Remèdes naturels à domicile pour lutter contre les maux de dents

Qu’il s’agisse d’une douleur aiguë qui vous empêche de manger ou d’une douleur sourde et constante, un mal de dents peut vraiment rendre la vie misérable. Une carie, un plombage mal fixé, une dent fissurée, un déchaussement des gencives ou un abcès sont autant de causes de maux de dents. Si le problème est persistant ou si vous êtes aux prises avec la douleur depuis plus d’un jour ou deux, il est bon de faire vérifier vos dents par un dentiste. En attendant, voici quelques remèdes maison qui peuvent vous aider à lutter contre ce mal de dents.

Appliquer une compresse froide

Une compresse froide appliquée sur votre visage, du côté où vous avez mal, peut aider à soulager la douleur. Pour préparer la compresse froide, il suffit d’envelopper une poche de glace dans un tissu. Placez-la contre votre visage pendant environ 15 minutes pour engourdir la douleur.

Massez l’endroit situé entre votre pouce et votre index avec de la glace

Si les compresses froides sont largement connues pour soulager la douleur, il existe un autre remède, un peu plus inhabituel, impliquant de la glace, qui peut également apporter un soulagement. Massez la zone située entre le pouce et l’index – appelée point Hoku – du côté affecté avec un glaçon. La majorité des participants à une étude qui ont utilisé ce massage à la glace ont constaté que leurs douleurs dentaires avaient diminué de 50 % ou plus. Les experts pensent que cela fonctionne parce que les signaux de froid envoyés par votre main au cerveau supplantent les signaux de douleur du mal de dents.

Appliquer de la pâte de graines de sésame ou de l’huile de sésame sur la zone affectée

En Chine, les graines de sésame sont traditionnellement utilisées depuis des lustres pour traiter les maux de dents. Et cette coutume est soutenue par des études qui montrent que l’huile de sésame peut soulager la douleur lorsqu’elle est appliquée par voie topique. L’huile de sésame a également des propriétés antibactériennes et agit contre les agents pathogènes buccaux comme L. acidophilus et S. mutans.

Il suffit de tamponner un peu d’huile de sésame sur la zone affectée avec un coton-tige pour soulager votre mal de dents. Vous pouvez aussi faire bouillir des graines de sésame dans de l’eau jusqu’à ce que la quantité d’eau soit réduite de moitié, puis les broyer pour obtenir une pâte. Une fois la pâte refroidie, formez une boulette et appliquez-la sur la zone affectée.

Utilisez un bain de bouche au thé vert

Si vous êtes un amateur de thé vert, voici une raison supplémentaire de l’aimer. Le thé vert pourrait en effet avoir la capacité de soulager la douleur. Une étude a montré qu’un bain de bouche au thé vert était efficace pour soulager la douleur après l’extraction chirurgicale de molaires incluses. En utilisant ce remède, il a même été possible de réduire considérablement la quantité d’analgésiques utilisés après l’opération. On pense que cet effet bénéfique est dû à la propriété anti-inflammatoire du thé vert. On a également constaté que les catéchines présentes dans le thé vert ont un effet antibactérien contre les agents pathogènes buccaux responsables des caries dentaires. Faites donc infuser du thé vert et utilisez-le comme bain de bouche pour soulager votre mal de dents.

Apaiser avec de l’eau salée

L’eau salée a également un effet anti-inflammatoire et peut être utile si vous souffrez d’une rage de dents. Voici ce que vous devez faire. Dissolvez une cuillère à café de sel ordinaire dans une tasse d’eau chaude. Prenez une bouchée de cette solution dans votre bouche et laissez-la s’agiter, mais assurez-vous que l’eau salée recouvre la dent affectée pendant que vous faites cela. Recrachez la solution au bout de 2 minutes. L’eau salée agit également comme un désinfectant et peut aider à éliminer les bactéries présentes dans votre bouche.

Rincer avec une solution de sauge et d’eau salée

Des études montrent que la sauge possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Des composés tels que le carnosol et un mélange d’acide ursolique/acide oléanolique présents dans cette herbe peuvent être responsables de ses effets bénéfiques. Pour calmer un mal de dents, mélangez une cuillère à café de sauge séchée écrasée dans une solution d’eau salée et faites-la tourner dans votre bouche pendant environ 5 minutes. Répétez ce processus 2 à 3 fois par jour pour soulager la douleur. La sauge agit également contre les agents pathogènes buccaux et inhibe la formation de la plaque dentaire. C’est donc un double bonus !

Appliquer une pâte de gingembre et de poivron rouge

Le poivre rouge et le gingembre sont des analgésiques naturels. Le gingembre contient des composés tels que le shogaol et le gomgerol qui atténuent la douleur et réduisent l’inflammation. D’autre part, la capsaïcine, un composé présent dans le poivre rouge, peut empêcher la transmission des signaux de douleur à votre cerveau.

Mélangez des parts égales de ces épices avec un peu d’eau pour obtenir une pâte et tamponnez la dent affectée avec un coton-tige pour soulager la douleur. Gardez cependant à l’esprit que ces épices peuvent irriter vos gencives et que vous devez les utiliser avec précaution. Commencez par une très petite quantité et voyez si vous supportez bien la chaleur.

Tamponnez de l’huile de clou de girofle

Un composé appelé eugénol, présent dans l’huile de clou de girofle, est connu pour avoir un effet anesthésiant et peut soulager votre mal de dents. Déposez une goutte d’huile de clou de girofle sur un coton-tige et appliquez-le sur la dent affectée pour la soulager. Veillez toutefois à éviter les gencives et à ne pas laisser agir plus de deux minutes. L’huile de clou de girofle est particulièrement forte et peut irriter ou brûler vos gencives.

Utilisez une pâte de feuilles de goyave

Les feuilles de goyave sont une autre option pour lutter contre les maux de dents. Des études ont montré que les extraits de feuilles de goyave ont des propriétés analgésiques et agissent également contre les agents pathogènes buccaux à l’origine des caries dentaires. On pense que les flavonoïdes tels que la quercétine présents dans les feuilles de goyave expliquent cet effet favorable. Préparez un bain de bouche à base de feuilles de goyave en faisant bouillir 4 à 5 feuilles dans un peu d’eau. Filtrez cette solution, ajoutez un peu de sel, et vous obtenez votre bain de bouche anti-douleur. Vous pouvez également réduire les feuilles de goyave en une pâte avec un peu d’eau et l’appliquer sur la dent affectée.

Consultez un médecin si

Votre mal de dents est sévère, insupportable ou irradie vers d’autres parties de votre tête.

Votre mal de dents dure plus de deux jours.

Vous présentez d’autres symptômes, comme un mal d’oreille, de la fièvre ou une douleur lorsque vous ouvrez grand la bouche.