Ganglionzysten: Symptome, Diagnose und Behandlung von Zysten

Wenn Sie eines Tages aufwachen und eine flüssigkeitsgefüllte Masse von der Größe einer kleinen Murmel an der Basis Ihres Handgelenks vorfinden, ist das sicher beängstigend. Und ehe man sich versieht, macht der Verstand Riesensprünge zu den schlimmsten möglichen gesundheitlichen Szenarien. Könnte es ein Tumor sein? Was, wenn es sich um Krebs handelt? Könnte es sich auf andere Teile des Körpers ausbreiten? Ist es ansteckend?

Nun, die gute Nachricht ist, dass es weder ein Tumor noch Krebs ist. Und es ist definitiv nicht infektiös.

Es handelt sich um eine Ganglienzyste, und Sie sollten wissen, dass es sich dabei um ein häufiges Ärgernis handelt, das so gut wie jeden treffen kann. Hier finden Sie alles, was Sie darüber wissen müssen.

Was ist eine Ganglionzyste?

Eine Ganglionzyste, auch bekannt als Bibelzyste, ist genau das, was Sie sehen (wenn Sie eine haben). Es handelt sich um einen weichen, runden Gewebeklumpen, der in der Regel entlang der Gelenke, Bänder oder Sehnen auftritt, vor allem am Handgelenk oder an der Hand. Er kann aber auch an den Fingern, Schultern, Knöcheln oder Füßen auftreten.

Dieser Gewebeklumpen ist mit einer dicken, geleeartigen Gelenkflüssigkeit gefüllt. Einige Ganglienzysten können so klein sein, dass sie unter der Haut verborgen bleiben. Andere wiederum können zu beängstigender Größe anwachsen und durch die Hautschichten hindurchragen, bis sie für das Auge sichtbar werden.

Wodurch wird eine Ganglienzyste verursacht?

Die Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was die Ursachen für das Auftreten dieser Zysten in unserem Körper sind. Viele von ihnen sind jedoch der Meinung, dass es die Alterung oder die Verletzung eines Gelenks sein könnte, die dazu führt, dass sein Gewebe zerfällt und kleine Zysten bildet. Mit der Zeit verklumpen diese Zysten und bilden eine größere, sichtbare Masse.

Eine andere Theorie besagt, dass eine Verletzung oder die Alterung eines Gelenks häufig zu einer weiteren Abnutzung des Gelenkbereichs führt, so dass die umgebende Gelenkflüssigkeit austritt und sich unter der Haut sammelt und einen Klumpen bildet.

Ärzte glauben auch, dass ein Defekt in der Gelenkkapsel oder der Schutzhülle, die eine Sehne umgibt, dazu führen kann, dass sich das Gelenkbindegewebe ausbeult. Diese Beschädigung kann dazu führen, dass die Zellen Schleim und Flüssigkeit produzieren, die sich unter der Haut ansammeln und eine knötchenartige Gewebemasse entstehen lassen.

Da es so viele Theorien über die Ursachen einer Ganglienzyste gibt, sollten Sie am besten Ihren Arzt konsultieren, um die genaue Ursache dieser Klumpen zu ermitteln.

Können Ganglionzysten Schmerzen verursachen?

Schmerzen sind bei Ganglionzysten nicht immer garantiert. Einige von ihnen können völlig schmerzfrei sein. In einigen Fällen können Ganglienzysten jedoch auch ein gewisses Maß an Schmerzen und Unbehagen verursachen, das sich bei jeder Bewegung des betreffenden Gelenks verschlimmern kann.

Wie bereits erwähnt, handelt es sich dabei jedoch nicht um Tumore und sie sind nicht krebsartig. Sie sind auch nicht dauerhaft. Manchmal verschwinden sie von selbst, und selbst wenn nicht, können sie mit einer Behandlung geheilt werden.

Was sind die Risikofaktoren?

Bestimmte Faktoren können das Risiko für Ganglienzysten erhöhen, z. B:

Ihr Geschlecht und Ihr Alter: Jeder kann Ganglienzysten bekommen, aber in der Regel sind es Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren, die am häufigsten von dieser Erkrankung betroffen sind.

Osteoarthritis: Menschen, die in der Vergangenheit an Arthrose in den Fingergelenken litten, die ihren Fingernägeln am nächsten sind, können an Verschleißerscheinungen dieser Gelenke leiden. Dadurch besteht automatisch ein höheres Risiko für die Entstehung von Ganglienzysten an diesen Gelenken.

Gelenk- oder Sehnenverletzungen: Verletzungen von Gelenken oder Sehnen in der Vergangenheit können das Risiko für Ganglionzysten erhöhen. Daher besteht bei Menschen wie Sportlern ein hohes Risiko für die Entwicklung dieser Erkrankung.

Symptome von Ganglionzysten

Zu den häufigsten Symptomen von Ganglionzysten gehören:

Ein sichtbarer Knoten, der sich weich anfühlt und entweder klein oder groß sein kann.

Wenn sich die Zyste in der Nähe eines Nervs befindet, kann sie ein gewisses Maß an Unbehagen oder Schmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie das betroffene Gelenk bewegen.

Diagnose von Ganglionzysten

Die Diagnose von Ganglienzysten umfasst eine Reihe von medizinischen Verfahren. Dazu gehören:

Die Analyse der Krankengeschichte des Patienten: Wenn Sie Ihren Arzt zu Beginn konsultieren, wird er Sie nach wichtigen Details zu Ihrer Krankengeschichte fragen und sich nach den aufgetretenen Symptomen erkundigen.

Körperliche Untersuchung: Bei diesem Schritt übt der Arzt einen gewissen Druck auf Ihre Zyste aus, um festzustellen, ob sie empfindlich ist oder schmerzt. Möglicherweise leuchtet er sogar mit einer Taschenlampe auf die betroffene Stelle, um zu sehen, ob das Licht durchscheint.

Röntgenstrahlen: Röntgenuntersuchungen können keine Ganglionzysten aufdecken. Nur wenn der Arzt eine Fraktur oder eine zugrunde liegende Knochenerkrankung vermutet, kann er eine Röntgenaufnahme anordnen, um Arthritis oder Knochentumore auszuschließen. Dies vereinfacht die Diagnose und hilft Ihrem Arzt, die beste Behandlungsmethode für Sie zu finden.

Magnetresonanztomographie: Dieser Schritt ist dann sinnvoll, wenn die Zysten nicht durch die Haut sichtbar sind, denn mit Hilfe der Magnetresonanztomographie können verborgene Weichteile deutlich sichtbar gemacht werden. Darüber hinaus können diese bildgebenden Tests dem Arzt helfen, diese Klumpen zu untersuchen und auf die Möglichkeit von Tumoren zu prüfen. Der einzige Nachteil dieser Tests ist jedoch, dass sie sehr teuer sein können.

Flüssigkeitsprobe: In einigen Fällen kann der Arzt auch eine Flüssigkeitsprobe aus der Zyste entnehmen und sie zur Untersuchung an ein Labor schicken.

Behandlung von Ganglionzysten

Je nachdem, wie schwer die Zysten sind, kann Ihr Arzt nicht-chirurgische oder chirurgische Behandlungsmethoden vorschlagen.

Nicht-chirurgische Behandlung von Ganglionzysten

Die meisten Ganglionzysten sind harmlos und können oft ohne Behandlung zum Verschwinden gebracht werden, insbesondere wenn die Zysten dem Patienten keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen.

Ruhigstellung

Sehr oft kann eine Ruhigstellung der betroffenen Gelenke dazu beitragen, die Zyste zu verkleinern und schließlich zum Verschwinden zu bringen. Daher kann Ihr Arzt Ihnen Folgendes raten:

Vermeiden Sie sich wiederholende Bewegungen der betroffenen Gelenke.

Tragen Sie eine Bandage um das betroffene Gelenk, um Bewegungen zu verhindern.

keine Schuhe zu tragen, die die Zysten berühren (wenn sich die Zysten am Fuß oder am Knöchel befinden).

Gelenkübungen

Sobald die Schmerzen nach der Ruhigstellung deutlich nachlassen, kann der Arzt bestimmte Übungen für die betroffenen Gelenke empfehlen, um ihre Kraft wiederherzustellen und ihren Bewegungsumfang zu vergrößern.

Aktive Entlastungstechnik

Die Active Release Technique wird in der Regel verschrieben, wenn die Ganglionzysten durch einen zuvor verletzten Muskel oder eine Sehne verursacht werden. Dabei übt ein zertifizierter Therapeut der Active Release Technique manuellen Druck auf Muskeln, Sehnen und andere Weichteile aus, während er gleichzeitig die Zielgewebe in ihrem natürlichen Bewegungsumfang bewegt. Dieser Prozess fördert die Blutzirkulation in diesen Bereichen und verbessert somit nicht nur die Beweglichkeit der betroffenen Muskeln oder Sehnen, sondern auch die Gesundheit der umliegenden Weichteile.

Aspirationsverfahren

Wenn Ihre Ganglionzyste schmerzhaft ist oder Ihre Beweglichkeit einschränkt, kann Ihr Arzt entscheiden, sie zu aspirieren. Bei diesem Verfahren wird der Bereich um die Zyste betäubt und anschließend der „Klumpen“ mit einer sterilen Nadel punktiert, um die innere Flüssigkeit abzusaugen.

Das Aspirationsverfahren wird in der Regel für Ganglienzysten empfohlen, die an der Oberseite des Handgelenks auftreten.

Es ist wichtig zu wissen, dass bei diesem Verfahren nur die Flüssigkeit im Inneren der Zyste entfernt wird, damit sich der Knoten in der Haut zurückbildet. Da jedoch die eigentliche Ursache der Zyste, die am verletzten Gelenk oder an der verletzten Sehne ansetzt, nicht entfernt wird, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Zyste an derselben Stelle wieder auftritt.

Chirurgische Entfernung von Ganglionzysten

Wenn alle anderen Möglichkeiten versagen, kann Ihr Arzt eine chirurgische Entfernung der Ganglionzyste empfehlen, die ein Verfahren namens Exzision umfasst. Dabei wird nicht nur die Zyste entfernt, sondern auch ihre „Wurzel“, d. h. der betroffene Teil der Gelenkkapsel oder die Sehne, aus der die Zyste entspringt.

Auch in diesem Fall kann die Zyste jedoch zurückkehren, selbst wenn sowohl die Zyste als auch ihre „Wurzel“ operativ entfernt wurden.

Mögliche Komplikationen

Es ist wichtig zu wissen, dass die chirurgische Entfernung von Ganglienzysten einige Komplikationen mit sich bringen kann, wie z. B. ein Steifigkeitsgefühl an der Stelle und die Bildung einer Narbe. Es kann auch zu Blutergüssen im Operationsbereich kommen, die aber bald abklingen.

Wie bereits erwähnt, besteht auch die Möglichkeit, dass die Zyste nach der Operation erneut auftritt.

Postoperative Versorgung

Auch wenn es unwahrscheinlich ist, dass Sie nach der Operation starke Schmerzen haben werden, können Sie dennoch ein gewisses Maß an Unbehagen verspüren, was nach jedem chirurgischen Eingriff völlig normal ist. Ihr Arzt wird Ihnen bestimmte Schmerzmittel und medizinische Lotionen verschreiben, um etwaige Schmerzen oder Empfindlichkeiten im Bereich des Narbengewebes zu lindern.

Außerdem wird Ihr Arzt Ihnen raten, den Bereich immer sauber und infektionsfrei zu halten, indem er die Wunde bis zum vollständigen Abheilen der Nähte bandagiert. Er wird Sie auch bitten, etwa 10-12 Tage nach dem Eingriff wiederzukommen, um zu überprüfen, ob Ihre Wunde richtig verheilt.

Sobald die Wunde verheilt ist, wird Ihr Arzt Ihnen verschiedene Gelenkübungen verschreiben, um Ihre verbundenen Gelenke zu stärken. Diese Übungen sollten täglich durchgeführt werden, um die Flexibilität und den gesamten Bewegungsumfang Ihrer Gelenke wiederherzustellen.

Gibt es Hausmittel gegen Ganglionzysten?

Nein, die gibt es nicht.

In einigen Quellen wird das Auftragen von Pflastern, Umschlägen, Wärme- oder Eispackungen empfohlen. In manchen Quellen wird sogar zur „Bibeltherapie“ geraten, bei der die Zyste durch direkte Anwendung einer starken Kraft auf den Knoten „zerschlagen“ oder „zerplatzt“ wird. Bitte versuchen Sie keine dieser Methoden, denn sie können nicht nur das Wiederauftreten der Zyste verhindern, sondern sogar weitere Schäden oder Verletzungen an den bereits betroffenen Gelenken oder Sehnen verursachen.