Mythes courants sur les dents et les soins dentaires

Nos dents jouent un rôle important dans notre apparence. Mais elles n’ont pas qu’une fonction esthétique. C’est grâce à elles que nous pouvons mordre dans une pomme juteuse ou manger des épis de maïs. Il est important que nous en prenions soin pour que nos dents restent saines et puissent remplir leur fonction efficacement. Cela peut nous épargner beaucoup de douleurs et d’inconfort inutiles (sans parler des factures de dentiste).

Mais beaucoup d’entre nous ont grandi avec des histoires sur la façon dont nos dents pouvaient être endommagées de certaines manières. Il est temps de rétablir les faits.

Les mythes sur les dents que vous devriez cesser de croire

Les dents de sagesse doivent être enlevées

Les gens s’attendent normalement à ce qu’on leur enlève leurs dents de sagesse. Mais ce n’est pas toujours le cas. Si elles sortent droites, sans encombrement ni problème d’alignement, il n’est pas nécessaire de les faire extraire.

Les femmes enceintes ne peuvent pas aller chez le dentiste

Certains traitements, comme les antibiotiques ou les analgésiques, peuvent être nocifs pour le fœtus ; il est donc toujours obligatoire d’informer votre dentiste que vous êtes enceinte. En dehors de ces préoccupations, la plupart des procédures sont sûres. Les anesthésiques locaux actuels sont généralement inoffensifs pour la mère et le bébé.

Les dents de lait n’ont pas besoin d’être soignées souvent

Ce n’est pas parce qu’elles vont tomber qu’elles n’ont pas besoin d’être soignées. Une carie assez profonde peut entraîner une infection qui peut affecter la dent permanente qui la remplace. En outre, vous pouvez les utiliser pour enseigner à vos enfants une bonne hygiène dentaire dès leur plus jeune âge. Ils sauront ainsi comment prendre soin de leurs dents définitives lorsqu’elles commenceront à pousser.

Il n’y a pas de brossage excessif

Les dents sont recouvertes d’une épaisse couche d’émail qui les protège des aliments les plus durs que nous mangeons. Un brossage trop vigoureux peut enlever l’émail de vos dents et les exposer à des substances nocives. Sans oublier que cela peut également endommager vos gencives.

Il est trop tard pour porter un appareil dentaire

Si vous êtes adulte, vous pensez peut-être que vous êtes beaucoup trop vieux pour porter un appareil dentaire afin d’aligner vos dents. En réalité, il est possible de corriger les dents à l’aide d’un appareil dentaire jusqu’à la trentaine. Si vous avez des doutes, parlez-en à votre orthodontiste pour connaître les options qui s’offrent à vous.

Les sucreries sont l’ennemi

Oui, les friandises riches en sucre sont nocives, mais de nombreux aliments sains contiennent également des sucres naturels qui peuvent être tout aussi nocifs. Le moyen le plus sûr d’éviter les caries est de se brosser soigneusement les dents matin et soir pendant au moins 2 minutes. Entre les repas, rincez-vous toujours à l’eau ou à l’aide d’un bain de bouche afin d’éliminer les restes d’aliments susceptibles de former la plaque dentaire.

Le saignement des gencives est dû à un brossage trop vigoureux ou à l’utilisation de fil dentaire

Le saignement des gencives peut avoir de nombreuses causes. Le plus souvent, elles sont le résultat d’une inflammation et de la présence d’aliments entre les dents. C’est une raison de plus pour utiliser du fil dentaire. Si vous remarquez que vos gencives saignent de façon persistante, faites-le vérifier. Ne considérez jamais les saignements ou les gencives sensibles comme un phénomène banal. Il peut s’agir d’un symptôme d’une affection sous-jacente.

Des dents plus blanches sont des dents plus saines

Les dents peuvent avoir différentes teintes. Elles peuvent être tachées par certains types d’aliments, mais tant que vous vous brossez les dents régulièrement, il n’y a aucune raison de s’inquiéter de la couleur de vos dents. Les dents blanches sont considérées comme souhaitables dans notre société, mais il s’agit simplement d’un traitement cosmétique. Le blanchiment des dents ne prévient pas les caries et ne préserve pas la santé dentaire.

Il faut se brosser les dents immédiatement après avoir mangé

Il s’agit d’une idée fausse qui peut causer plus de dégâts que de bienfaits. Juste après avoir mangé, les aliments que vous consommez deviennent acides. Si vous vous brossez les dents immédiatement, vous ne faites que frotter ces acides sur vos dents, ce qui peut éroder l’émail. Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents pour que votre salive ait le temps d’éliminer les restes d’aliments et que la plaque dentaire ne s’accumule pas.

Maintenant que ces mythes sur les dents ont été démentis, vous savez comment faire briller votre blanc nacré !