L’impact de la taille sur la santé

Si vous êtes grand, vous avez probablement l’habitude d’être l’homme à tout faire pour résoudre les problèmes domestiques qui nécessitent de la hauteur, qu’il s’agisse de nettoyer les ventilateurs de plafond ou de soulever la vaisselle du meuble le plus haut de la cuisine. Sans parler de l’avantage de pouvoir regarder confortablement des matchs et des concerts en étant assis au dernier rang. Cependant, aussi « attrayante » que soit la taille, elle a certains effets – bons et mauvais – sur la santé. En voici quelques-uns.

Risque accru de cancer

La grande taille est associée à un risque plus élevé de décès par cancer. Selon une étude suédoise menée sur plus de 5,5 millions de participants, chaque augmentation de 10 cm de la taille peut accroître le risque de cancer de 18 % chez les femmes et de 11 % chez les hommes. L’augmentation de la taille est liée au cancer de la prostate chez les hommes et au cancer du sein chez les femmes. Toutefois, cela ne signifie pas que la taille est directement liée au cancer, car il est encore trop tôt pour affirmer que la taille augmente le risque de cancer. Même si vous êtes grand, il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque, comme faire de l’exercice régulièrement et avoir une alimentation équilibrée.

Risque accru de fibrillation auriculaire

Les personnes de grande taille présentent un risque accru de fibrillation auriculaire, une affection qui se traduit par un rythme cardiaque irrégulier et rapide et une mauvaise circulation sanguine. Le syndrome de Marfan est une autre affection cardiaque qui serait fréquente chez les personnes de grande taille. Certaines études indiquent également que la grande taille est associée à un risque plus élevé de thromboembolie veineuse, troisième cause de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Cependant, la grande taille n’expose pas à toutes les maladies cardiaques. En fait, une taille élevée réduit le risque de pathologies telles que l’insuffisance cardiaque congestive, la maladie coronarienne et, éventuellement, la calcification de la valve aortique.

Risque réduit de maladie d’Alzheimer

Si vous mesurez plus de 179,7 cm, vous avez moins de risques de développer la maladie d’Alzheimer que les hommes plus petits. Selon une étude, les personnes de grande taille ont un risque réduit de 59 % de développer des troubles neurocognitifs, notamment la maladie d’Alzheimer et la démence.

Risque plus faible de polyarthrite rhumatoïde

Selon des études récentes, la taille est inversement proportionnelle à l’altération de la fonction articulaire. Cela signifie qu’une taille élevée réduit le risque d’arthrite et améliore la fonction musculaire et articulaire. Les personnes de petite taille sont donc plus susceptibles de développer une polyarthrite rhumatoïde et de souffrir de douleurs articulaires que les personnes de grande taille.

Une durée de vie plus courte

C’est officiel : selon les rapports, les personnes de petite taille vivent plus longtemps que les personnes de grande taille ! Les personnes de petite taille sont porteuses d’un certain génotype FOXO3, qui est lié à la longévité de la vie. Les personnes de grande taille pourraient donc avoir une durée de vie inférieure à celle des personnes de petite taille.

Toutefois, ces études ne sont pas concluantes. Ainsi, même si vous êtes moins exposé à certaines maladies, cela ne signifie pas que vous devez renoncer à une alimentation saine. Un régime alimentaire sain et un programme d’entraînement vous permettront de rester en bonne santé et de ne pas tomber malade.