Remèdes maison contre la toux de votre enfant

Toutes les mères s’accordent à dire qu’il est difficile de voir son enfant lutter contre la toux. Même s’il s’agit d’un moyen naturel par lequel le corps expulse les particules indésirables du passage de l’air, les tout-petits passent un mauvais moment jusqu’à ce que la toux disparaisse. Avec les changements de saison, les tout-petits sont sujets au rhume et à la toux. Mais il n’est pas conseillé de toujours compter sur les médicaments en vente libre. Voici donc quelques remèdes naturels que vous pouvez essayer à la maison.

Miel de sarrasin

Le miel de sarrasin est riche en antioxydants et possède des propriétés antimicrobiennes. Il s’avère très efficace pour réduire la gravité de la toux et améliorer le sommeil des enfants. Toutefois, le miel n’est pas considéré comme sûr pour les enfants de moins d’un an. Il existe un risque de botulisme.

Donnez 1,5 cuillère à café de miel de sarrasin pur avant le coucher comme remède contre la toux. Vous pouvez également mélanger 1 ou 2 cuillères à café de miel dans un verre d’eau tiède et le donner à votre bébé. L’ajout d’une pincée de poivre blanc au miel réconfortera également votre tout-petit.

Jus de citron

La vitamine C contenue dans le citron agit comme un antioxydant et renforce le système immunitaire de votre enfant.

Prenez un verre d’eau tiède et ajoutez-y du jus de citron fraîchement pressé. Ajoutez un édulcorant naturel et remuez bien le jus. Une concoction de citron, de miel et d’eau chaude peut également soulager la gorge de l’enfant.

Vinaigre de cidre de pomme

Riche en nutriments, le vinaigre de cidre de pomme possède de puissantes propriétés antimicrobiennes. Il peut combattre les infections de votre enfant.

Ajoutez une cuillère à café de miel et de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau. Mélangez bien le tout et faites-le boire à votre enfant.

Vapeur

La vapeur est efficace pour éliminer la congestion nasale et thoracique. Respirer de l’air humide calmera votre enfant.

Placez un humidificateur ou un vaporisateur à vapeur froide dans la chambre de votre enfant lorsqu’il dort ou joue. Ou donnez-lui un bain de vapeur. Exposer l’enfant à la brume chaude d’une douche est également un remède efficace. Il existe une autre méthode. Prenez un bol d’eau chaude. Aidez votre enfant à se couvrir le visage avec une serviette. Laissez-le inhaler la vapeur lentement et profondément. Veillez à ce que l’enfant soit sous votre surveillance pendant cette opération.

Solution saline et gouttes

Les gouttes de solution saline libèrent le mucus et soulagent la congestion. Elles évitent à votre enfant d’avoir le nez bouché.

Ajoutez une cuillère à café de sel à une tasse d’eau chaude. Laissez l’enfant s’allonger sur un lit. Versez quelques gouttes dans chaque narine. Laissez votre enfant dans cette position pendant un certain temps afin que les gouttes de sel s’écoulent dans les voies nasales.

Huile d’eucalyptus

L’huile d’eucalyptus détache les mucosités. De nombreuses personnes respirent de la vapeur d’eucalyptus pour se soulager de la bronchite, de la toux et de la grippe. En fait, de nombreux médicaments contre la toux contiennent de l’eucalyptus.

Appliquez quelques gouttes d’huile d’eucalyptus sur la robe de votre enfant ou sur la couverture de son lit lorsqu’il dort. N’en mettez pas trop. L’odeur intense de l’huile d’eucalyptus peut parfois irriter votre enfant. Toutefois, ne l’utilisez pas pour les enfants de moins de deux ans.

Liquides chauds et clairs

Les liquides chauds sont utiles pour dégager la gorge et apaiser la congestion. Laissez-les boire de l’eau claire autant que possible. Les jus de fruits comme l’orange et la pomme sont également utiles. C’est aussi le meilleur moment pour lui donner de la soupe de poulet maison.

Votre enfant n’aura peut-être pas besoin de médicaments si les symptômes ne le dérangent pas trop. Cependant, si la toux est grave et perturbe son sommeil, vous devriez essayer ces remèdes maison sans tarder.