Remèdes naturels pour prévenir et traiter les calculs rénaux

S’il y a une chose sur laquelle nous sommes tous d’accord, c’est que la douleur liée aux calculs rénaux est insupportable ! La douleur est généralement ressentie dans le ventre ou sur le côté, et peut même se déplacer vers l’aine. La plupart du temps, elle survient et disparaît soudainement, ce qui peut être irritant. Un calcul rénal, qui est une masse de minuscules cristaux, peut se produire dans le rein ou l’uretère. Il bloque les voies urinaires, ce qui provoque de vives douleurs.

Les plus courants sont les calculs d’oxalate de calcium, qui se forment lorsque l’excès de calcium dans l’urine se lie à l’excès d’oxalate dans l’urine. Le calcium peut également former des calculs avec d’autres substances comme le phosphate. Si l’urine a un pH très bas (acide), des calculs d’acide urique peuvent se former. D’autres types de calculs, tels que les calculs de cystine et de struvite, peuvent également se former en raison d’autres pathologies ou de la prise de médicaments.

Tous les calculs rénaux peuvent être très douloureux. Les plus gros peuvent devoir être dissous et retirés par voie chirurgicale. Mais s’ils sont petits (de la taille d’un grain de sable), vous pouvez peut-être les éliminer vous-même. Suivez ces remèdes maison naturels pour guérir et prévenir les calculs rénaux.

Buvez plus de liquides

Le meilleur remède naturel contre les calculs rénaux est de boire suffisamment et abondamment. L’excrétion des calculs rénaux est doublée lorsque l’on boit suffisamment.

Bien sûr, l’eau est le meilleur choix pour hydrater votre corps, que vous ayez ou non des calculs rénaux. Vous pouvez également ajouter du jus de citron pour augmenter les citrates, des sels qui peuvent empêcher la formation de calculs rénaux. Il suffit d’ajouter une demi-tasse de jus de citron frais à 8 tasses d’eau et de boire tout au long de la journée. Le soda au gingembre, les sodas au citron vert ou les jus de fruits sont également autorisés. Si vous buvez du café, du thé ou des colas, limitez-vous à 1 ou 2 tasses par jour.

Essayez de boire au moins 10 à 12 tasses de liquide par jour. La moitié (si ce n’est plus) de cette quantité doit être de l’eau. En augmentant la production d’urine, vous vous débarrasserez naturellement des calculs rénaux. Plus vous urinez, plus vite vous serez en mesure d’éliminer les calculs et même d’empêcher la formation d’autres calculs.

Mangez des grenades

Pour les personnes souffrant de problèmes rénaux tels que les calculs rénaux et l’insuffisance rénale, le régime rénal est le modus operandi. Ce régime est pauvre en protéines, en sel, en phosphore et en potassium. La grenade est le fruit idéal pour ce régime car elle contient très peu de potassium. On dit également qu’elles réduisent l’acidité de l’urine, ce qui crée une atmosphère défavorable aux calculs rénaux. Vous pouvez soit manger les fruits tels quels, soit en faire un jus, soit moudre les graines pour en faire une pâte et l’utiliser dans les soupes.

Moins de sel

Réduisez votre consommation de sel d’un cran, car plus vous consommez de sodium, plus les reins excrètent de calcium. Ce calcium se combine à l’oxalate ou au phosphore et finit par former des calculs.

En moyenne, les gens consomment 3 400 mg de sel par jour, soit plus que les 2 300 mg recommandés. Environ 75 % de cette quantité provient des aliments transformés, tels que les plats préparés au micro-ondes et les plats surgelés. La plupart des en-cas, des fromages et des condiments regorgent également de sel. Faites le calcul et surveillez ce que vous mangez. Faites de votre mieux pour les éviter et le risque d’avoir des calculs rénaux diminuera considérablement.

Buvez du thé vert

Le thé vert est un remède délicieux et sain contre les calculs rénaux. Sa richesse en antioxydants diminue l’excrétion urinaire d’oxalate, ce qui réduit les risques de calculs rénaux. Et si vous avez déjà un calcul rénal, les antioxydants l’empêcheront de grossir. Le thé vert a le pouvoir de stimuler l’activité d’une enzyme (la superoxyde dismutase), qui combat les radicaux libres dans l’organisme et permet à votre corps de rester fort lorsque vous vous remettez de calculs rénaux.

Essayez les feuilles de basilic

Le basilic est un ingrédient courant dans la cuisine qui rend les plats délicieux. Mais saviez-vous que le basilic est également un diurétique qui renforce les reins en les aidant à mieux excréter ? Il réduit la teneur en acide urique dans le sang et désintoxique les reins. Préparez un thé avec des feuilles de basilic frais et du miel. Ou mélangez du jus de basilic avec du miel et buvez-en tous les matins pour réduire l’apparition de nouveaux calculs rénaux.

Faites du thé avec des feuilles de pissenlit

Les feuilles de pissenlit sont des diurétiques naturels et provoquent une miction excessive. Cela permet de dissoudre les calculs rénaux et de les évacuer. Les feuilles donnent à vos reins un nettoyage bien nécessaire.

Les feuilles sont utilisées en médecine traditionnelle pour traiter les maladies rénales et améliorer leur fonctionnement. Et elles sont faciles à utiliser ! Il suffit de jeter quelques feuilles de pissenlit fraîches, que l’on trouve dans les magasins de produits naturels, dans une salade avec d’autres légumes verts. Vous pouvez également les ajouter à votre thé.

Essayez la racine de guimauve

La racine de guimauve possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et est diurétique. Elle protège les voies digestives et urinaires lors du passage de calculs rénaux en recouvrant la couche de mucilage. Elle contribue également à la désintoxication des reins. La racine de guimauve peut être utilisée sous forme de thé ou sous forme d’extraits, de crèmes, de gélules et de teintures facilement disponibles.

Utiliser la verge d’or

La verge d’or est également un diurétique qui vous permettra d’uriner fréquemment et d’évacuer plus rapidement les calculs rénaux. Cette plante prévient également la formation de nouveaux calculs tout en réduisant l’inflammation des voies urinaires.

Comme le pissenlit, la verge d’or peut être consommée sous forme de thé. Elle est également disponible sous forme d’extrait ou de gélule. Toutefois, si vous êtes allergique à l’ambroisie, évitez cette plante. Ces deux plantes sont apparentées et fleurissent à peu près en même temps, de sorte que vous pouvez être allergique aux deux.

Utiliser des carottes sauvages

De nombreuses cultures traditionnelles ont utilisé les racines, les feuilles et les graines de la carotte sauvage pour traiter les calculs rénaux et d’autres troubles rénaux. Ses propriétés diurétiques favorisent l’élimination des toxines et des déchets par les reins. Mais n’oubliez pas qu’il ne s’agit pas de la même chose que la carotte ordinaire. Vous pouvez consommer des carottes sauvages sous forme de thé ou de teinture tous les jours.

Citrons et oranges

Le verre de jus d’orange que vous prenez de temps en temps n’est pas seulement rafraîchissant. Les agrumes tels que les oranges et les citrons contiennent des citrates qui réduisent le risque de calculs rénaux et empêchent les calculs existants de s’agglomérer.

Lorsque vous consommez des citrates en excès, ceux-ci se lient au calcium supplémentaire présent dans l’organisme. Cela diminue la saturation en calcium de l’urine, inhibant ainsi la croissance des calculs rénaux. Les citrates augmentent également le pH de l’urine, ce qui empêche la formation de calculs d’acide urique.

Mise en garde

Ne prenez pas de pilules diurétiques si vous consommez du pissenlit, de la verge d’or ou du thé vert. Ne prenez pas plusieurs diurétiques à la fois. Ils risquent de vous faire trop uriner, ce qui peut perturber l’équilibre de vos électrolytes. En cas de doute, buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée.