Pourquoi vous devriez éjaculer plus souvent sans vous gêner

Votre vie sexuelle, que ce soit avec un partenaire ou avec votre paume, est extrêmement personnelle. Le nombre de fois où vous le faites et la manière dont vous le faites sont basés sur un désir inné et ne regardent personne. Vous le faites pour prendre du plaisir, pour lutter contre le stress à la fin d’une longue journée ou pour toute autre raison. Mais saviez-vous que le fait d’éjaculer ainsi est également bénéfique pour votre santé ?

De nombreux débats ont eu lieu sur les raisons pour lesquelles le sexe et la masturbation sont bons pour la santé et sur la façon dont l’éjaculation maintient le corps en bonne santé. Mais une étude récente a mis en évidence une bonne raison d’éjaculer encore plus. L’éjaculation peut réduire considérablement le risque de cancer de la prostate !

Le cancer de la prostate est le troisième cancer le plus fréquent chez les hommes. Bien qu’il n’entraîne pas toujours la mort, il interrompt dans une large mesure la vie normale. Alors, pourquoi ne pas éjaculer le risque de cancer lui-même ?

Qui est touché par le cancer de la prostate ?

Aussi courant soit-il, le cancer de la prostate n’affecte généralement pas les hommes avant qu’ils ne soient beaucoup plus âgés. Il est assez rare chez les hommes de moins de 40 ans. Avec l’âge, le risque de cancer de la prostate augmente et il faut consacrer plus de temps à sa prévention ou à sa prise en charge. Après 40 ans, vous entrez dans une phase de la vie où tout peut vous rendre malade, y compris le cancer. Près de 6 hommes sur 10 âgés de 64 ans ou plus se voient diagnostiquer un cancer de la prostate. Alors, que pouvez-vous faire pour le prévenir ?

L’éjaculation prévient le cancer de la prostate

Une recherche de 18 ans a suivi un groupe d’hommes de toutes les tranches d’âge. L’objectif était d’observer les effets de l’éjaculation sur la santé, en particulier sur le risque de cancer de la prostate. Les résultats ont été très prometteurs.

Comparés à ceux qui étaient beaucoup moins actifs, les hommes âgés de 20 à 29 ans qui éjaculaient plus de 21 fois par mois réduisaient leur risque de cancer de la prostate de près de 19 %. Mais en quoi cela peut-il être utile si le risque est de toute façon moindre chez les hommes plus jeunes ? Ne vous inquiétez pas, car le fait d’éjaculer autant de fois réduit également le risque de cancer de près de 22 % chez les hommes de plus de 40 ans.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Bien que l’étude ait mis en évidence un moyen facile et agréable d’empêcher la croissance d’un cancer, aucune donnée solide n’a pu être trouvée sur les raisons exactes de cette efficacité. Une explication possible serait qu’en éjaculant fréquemment, vous nettoyez votre prostate. Cela permet d’éviter ou de réduire les risques d’infections dans les régions inférieures qui pourraient conduire à un cancer.

Autres avantages de l’éjaculation pour la santé

Se débarrasser du cancer de la prostate est l’un des principaux avantages d’un acte aussi extraordinaire que l’éjaculation. Mais cela ne s’arrête pas là. L’éjaculation présente de nombreux autres avantages qui vous permettent de fonctionner efficacement chaque jour :

Renforce les muscles du plancher pelvien grâce à un entraînement régulier et ciblé.
Vous prépare à durer plus longtemps lorsque vous le souhaitez.
Traite l’éjaculation précoce et protège vos relations sexuelles.
Améliore la mobilité des spermatozoïdes et vous maintient en bonne santé.
Traite la dépression liée au stress et d’autres affections.
Améliore votre humeur et vous rend heureux.
Libère le nez congestionné.
Améliore votre immunité et prévient d’autres maladies.

Quel est le nombre de personnes en bonne santé ?

Si l’on s’en tient à l’étude, il est souhaitable d’avoir la main au moins 21 fois par mois. Mais ce n’est pas une raison pour s’en tenir à ce chiffre. L’association entre l’éjaculation et le cancer de la prostate a fait l’objet de nombreuses controverses. Certains suggèrent que l’augmentation de l’éjaculation chez les jeunes peut accroître le risque de cancer à un âge plus avancé. Toutefois, cette affirmation manque de preuves. Certaines études ont en effet prouvé le contraire.

Le nombre de fois que vous souhaitez éjaculer est un choix personnel. Il s’agit, après tout, d’une question d’état d’esprit. Que vous vous amusiez avec votre partenaire ou en solo, faites-le en fonction de ce dont votre corps a besoin, et non de ce que vous pensez qu’il a besoin. Si 21 est un bon chiffre, déterminez ce qui est bon pour vous. Optez pour un choix sain qui ne vous conduira pas à des extrêmes tels qu’une dépendance ou une vie de célibataire ! Trouvez un équilibre, assurez votre bonheur et celui de votre partenaire, et restez en bonne santé.