Μια σπιτική μάσκα προσώπου που μπορεί να περιποιηθεί τους γευστικούς κάλυκες

Μέχρι τώρα, πρέπει να έχετε συνειδητοποιήσει ότι η αγορά αυτών των εμπορικών μασκών προσώπου δεν είναι υγιεινή για το δέρμα σας. Δεν επηρεάζουν μόνο την υγεία του δέρματός σας, αλλά και, καίνε μια τρύπα στην τσέπη σας με τις ακριβές ποικιλίες τους. Μια απλή, σπιτική μάσκα προσώπου πλούσια σε φυσικά θρεπτικά συστατικά για το δέρμα μπορεί να ενισχύσει απίστευτα την επιδερμίδα του δέρματος και να το προστατεύσει από τα βάθη του. Υπάρχουν πολλές συνταγές DIY για τη θεραπεία της κατάστασης του δέρματος, αλλά δεν υπάρχουν πολλές που να είναι και νόστιμες. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με μια μάσκα προσώπου που χρησιμεύει και ως υγιεινό και χειροποίητο επιδόρπιο.

Αυτή η σπιτική συνταγή για μάσκα προσώπου περιέχει μπανάνες, αβοκάντο και μέλι, όλα υγιεινά και θρεπτικά προϊόντα για το δέρμα αλλά και το στομάχι σας. Τα θρεπτικά συστατικά της μπανάνας συνδυάζονται με την περιεκτικότητα σε βιταμίνες του αβοκάντο και τις θρεπτικές ιδιότητες του μελιού για μια καταπληκτική, λείανση και περιποίηση του δέρματος που έχει επίσης υπέροχη γεύση και αίσθηση. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε αυτή τη μάσκα και πώς σας βοηθούν να αποκτήσετε όμορφο δέρμα.

Μπανάνα

Ένα πολύ υγιεινό φρούτο, οι μπανάνες είναι γεμάτες με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ιδίως βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, μαγγάνιο, κάλιο, βιοτίνη και φυτικές ίνες. Αυτή η υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά καθιστά την μπανάνα μια φανταστική βάση για μια μάσκα προσώπου ομορφιάς. Ενώ η βιταμίνη Β6 βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, παρέχει ενέργεια στο σώμα, αποτοξινώνει το συκώτι και προσφέρει καλή υγεία στο δέρμα, η βιταμίνη C παράγει υγιές κολλαγόνο, προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιοτίνη βοηθά στην οικοδόμηση υγιών λιπών στο δέρμα και το μαγγάνιο βοηθά στην οικοδόμηση κολλαγόνου και στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά μαζί κρατούν το δέρμα από το να γίνει λεπιοειδές και αποτρέπουν τα εξανθήματα.

Αβοκάντο

Τρώτε αβοκάντο για να αποκτήσετε μεταξένιο, λείο και υγιές δέρμα. Το αβοκάντο είναι ένα θρεπτικό, κρεμώδες φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα και το διατηρούν απαλό και ελαστικό. Αυτό το φρούτο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ, βιταμίνη Ε, χαλκό, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες. Η βιταμίνη Ε σε αυτό το φρούτο προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών και η περιεκτικότητα σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες UV και άλλες ορατές ακτινοβολίες. Το αβοκάντο βοηθά επίσης στη θεραπεία ορισμένων καταστάσεων δερματίτιδας και αρθρίτιδας.

Μέλι

Οι φυσικές αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές και αντισηπτικές ιδιότητες του μελιού το καθιστούν ιδιαίτερα ευεργετικό για το δέρμα. Το μέλι είναι ένα φυσικό υγραντικό που προσελκύει και διατηρεί την υγρασία και επίσης, περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου. Το μέλι βοηθά επίσης στη μείωση της φλεγμονής, προάγει την επούλωση, μειώνει το μέγεθος της ουλής και διεγείρει την αναγέννηση των ιστών. Έχει επίσης φανεί χρήσιμο στη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.

Οι αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές και αντισηπτικές ιδιότητες του μελιού αποδίδουν φανταστικές θεραπευτικές ιδιότητες, ενώ το υψηλό ιξώδες του παρέχει ένα προστατευτικό φράγμα για την αποφυγή λοιμώξεων, καθιστώντας το ένα αποδεδειγμένο και δημοφιλές θεραπευτικό μέσο. Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο για την επούλωση των πληγών και την προώθηση του ενυδατωμένου και υγιούς δέρματος.

Μάθετε πώς αυτά τα τρία συστατικά φτιάχνουν μια σπιτική μάσκα προσώπου ή ένα επιδόρπιο για να παρέχουν θρέψη στο δέρμα και να κάνουν θαύματα μαζί.

Η μάσκα προσώπου ή το επιδόρπιο μπανάνας-αβοκάντο

Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά
Μερίδες: 1 μάσκα προσώπου
Εργαλεία που απαιτούνται: 1 μπολ, 1 πιρούνι και 1 πετσέτα.

Συστατικά

1 ώριμη μπανάνα
1 μικρό, ώριμο αβοκάντο ή ½ μεγάλο, ώριμο αβοκάντο
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Οδηγίες

Τοποθετήστε το αβοκάντο και τη μπανάνα σε ένα μπολ και λιώστε τα μαζί με ένα πιρούνι.

Προσθέστε το μέλι σε αυτό και ανακατέψτε καλά.

Εφαρμόστε αμέσως τη φρεσκοφτιαγμένη μάσκα σε καθαρισμένο πρόσωπο, αποφεύγοντας τα μάτια. Φάτε τυχόν υπολείμματα.

Αφήστε την να δράσει για 10 λεπτά.

Ξεπλύνετε την με ζεστό νερό.

Σκουπίστε με μια πετσέτα.

Αυτή η σπιτική μάσκα είναι εύκολη στην προετοιμασία και θα βοηθήσει στη βελτίωση της επιδερμίδας του δέρματος και θα προσφέρει σύντομα υγιή λάμψη.