Pourquoi vous ne devez pas paniquer à propos de la perte de cheveux après l’accouchement

S’il y a bien une chose que vous avez aimée pendant votre grossesse, ce sont vos cheveux. La plupart des femmes ont une chevelure brillante et épaisse lorsqu’elles sont enceintes. Mais cela s’arrête avec l’accouchement. Après l’accouchement, il se peut que vos cheveux tombent soudainement. C’est la chute de cheveux post-partum.

Ne vous inquiétez pas, c’est normal. Dans les premiers mois qui suivent l’accouchement, il est tout à fait normal de perdre ses cheveux. Même si vous êtes déçue de voir vos longues et brillantes mèches tomber, il n’y a pas lieu de paniquer. Vous vous demandez pourquoi ? Nous vous proposons de répondre à cette question.

Pourquoi est-ce normal ?

Pour comprendre cela, il faut savoir comment les cheveux poussent normalement. En fait, 85 à 95 % des cheveux de votre tête poussent activement. Les autres sont en phase de repos. Une fois la phase de repos terminée, les cheveux tombent. Ils ouvrent la voie à de nouveaux cheveux.

Mais lorsque vous êtes enceinte, les choses ne se passent pas de la même manière. Les hormones de grossesse jouent un rôle. L’augmentation du taux d’œstrogènes dans votre corps influence la croissance des cheveux. Il prolonge la phase de croissance, laissant très peu de cheveux en phase de repos. Ainsi, avec moins de cheveux à tomber, vous aurez la chance d’avoir des cheveux épais.

Cependant, la situation change une fois que vous avez accouché. Lorsque votre taux d’œstrogène diminue, davantage de cheveux se trouvent en phase de repos. Ainsi, en l’espace de quatre à cinq mois, vous verrez beaucoup plus de cheveux tomber. C’est tout à fait hormonal !

Mais combien de temps ?

La perte de cheveux sera plus importante au cours des premiers mois. Pour certaines femmes, la situation peut revenir à la normale au bout de six mois. Pour d’autres, il faudra attendre un an pour observer une croissance normale. Ainsi, lorsque vous fêterez le premier anniversaire de vos enfants, vos cheveux seront sains et brillants. En attendant, vous pouvez utiliser quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux.

Conseils utiles pour le soin des cheveux

Même s’il n’est pas possible de prévenir l’apparition de la couperose, certains conseils permettent d’en minimiser l’effet et de conserver une belle chevelure. Selon l’American Academy of Dermatology, vous pouvez choisir un shampooing et un après-shampooing qui nourrissent vos cheveux. Voici quelques conseils utiles :

N’utilisez le shampooing que lorsque c’est nécessaire.

Utilisez un shampooing volumateur, car il contient des ingrédients tels que des protéines qui enrobent les cheveux. Ils donnent l’impression que les cheveux sont plus volumineux.

Choisissez un après-shampoing conçu pour les cheveux fins. Leurs formules plus légères n’alourdiront pas vos cheveux.

Veillez à utiliser l’après-shampoing principalement sur les pointes de vos cheveux. L’application d’un après-shampoing sur le cuir chevelu et l’ensemble de la chevelure a tendance à alourdir les cheveux.

Évitez les après-shampooings étiquetés « après-shampooings intensifs » et tout shampooing étiqueté « shampooing revitalisant ». Ces deux produits peuvent être trop lourds pour vos cheveux.

Évitez les traitements capillaires à base de produits chimiques.

Choisissez une coupe de cheveux qui donne l’impression que vos cheveux sont plus volumineux. Pour cela, demandez l’aide d’un styliste expérimenté.

Optez pour une coupe courte. Elle est plus facile à gérer, car vous n’aurez peut-être pas assez de temps pour vous occuper de vos cheveux.

Quand appeler le médecin ?

Si vous avez l’impression de perdre trop de cheveux, parlez-en à votre médecin. La perte de cheveux peut également être le signe d’autres problèmes de santé tels que l’anémie ou la thyroïdite post-partum. En outre, si la croissance des cheveux ne revient pas à la normale au bout d’un an, consultez un médecin.

Attention au tourniquet de cheveux

Il arrive qu’une mèche de cheveux se retrouve étroitement enroulée autour des doigts, des orteils, des poignets, des chevilles et du pénis de votre bébé. Si la mèche de cheveux est trop serrée, elle peut couper la circulation ou provoquer une infection. Connu sous le nom de garrot, ce phénomène peut être très douloureux pour votre bébé. Même si ce phénomène est rare, vous devez en être conscient. Si vous constatez ce phénomène chez votre bébé, retirez délicatement le cheveu dès que possible. Si vous n’y parvenez pas, consultez un médecin.