Se ronger les ongles n’est pas seulement dégoûtant, c’est aussi mauvais pour la santé

La façon dont nous entretenons nos ongles en dit long sur nous-mêmes. Des mains bien manucurées avec de jolis ongles soignés sont toujours attirantes. Les personnes qui se rongent les ongles, en revanche, ont des ongles dont les bords sont rongés. Dès l’enfance, se ronger les ongles est un comportement qui est toujours déconseillé. Il s’agit non seulement d’un comportement grossier, mais des études scientifiques affirment qu’il peut nuire à la santé à bien des égards.

De nombreuses personnes qui se rongent les ongles s’en sortent en prétextant qu’elles le font pour calmer leur nervosité. Les psychiatres associent ce comportement à des troubles obsessionnels compulsifs tels que le fait de se curer la peau ou de s’arracher les cheveux, qui sont également connus sous le nom de toilettage pathologique. Cette habitude apparemment inoffensive peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé. Voyons comment le fait de se ronger les ongles peut mettre votre santé en danger.

Transmission de bactéries pathogènes

Comme vous touchez tout avec vos doigts, vos ongles sont un terrain propice à la multiplication des bactéries. Les plus dangereuses, comme la salmonelle et l’E. coli, sont présentes juste sous le bout des ongles et provoquent des infections comme la typhoïde et la diarrhée.

Beaucoup d’entre nous ne font pas l’effort de garder leurs ongles propres, ce qui les rend beaucoup plus sales que leurs doigts. Lorsque nous rongeons nos ongles, la salive se mélange facilement à la saleté et aux germes et pénètre dans notre corps par la bouche, provoquant des infections dangereuses.

Infections fongiques récurrentes

Les personnes qui se rongent les ongles souffrent de paronychie, une infection fongique de la peau entourant les ongles. Lorsque nous rongeons, l’exposition fréquente à l’humidité permet à la levure et à d’autres microbes de prospérer dans les cuticules. L’infestation microbienne se manifeste par une accumulation de pus, un gonflement, une rougeur et une douleur autour de l’ongle.

Les paronychies aiguës et chroniques nécessitent une intervention médicale ou chirurgicale en fonction de leur gravité et sont très fréquentes chez les personnes qui se rongent les ongles de manière chronique.

Verrues dues aux infections par le papillomavirus humain

Les verrues virales causées par les papillomavirus humains 1, 2 et 4 sont les tumeurs de l’ongle les plus courantes. Elles touchent souvent les enfants à partir de l’âge de 15 ans, mais sont aussi fréquemment observées chez les adultes. Elles sont connues sous le nom de verrues périunguéales et peuvent s’étendre aux lèvres et à la cavité buccale des personnes qui ont l’habitude de se ronger les ongles.

Problèmes dentaires

Chez les personnes qui se rongent les ongles de façon chronique, les dents de devant supérieures et inférieures sont souvent ébréchées ou tordues. La pression exercée par les ongles rongés peut même entraîner une malocclusion et une sensibilité. De nombreux rongeurs d’ongles doivent se rendre fréquemment chez le dentiste pour soigner leur sensibilité, leurs caries et leurs dents difformes.

Des chercheurs ont même découvert que les personnes qui se rongent les ongles de manière chronique risquent davantage de se blesser les gencives. Cela déclenche un cercle vicieux de gonflement de la gencive qui entraîne une détérioration des structures de soutien des dents.

Altération de la qualité de vie

Des études ont prouvé que les personnes qui se rongent les ongles de manière chronique sont des personnes qui s’énervent ou s’ennuient facilement, qui ont souffert d’une enfance indisciplinée ou qui ont une grande hostilité intérieure.

Les personnes qui se rongent souvent les ongles auraient un comportement social et une qualité de vie plus altérés que celles qui ne se rongent pas les ongles.

Se ronger les ongles est un comportement socialement désapprouvé. Il est préférable de se débarrasser de cette habitude avant qu’elle n’ait un impact négatif sur votre santé.