Utilisations de l’huile de menthe poivrée que vous ne connaissiez probablement pas

Selon la mythologie grecque, Pluton a transformé une nymphe dont il était tombé amoureux, nommée Mentha, en une herbe pour que les gens puissent continuer à l’aimer pendant de nombreuses années. Certes, c’est l’un des gestes romantiques les plus étranges, mais Pluton serait heureux s’il voyait à quel point nous continuons à aimer la menthe poivrée aujourd’hui. L’huile de menthe poivrée est l’une des plus anciennes huiles médicinales européennes et remonte même à de nombreuses pratiques médicinales chinoises anciennes. Une seule bouffée de cette huile essentielle peut faire fondre notre stress et nous aider à nous détendre. Mais outre ses nombreuses utilisations en aromathérapie, il existe de nombreuses autres façons créatives d’utiliser l’huile de menthe poivrée.

Pour faire baisser la fièvre

Une petite fièvre qui dure un jour ou deux est parfaitement normale. Cela signifie simplement que le système immunitaire de votre corps se bat contre les envahisseurs étrangers. En revanche, si vous avez une fièvre très élevée qui ne montre aucun signe de baisse, il peut s’agir de quelque chose de plus grave. En plus des traitements prescrits par votre médecin, l’huile de menthe poivrée peut vous aider à faire baisser votre température. Appliquez-en quelques gouttes sur vos tempes, votre dos et la plante de vos pieds. L’huile de menthe poivrée produit également une sensation de refroidissement instantanée qui vous aidera à vous sentir immédiatement beaucoup mieux.

Pour soulager les douleurs articulaires

L’arthrite et les rhumatismes peuvent vous laisser avec des articulations douloureuses qui limitent fortement votre mobilité. Si vous avez souvent l’impression que la douleur sera votre compagnon permanent, essayez l’huile de menthe poivrée. L’huile de menthe poivrée est largement reconnue pour ses propriétés antidouleur. Elle peut également augmenter la circulation sanguine, ce qui peut aider à atténuer la douleur. Mélangez 10 gouttes d’huile de menthe poivrée avec une once d’huile de support comme l’huile de noix de coco ou d’amande douce et massez vos articulations. Vous pouvez même ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée à votre genouillère pour vous soulager tout au long de la journée.

Pour apaiser les irritations de la peau

L’huile de menthe poivrée est très efficace pour tuer les bactéries et les champignons, ce qui en fait un allié puissant pour vous contre les infections cutanées. Si vous souffrez d’une éruption cutanée ou de toute sorte d’infection sur votre peau, l’huile de menthe poivrée est un excellent remède naturel. Essayez toutefois de ne pas l’appliquer directement sur votre peau, car elle pourrait irriter encore plus les peaux sensibles et abîmées. Avec les huiles essentielles, la règle générale est de mélanger 10 gouttes de l’huile essentielle avec une once d’une huile de support comme l’huile de jojoba, d’amande douce ou de noix de coco. Mélangez de l’huile de menthe poivrée avec votre huile de support préférée et appliquez-la sur la zone affectée. Continuez ainsi jusqu’à ce que l’irritation disparaisse complètement.

Pour soulager les nausées

Si vous en êtes aux premiers stades de votre grossesse ou si vous souffrez du mal des transports, les nausées ne vous sont pas étrangères. Il existe de nombreux médicaments qui promettent de soulager les nausées, mais ils ont aussi de nombreux effets secondaires auxquels vous devrez faire face. L’huile de menthe poivrée, en revanche, est un remède naturel totalement sûr contre les nausées et tout aussi efficace que de nombreux médicaments. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à votre diffuseur et le laisser fonctionner chaque fois que vous sentez une vague de nausée arriver. Vous pouvez même en frotter quelques gouttes sur votre poignet ou sur un mouchoir afin d’en respirer une bonne bouffée à chaque fois que vous vous sentez nauséeux.

Comme traitement contre les poux

Alors que nous ne pouvons pas nous passer de l’huile de menthe poivrée, les poux la détestent. Si vous ou l’un de vos enfants est infesté de poux, l’huile de menthe poivrée est votre sauveur. Mélangez de l’huile de menthe poivrée avec de l’huile de noix de coco (qui a également de fortes propriétés antibactériennes) et massez vos cheveux avec ce mélange. Portez une attention particulière au cuir chevelu, car c’est là que se trouvent la plupart des poux et de leurs œufs. Mettez un bonnet de douche sur vos cheveux et laissez-le agir toute la nuit. Le lendemain, lavez-le avec un shampooing clarifiant. Répétez l’opération tous les deux jours jusqu’à ce que les poux aient disparu pour de bon.

Comme sel de bain

Vous pouvez fabriquer vos propres sels de bain relaxants à la maison avec de l’huile de menthe poivrée. Prenez 2 tasses de sel d’Epsom, 7 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et 3 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Ajoutez tout cela dans un sac refermable et continuez à secouer jusqu’à ce que tout soit bien mélangé. Ajoutez tout ce mélange à votre bain chaud et trempez-y pendant au moins 15 minutes. Ce sel de bain aidera votre corps tout entier à se détendre et apaisera vos muscles endoloris. Vous pouvez également en préparer une grande quantité à l’avance et la conserver dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique.

Comme désinfectant universel

Il est très important de nettoyer régulièrement votre maison avec un désinfectant afin d’éloigner les germes nuisibles. Cependant, la plupart des désinfectants commerciaux laissent des résidus chimiques toxiques. Mais vous n’avez pas vraiment besoin de sprays commerciaux contre les germes lorsque vous disposez d’un produit aussi puissant que l’huile de menthe poivrée. Remplissez un vaporisateur en verre de taille normale avec de l’eau distillée pure et ajoutez-y une cuillère à soupe d’huile de menthe poivrée et une cuillère à soupe d’huile essentielle de citron. Secouez-le bien et utilisez-le comme un spray désinfectant normal. Nous pouvons cependant vous promettre qu’aucun désinfectant que vous avez utilisé auparavant ne sentira aussi bon que votre concoction naturelle.

Pour réduire les ballonnements

Ce n’est pas pour rien que les bonbons à la menthe sont très appréciés après les repas. Si vous êtes souvent ballonné après un repas, l’huile de menthe poivrée peut aider votre ventre à revenir à la normale. Dans un grand verre d’eau chaude, mélangez 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Buvez lentement, car si vous buvez de grandes gorgées, vous serez encore plus ballonné. L’huile essentielle de menthe poivrée détend les muscles de votre intestin, ce qui facilite le passage des gaz emprisonnés et vous permet de vous sentir moins ballonné.