Επιμέρους τύποι κατάθλιψης και πώς εκδηλώνονται
Σήμερα, η κατάθλιψη είναι μία από τις πιο διαδεδομένες ψυχικές διαταραχές και έχει την ικανότητα να επηρεάζει την καθημερινή μας λειτουργία. Λόγω καταστατικών συνθηκών, ο καθένας από εμάς θα υποφέρει από μέτρια έως ήπια κατάθλιψη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Χάρη στην αυξανόμενη συζήτηση γύρω από το θέμα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται για βοήθεια και είναι σε θέση να ανακάμψουν και να ζήσουν μια πιο φυσιολογική ζωή. Στην πραγματικότητα υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης και δεν πάσχουν όλοι από το ίδιο είδος. Ενώ τα συμπτώματα της κατάθλιψης παραμένουν τα ίδια, υπάρχουν διαφορές μεταξύ άλλων στον τρόπο έκφρασης της κατάθλιψης, στη διάρκεια και στα εναύσματα. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικές από τις διαφορετικές εκδηλώσεις της κατάθλιψης:
Μείζων καταθλιπτική διαταραχή
Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή είναι μία από τις πιο εξουθενωτικές διαταραχές, αν όχι η πιο εξουθενωτική. Υπολογίζεται ότι περίπου το 7% του πληθυσμού πάσχει από μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και τα συμπτώματα είναι αρκετά έντονα ώστε να κάνουν ένα άτομο να θέλει να κάνει κακό στον εαυτό του. Τις περισσότερες φορές, τα ψυχικά συμπτώματα είναι ευερεθιστότητα, ανησυχία, έλλειψη συγκέντρωσης, απελπισία, αβοηθησία, αναξιότητα, αίσθημα ενοχής, έλλειψη ενέργειας και ακραία θλίψη. Τα σωματικά συμπτώματα είναι ανεξήγητοι πόνοι, αλλαγές στις συνήθειες ύπνου, αλλαγές στην όρεξη, έλλειψη λίμπιντο, γαστρεντερικά προβλήματα και απώλεια ή αύξηση βάρους. Συχνά, τα εναύσματα οφείλονται σε κάποιο συγκεκριμένο γεγονός, αλλά μερικές φορές, μπορεί να αναπτυχθούν και χωρίς κανένα εναύσμα. Εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος εμφάνισης της νόσου. Τις περισσότερες φορές, ένας συνδυασμός φαρμάκων και ομιλητικής θεραπείας βοηθά το 80 έως 90 τοις εκατό των ανθρώπων να ξεπεράσουν και να αναρρώσουν από την κατάθλιψη.
Δυσθυμία
Η δυσθυμία είναι μια σχεδόν άγνωστη διαταραχή, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους τύπους κατάθλιψης σήμερα. Αυτός ο τύπος είναι πολύ λιγότερο σοβαρός από τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, αλλά η αγωνία είναι αρκετά πραγματική και επώδυνη. Η χαμηλή διάθεση στη δυσθυμία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνήθως για περισσότερο από ένα έτος. Τα άτομα που πάσχουν από δυσθυμία μπορούν να λειτουργήσουν, σε αντίθεση με τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, αλλά δεν λειτουργούν επαρκώς ή βέλτιστα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έλλειψη συγκέντρωσης, κόπωση, αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη μαζί με μια συνεχή χαμηλή διάθεση. Το έναυσμα μπορεί να οφείλεται σε κάποιο γεγονός, αλλά δεν είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη δυσθυμίας. Αυτός ο τύπος κατάθλιψης ανταποκρίνεται πιο θετικά στη θεραπεία συζήτησης και μπορεί να μην απαιτείται φαρμακευτική αγωγή.
Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Αναφέρεται ότι περίπου το 85% των μητέρων αισθάνονται κάποιου είδους θλίψη μόλις γεννηθεί το μωρό τους, αλλά μεταξύ αυτών, περίπου το 16% των νέων μητέρων μπορεί να διαγνωστεί με θλίψη που παρεμβαίνει στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Αυτή η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από συναισθήματα ακραίας θλίψης, μοναξιάς, κόπωσης, απελπισίας, σκέψεις αυτοκτονίας, φόβους ότι θα πληγώσουν το μωρό και συναισθήματα αποσύνδεσης από το παιδί. Σχεδόν πάντα αναπτύσσεται εντός ενός έτους από τον τοκετό και μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον μερικούς μήνες. Έχει βρεθεί ότι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ομιλητικής θεραπείας είναι χρήσιμος για όσους πάσχουν από επιλόχεια κατάθλιψη.
Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή
Περίπου 4 έως 6 τοις εκατό του ενήλικου πληθυσμού θα μπορούσε να πάσχει από εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD), η οποία είναι όταν τα καταθλιπτικά επεισόδια εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες. Ενώ πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται εκτός εαυτού κατά τους χειμερινούς μήνες, η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευερεθιστότητα, ημερήσια κόπωση, αύξηση βάρους και ορισμένα συμπτώματα άγχους. Πιστεύεται ότι η φυσική μείωση του ηλιακού φωτός κατά τους χειμερινούς μήνες θα μπορούσε να συμβάλει στα συναισθήματα κατάθλιψης, αλλά το έναυσμα δεν είναι απολύτως γνωστό. Η κατάθλιψη μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως μέτρια, αλλά μπορεί επίσης να είναι σοβαρή κατά περιόδους. Ωστόσο, η κατάθλιψη βελτιώνεται με την έναρξη της άνοιξης και συνήθως αντιμετωπίζεται με θεραπεία με φως ή τεχνητό φως.
Ψυχωτική κατάθλιψη
Η ψύχωση είναι μια ψυχική κατάσταση που διακρίνεται από ψευδείς εικόνες ή ήχους, γνωστές ως ψευδαισθήσεις, και ψευδείς πεποιθήσεις, γνωστές ως ψευδαισθήσεις. Μερικές φορές, η κατάθλιψη μπορεί να γίνει τόσο σοβαρή ώστε το άτομο να αναπτύξει ψύχωση μαζί με την κατάθλιψη. Αυτό σημαίνει ότι οι ασθενείς μπορεί να γίνουν κατατονικοί, να μην σηκώνονται καθόλου από το κρεβάτι και να αρχίσουν να βλέπουν και να ακούν πράγματα που δεν υπάρχουν. Ο συνδυασμός αντιψυχωσικών φαρμάκων και αντικαταθλιπτικών έχει φανεί να βοηθά, αλλά κάθε μεμονωμένη περίπτωση πρέπει να αξιολογείται πριν από την κατάρτιση του τελικού σχεδίου θεραπείας.
Διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή είναι μία από τις πιο παρεξηγημένες μορφές κατάθλιψης και μπορεί να απαιτεί μια πιο αυστηρή θεραπεία. Αυτή η κατάθλιψη χαρακτηρίζεται από μακρές περιόδους κατάθλιψης που ακολουθούνται από περιόδους μανίας ή υπομανίας πριν επιστρέψουν και πάλι σε καταθλιπτικά επεισόδια. Ενώ τα συμπτώματα της κατάθλιψης μοιάζουν πολύ με τα συμπτώματα της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής, τα επεισόδια μανίας την διαφοροποιούν από τους άλλους τύπους κατάθλιψης. Τα συμπτώματα της μανίας περιλαμβάνουν υψηλή ενέργεια, αγωνιώδεις σκέψεις, ενθουσιασμό, ριψοκίνδυνη και παρορμητική συμπεριφορά, αλλαγή στα πρότυπα ύπνου, κακή κρίση και ασταθή συμπεριφορά. Αυτή η διαταραχή επηρεάζει το 2 έως 3 τοις εκατό του πληθυσμού και έχει πολύ υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας. Ένα οικογενειακό ιστορικό αυτής της διαταραχής θέτει ένα άτομο σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Η θεραπεία είναι φαρμακευτική αγωγή γνωστή ως σταθεροποιητές της διάθεσης.
