Traiter les allergies cutanées avec ces 10 solutions faciles

Les allergies cutanées vous démangent-elles ? Des éruptions cutanées rouges et furieuses, une peau qui pique ou des gonflements et des cloques sur la peau peuvent mettre n’importe qui au pied du mur. Ces réactions allergiques se produisent lorsque votre système immunitaire réagit de manière excessive à une substance étrangère et libère des substances chimiques comme l’histamine. Cela entraîne les symptômes communément rencontrés dans les allergies. Lorsque votre peau est en proie à des allergies, elle peut émettre des signes de détresse comme de l’urticaire, un gonflement, une desquamation, une éruption cutanée, des démangeaisons, des cloques, etc.

De nombreuses substances peuvent provoquer des réactions allergiques. Par exemple, les squames d’animaux, le latex, le sumac vénéneux, le pollen, les insectes et certains aliments et médicaments sont des allergènes courants. Mais même la lumière du soleil, l’eau et les températures chaudes ou froides peuvent entraîner des réactions chez les personnes sensibles. Pour traiter une allergie cutanée, votre médecin peut vous suggérer des crèmes qui réduisent l’inflammation ou des antihistaminiques. Cependant, de nombreux remèdes naturels peuvent également vous aider à gérer cette affection.

Utilisez une compresse froide pour calmer l’inflammation

Trempez un gant de toilette doux dans de l’eau froide et appliquez-le doucement contre votre éruption pendant 15 minutes à une demi-heure. Cela peut calmer l’inflammation. Vous pouvez répéter ce processus plusieurs fois par jour pour obtenir un soulagement.

Appliquez de la vaseline pour hydrater et protéger la peau

L’utilisation d’une crème hydratante peut redonner à votre peau sa texture normale. Il est préférable d’utiliser un produit contenant un minimum de composants, afin qu’ils ne soient pas potentiellement allergènes. La vaseline fonctionne bien à cet égard. Elle peut également agir comme une barrière et protéger votre peau des allergènes.

Prenez un bain à l’avoine pour soulager les démangeaisons et l’inflammation

Mélangez de l’avoine colloïdale à l’eau de votre bain pour soulager les démangeaisons et l’inflammation causées par les allergies cutanées. Lorsque l’on ajoute de l’eau à l’avoine, celle-ci se transforme en une substance gluante qui recouvre votre peau et aide à retenir l’humidité. Ce phénomène est dû au gluten présent dans l’avoine. L’avoine contient également de puissants antioxydants qui combattent l’inflammation. Alors installez-vous pour un bain relaxant à l’avoine qui apaisera votre peau.

Ajoutez de l’eau de riz à votre bain pour apaiser la peau sèche et squameuse

L’eau de riz est l’eau amylacée que vous obtenez lorsque vous faites bouillir du riz. Une étude a révélé que lorsque des personnes dont la peau est irritée et sèche en raison d’allergies se trempaient dans de l’eau de bain contenant de l’amidon de riz pendant 15 minutes deux fois par jour, cela améliorait la capacité de guérison de leur peau de 20 %. L’eau de riz peut également améliorer la fonction de barrière de votre peau, en arrêtant la perte d’humidité par la peau.

Prenez des probiotiques pour lutter contre les allergies cutanées d’origine alimentaire

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui peuvent vous aider à traiter les dermatites liées aux allergies alimentaires. Plus précisément, ceux qui souffrent d’allergies dues à un certain anticorps libéré par le système immunitaire appelé IgE peuvent en bénéficier. Lorsque cet anticorps fonctionne correctement, il identifie les substances nocives telles que les parasites et signale à votre organisme de libérer de l’histamine. Mais parfois, il réagit à des protéines contenues dans des aliments tels que le lait, l’œuf, l’arachide ou le poisson et déclenche une réaction allergique. Cette réaction peut provoquer une éruption d’urticaire sur votre peau. Elle peut également provoquer d’autres symptômes comme des vomissements, une respiration sifflante et une baisse de la tension artérielle.

Les recherches menées sur les enfants allergiques ont révélé que leur flore intestinale diffère de celle des enfants non allergiques. Une étude a révélé que lorsque des bébés sensibilisés aux IgE et souffrant d’allergies alimentaires recevaient la bactérie probiotique Lactobacillus GG, celle-ci réduisait efficacement les symptômes d’allergie cutanée. Les aliments fermentés comme le yaourt contiennent naturellement des probiotiques. Mais si vous cherchez à traiter une allergie, assurez-vous que les probiotiques contiennent la souche spécifique de bactéries qui s’est avérée utile.

Appliquez de l’huile d’arbre à thé pour soulager les plaies

L’huile d’arbre à thé est largement connue pour ses propriétés antimicrobiennes. Mais saviez-vous que cette huile essentielle possède également des propriétés anti-inflammatoires ? Une étude a provoqué des ulcères dans l’avant-bras de volontaires en leur injectant de l’histamine. On a constaté que lorsque l’huile d’arbre à thé était appliquée sur la zone affectée, la taille de la plaie diminuait considérablement au bout de 10 minutes.

Prenez de l’huile d’onagre pour combattre les allergies cutanées de l’intérieur

De faibles niveaux d’acides gras essentiels peuvent jouer un rôle dans la dermatite atopique associée aux allergies. Une étude a examiné l’effet de l’huile d’onagre sur les enfants atteints de cette maladie. Il a été constaté que la consommation d’huile d’onagre pendant 4 semaines a entraîné une amélioration considérable par rapport à un placebo. L’acide gamma-linolénique qu’elle contient pourrait être responsable de cet effet. Il a été démontré qu’une supplémentation en huile d’onagre améliore des aspects tels que la desquamation, la sécheresse et l’inflammation chez les personnes souffrant d’allergies cutanées.

Ajoutez de l’huile de camomille à l’eau de votre bain pour apaiser la peau irritée

La camomille peut apaiser et soulager une peau enflammée. Une étude sur une crème contenant des extraits de camomille Manzana a même révélé qu’elle était supérieure à une crème à base d’hydrocortisone dans le traitement des personnes atteintes de dermatite atopique. La camomille allemande s’est également avérée utile pour traiter les peaux irritées. Les composés sesquiterpéniques comme le farnésène, le bisabolol et l’azulène présents dans la camomille sont connus pour être anti-inflammatoires et peuvent expliquer ses effets apaisants.

Ajoutez 5 à 10 gouttes d’huile de camomille ou quelques fleurs de camomille séchées à l’eau de votre bain lorsque vous avez une réaction allergique et votre peau vous en remerciera.

Appliquez une pâte de bois de santal et de curcuma pour rafraîchir votre peau

Selon l’ayurveda, l’urticaire et les éruptions cutanées sont une indication d’un excès de chaleur ou de pitta dans votre corps. Une pâte de poudre de bois de santal et de poudre de curcuma est généralement recommandée pour rafraîchir la peau et apaiser les éruptions cutanées. Mélangez les deux poudres dans un rapport de 2:1 respectivement et ajoutez du lait de chèvre pour obtenir une pâte. L’application de cette pâte sur la zone affectée peut apporter un soulagement. N’oubliez pas que le curcuma peut tacher votre peau et lui donner une teinte jaunâtre pendant quelques jours. Mais cela s’estompera tout seul.

Évitez les allergènes pour empêcher votre allergie de s’aggraver

La chose la plus importante à faire lors du traitement d’une allergie cutanée est d’éviter tout contact avec les irritants ou les allergènes à l’origine du problème. Si vous êtes exposé à un allergène pendant votre travail, portez des vêtements de protection. Ou si l’exposition au sumac vénéneux ou au lierre est à l’origine de votre réaction, lavez tous les objets et vêtements qui y ont été exposés pour éviter toute réexposition.

Déterminer la cause de votre réaction peut demander un peu de travail dans certains cas. Votre dermatologue peut même recommander des tests épicutanés, qui consistent à appliquer des allergènes potentiels sur votre peau en petites quantités jusqu’à ce que le coupable soit découvert.