Λόγοι υγείας για την καλλιέργεια τσουκνίδας

Καλλιέργεια τσουκνίδας; Ναι. Καλλιεργήστε! Μπορεί να είχατε δυσάρεστες εμπειρίες με αυτό το φυτό. Ο ερεθισμός που προκαλεί το τσούξιμο όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας δεν είναι κάτι που θέλετε να ξανανιώσετε. Λοιπόν, υπάρχει όμως κάτι περισσότερο σε αυτό το φυτό από τον αγκαθωτό πόνο που συνδέεται με αυτό. Είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτά στη βοτανοθεραπεία, που πιστώνεται με πολλά οφέλη. Αναρωτιέστε πώς; Ας εμβαθύνουμε περισσότερο για να το μάθουμε.

Μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις

Πονάνε οι μύες και οι αρθρώσεις; Η τσουκνίδα θα μπορούσε να σας βοηθήσει σε αυτό. Μερικοί άνθρωποι έχουν βρει ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις εφαρμόζοντας τοπικά φύλλα τσουκνίδας στην επώδυνη περιοχή. Η λήψη τσουκνίδας από το στόμα ή η εφαρμογή της στο δέρμα μπορεί να μειώσει τον πόνο σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Η αντιφλεγμονώδης δράση της τσουκνίδας μπορεί επίσης να λειτουργήσει ενάντια σε αυτοάνοσες ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Επιπλέον, έχει επίσης διαπιστωθεί ότι θα μπορούσε ακόμη και να ελαχιστοποιήσει την ανάγκη για φάρμακα κατά του πόνου.

Αντιμετωπίζει τα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος

Η τσουκνίδα χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία προβλημάτων ούρησης κατά τα αρχικά στάδια ενός διογκωμένου προστάτη, που ονομάζεται καλοήθης υπερπλασία του προστάτη ή BPH. Η τσουκνίδα, όταν συνδυάζεται με άλλα βότανα, μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη. Η συχνή ανάγκη για ούρηση, η μειωμένη ροή ούρων, η επώδυνη ούρηση και η ατελής κένωση της ουροδόχου κύστης είναι τα πρώιμα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη. Πώς είναι ικανή η τσουκνίδα να το κάνει αυτό; Λοιπόν, οι ερευνητές δεν είναι ακόμη σίγουροι για τον ακριβή μηχανισμό που κρύβεται πίσω από αυτό. Μια υπόθεση είναι ότι η χημική ουσία που υπάρχει σε αυτήν επηρεάζει τις ορμόνες που προκαλούν την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη. Εκτός από τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Καταπολεμά την αλλεργική ρινίτιδα

Η τσουκνίδα μπορεί να μειώσει σε μεγάλο βαθμό τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας. Αντιμετωπίζει το φτέρνισμα και τον κνησμό που συνοδεύει την αλλεργική ρινίτιδα. Αυτό το βότανο έχει επίσης βρεθεί αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τις αλλεργίες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην ικανότητα της τσουκνίδας να διαχειρίζεται την παραγωγή ισταμίνης στο σώμα σας. Η ισταμίνη, η οποία αποτελεί μέρος της ανοσολογικής σας αντίδρασης, απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής αντίδρασης. Έτσι, πιστεύεται ότι η τσουκνίδα μειώνει την ποσότητα της ισταμίνης που παράγεται από το σώμα σας ως απάντηση σε ένα αλλεργιογόνο. Μπορείτε ακόμη και να πάρετε ένα κατεψυγμένο παρασκεύασμα τσουκνίδας ως προφύλαξη πριν ξεκινήσει η περίοδος της αλλεργικής ρινίτιδας.

Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Υπάρχουν μελέτες σε ζώα που δείχνουν ότι η τσουκνίδα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα και την αρτηριακή πίεση. Λοιπόν, αυτές είναι προκαταρκτικές μελέτες. Για να ξέρουμε αν ισχύουν στους ανθρώπους, πρέπει να καταλήξουμε σε περισσότερες έρευνες.

Θεραπεύει το έκζεμα

Το έκζεμα είναι η κνησμώδης φλεγμονή του δέρματος. Η τσουκνίδα μπορεί να θεραπεύσει τα ξηρά εξανθήματα που αφήνει το έκζεμα στο δέρμα σας. Οι αντιισταμινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της εξοπλίζουν την τσουκνίδα για την καταπολέμηση του εκζέματος.

Εκτός από αυτό, η τσουκνίδα πιστεύεται επίσης ότι είναι χρήσιμη για την απώλεια βάρους, την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, τη μείωση της κατακράτησης νερού και τη θεραπεία της αναιμίας. Αλλά δεν υπάρχουν αρκετές έρευνες που να αποδεικνύουν επιστημονικά αυτά τα οφέλη.

Μια σημείωση προσοχής

Ως μια λέξη προσοχής, τα βότανα μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις μερικές φορές. Λαμβάνετε πάντα τα βότανα με προσοχή. Παρόλο που θεωρείται γενικά ασφαλές, η τσουκνίδα προκαλεί περιστασιακά παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές, εφίδρωση και διάρροια. Είναι προτιμότερο να μιλήσετε με τον ιατρό σας πριν αρχίσετε να βασίζεστε στην τσουκνίδα. Επίσης, να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε το φυτό τσουκνίδα. Η επαφή με τις τρίχες ή τα αγκάθια στα στελέχη και τα φύλλα της τσουκνίδας προκαλεί την απελευθέρωση διαφόρων βιολογικά ενεργών ουσιών, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν κνησμό. Ωστόσο, αυτό δεν θα πρέπει να σας εμποδίσει από την καλλιέργεια του φυτού. Λάβετε τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα. Δεν θέλουμε να χάσετε αυτό το ευεργετικό φυτό.