης μέσω της σεξουαλικής επαφής. Συνιστάται έντονα η αποφυγή της σεξουαλικής επαφής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς ακόμη και τα προφυλακτικά δεν παρέχουν 100% προστασία.
• Εάν η λοίμωξή σας είναι ενεργή, μην μαγειρεύετε γεύμα για άλλους. Υπάρχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να μολύνετε το φαγητό.

Η νόσος δεν είναι σοβαρή στις περισσότερες περιπτώσεις και με την κατάλληλη διαχείριση και θεραπεία, μπορείτε να επιστρέψετε στις καθημερινές σας δουλειές μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα φυτικά φάρμακα που σκοπεύετε να πάρετε, προκειμένου να αποφύγετε επιπλοκές.