Remèdes maison efficaces contre les infections à levures

L’idée de contracter une infection à levures (causée par le champignon candida) peut vous donner des frissons, mais le fait est que nous avons tous des levures qui vivent dans notre corps. Elles se trouvent normalement sur la peau, dans le système digestif ou dans la région vaginale et ne posent généralement pas de problèmes. Mais il arrive que les levures se multiplient de manière incontrôlée et provoquent une infection.

La prise d’antibiotiques à large spectre peut également favoriser les infections à levures. Incapables de faire la distinction entre les « bonnes » et les « mauvaises » bactéries, ces antibiotiques tuent les bactéries saines qui contrôlent normalement les infections à levures.

Quels sont les symptômes d’une infection à levures ?

Les symptômes d’une infection à levures peuvent varier en fonction de la zone touchée. Elle peut provoquer des taches blanches sur la langue, des fissures au coin de la bouche ou des douleurs et des rougeurs dans et autour de la bouche. Les infections du lit de l’ongle peuvent provoquer des gonflements, du pus, des douleurs et un ongle jaune ou blanc qui se sépare du lit. Certaines infections se manifestent par une éruption cutanée rouge, des démangeaisons ou des brûlures cutanées, des plaques de peau qui laissent s’écouler un liquide clair et une infection cutanée ressemblant à un bouton.

En cas d’infection vaginale à levures, des pertes vaginales blanches ou jaunes anormales, une peau rouge et gonflée autour du vagin, des douleurs pendant les rapports sexuels ou en urinant, et des démangeaisons au niveau des organes génitaux peuvent devenir très évidents. Chez l’homme, les infections à levures peuvent provoquer des rougeurs, des squames et une éruption cutanée douloureuse sur la face inférieure du pénis.

Il n’est pas nécessaire de souffrir en silence plus longtemps. Voyons comment traiter une infection à levures.

Remèdes maison contre les infections à levures

Les médicaments antifongiques sont utilisés pour traiter les infections à levures. Votre médecin peut vous conseiller des suppositoires ou des crèmes médicamenteuses (pour les infections du vagin ou du pénis), des bains de bouche ou des pastilles médicamenteuses (pour les infections buccales), des poudres antifongiques (pour les infections cutanées) ou des comprimés à prendre par voie orale. Vous pouvez également essayer des remèdes naturels pour vous débarrasser d’une infection :

Prendre une tasse de yaourt par jour

Le yaourt contient des bactéries bénéfiques connues sous le nom de Lactobacillus acidophilus qui peuvent empêcher la prolifération du candida. Une étude portant sur des femmes souffrant d’infections à levures récurrentes pendant un an a révélé que lorsqu’elles consommaient quotidiennement 200 grammes de yaourt contenant du Lactobacillus acidophilus, le nombre d’infections à levures diminuait considérablement. Il a également été constaté que la consommation de yaourt réduisait la colonisation par les candidas.

Mangez de l’ail frais ou utilisez-le comme suppositoire

L’allicine, un composé de l’ail contenant du soufre, inhibe la croissance du candida. Vous pouvez intégrer l’ail à votre régime alimentaire en ajoutant un peu d’ail à votre vinaigrette ou à votre trempette. N’oubliez pas que l’ail frais est plus efficace contre la levure que l’ail en poudre. Une gousse d’ail pelée enveloppée dans de la gaze peut également être insérée comme suppositoire vaginal et laissée toute la nuit pour traiter les infections vaginales.

Utiliser l’huile d’arbre à thé comme nettoyant

L’huile d’arbre à thé est un autre remède qui peut vous aider en cas d’infection à levures. Selon des recherches, le terpinen-4-ol, un composant présent dans l’huile d’arbre à thé, peut contrôler les infections vaginales causées par une variété particulière de levure appelée Candida albicans. Nettoyez votre vagin avec de l’huile d’arbre à thé diluée dans de l’eau. Vous pouvez également imbiber un tampon d’huile d’arbre à thé diluée et l’insérer pour traiter une infection.

Appliquer l’huile de clou de girofle par voie topique ou se rincer avec cette huile

Les clous de girofle présentent de nombreux avantages médicinaux et l’huile de clou de girofle s’est révélée avoir une forte activité antifongique contre Candida albicans. Une étude animale a montré que l’application topique d’huile de clou de girofle était un traitement efficace contre les infections vaginales à levures. Certains experts suggèrent également que diluer de l’huile de clou de girofle dans de l’huile de noix de coco et l’utiliser dans la bouche avant de se brosser les dents peut aider à lutter contre les infections buccales à levures.

Se laver avec de l’hydraste ou en consommer

L’hydraste du Canada est couramment utilisé pour éliminer les infections à levures. Elle contient un composé appelé berbérine qui s’est avéré efficace contre les levures lors d’études en laboratoire. Vous pouvez le mélanger à de l’eau et l’utiliser comme bain de peau ou bain de bouche. Vous pouvez également le prendre par voie orale, bien qu’il ne convienne pas aux femmes enceintes ou allaitantes. En outre, il est préférable de consulter votre médecin avant de le consommer si vous souffrez d’hypertension artérielle, de maladie cardiaque ou de maladie du foie.

Conseils pour prévenir les infections à levures

Certaines habitudes saines peuvent vous aider à éviter les infections à levures :

• Si vous souffrez de diabète, assurez-vous que votre taux de sucre est sous contrôle.
• Se rincer la bouche après les repas, se brosser les dents avec un dentifrice fluoré deux fois par jour et utiliser du fil dentaire peuvent aider à prévenir les infections buccales.
• Si vous portez des prothèses dentaires, enlevez-les la nuit et assurez-vous qu’elles sont propres.
• Évitez de porter des sous-vêtements serrés. Évitez également d’utiliser des matières comme le nylon, qui ne permettent pas à votre peau de respirer, afin d’éviter les infections vaginales à levures.
• Garder votre peau propre et sèche peut aider à prévenir une infection.