Les types de maux de tête les plus courants et leurs causes

La tête est l’un des endroits les plus douloureux du corps. Un mal de tête n’est pas seulement localisé à la tête entière, mais peut aussi inclure le visage, les mâchoires et un seul côté de la tête. La douleur du mal de tête peut également irradier vers d’autres parties du corps comme le cou, les épaules et le bas du dos. La douleur peut être oppressante, lancinante, incessante, constante ou intermittente. Dans de rares cas, un mal de tête peut être le signe de problèmes plus graves comme une méningite ou une tumeur cérébrale. Il existe différentes causes pour différents types de maux de tête. Parfois, la douleur peut donner l’impression d’irradier depuis le cerveau, mais le cerveau lui-même ne possède pas de récepteurs de la douleur et ne peut donc pas la ressentir. Les médecins pensent que les tissus entourant le cerveau, les vaisseaux sanguins, les substances chimiques du cerveau et les nerfs peuvent produire des signaux de douleur. Grâce aux récentes innovations technologiques, nous en savons plus sur les causes et les différents types de maux de tête qu’il y a 20 ans. Voici quelques-uns des types de maux de tête les plus courants et leurs causes :

Céphalées en grappe

Les céphalées en grappe durent peu de temps, entre 15 minutes et 3 heures, mais peuvent être atrocement douloureuses. La douleur est si intense que les céphalées en grappe sont également appelées céphalées suicidaires. Une fois qu’elles ont commencé, les céphalées en grappe peuvent se répéter régulièrement. Elles peuvent même se répéter plusieurs fois par jour pendant un certain temps, suivi d’une période sans maux de tête de plusieurs mois, voire de plusieurs années. Elles peuvent également se traduire par des rougeurs et des larmoiements dans un œil ou dans les deux yeux, et sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes. Ces maux de tête sont généralement traités avec des triptans ou de l’oxygène. L’alcool, la cigarette, les hautes altitudes et certains aliments peuvent déclencher des céphalées en grappe.

Migraines

Les migraines sont l’un des maux de tête les plus graves et sont presque trois fois plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Bien que la cause de leur apparition ne soit pas claire, des recherches ont montré que les gènes jouent un rôle et que l’activité des cellules cérébrales pourrait affecter les vaisseaux sanguins et le fonctionnement des cellules nerveuses. Le changement, notamment les changements hormonaux, le stress et les habitudes de sommeil et d’alimentation, est un facteur déclenchant courant de la migraine. Le traitement comprend des médicaments comme l’acétaminophène, l’ibuprofène et les triptans comme l’Imitrex ou le Zomig.

Céphalées de rebond

Les céphalées de rebond sont des maux de tête chroniques causés par une surconsommation de médicaments. La prise régulière d’analgésiques, comme l’acétaminophène (Tylenol), l’aspirine ou l’ibuprofène (Mortin, Advil), plus de deux fois par semaine, ou la prise de triptans plus de dix jours par mois peut augmenter le risque de développer des céphalées de rebond en quelques mois seulement. Un médecin peut vous aider à identifier le médicament responsable, qui sera alors remplacé par une alternative jusqu’à ce que le médicament original soit éliminé de votre organisme.

Céphalées de tension

Les céphalées de tension sont le type de maux de tête le plus courant. Elles peuvent être ressenties comme une douleur ou une pression constante des deux côtés de la tête, du cou ou de l’arrière du crâne. Les déclencheurs les plus courants sont le stress, les mauvaises postures et le fait de serrer la mâchoire, et ces maux de tête peuvent être chroniques mais sans gravité. Les causes sont encore inconnues, mais on pense qu’elles peuvent être dues à une altération des substances chimiques du cerveau ou à un mélange des signaux nerveux qui aboutissent au cerveau. Les analgésiques en vente libre tels que l’aspirine, l’ibuprofène et l’acétaminophène soulagent ces maux de tête, et le soulagement du stress peut également aider.

Maux de tête d’origine dentaire

Les affections dentaires telles que le bruxisme ou les troubles de l’articulation temporo-mandibulaire peuvent déclencher des maux de tête ou des douleurs faciales. Le trouble de l’articulation temporo-mandibulaire affecte les articulations qui relient la mâchoire au crâne, situé juste devant l’oreille. Il est causé par un mauvais alignement de la mâchoire, le stress, une mauvaise posture ou l’arthrite qui affecte le cartilage, les muscles ou les ligaments de la mâchoire. Le bruxisme est le fait de grincer des dents pendant la nuit. Le traitement des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire comprend des étirements de la mâchoire, des compresses chaudes et froides et la réduction du stress. Le port d’une gouttière dentaire peut aider à réduire les effets du bruxisme.

Maux de tête dus à la caféine

Les maux de tête dus à la caféine sont causés par le sevrage de la caféine. Si vous avez l’habitude de boire cinq tasses de café par jour et que vous ne buvez pas de café pendant un certain temps, vous risquez de souffrir d’un mal de tête dû à la caféine. De même, si vous avez l’habitude de prendre votre café à 8 heures du matin en semaine et que vous faites la grasse matinée le week-end, vous risquez à nouveau de souffrir d’un mal de tête dû à la caféine. Les médecins suggèrent de s’en tenir à une routine pour obtenir sa dose de caféine tous les jours ou d’arrêter complètement la caféine.

Maux de tête liés à l’orgasme

Ces maux de tête, comme leur nom l’indique, sont causés par un orgasme. Il s’agit d’une affection rare, plus fréquente chez les jeunes et les hommes. Elles commencent peu après le début des rapports sexuels et se terminent par un « coup de tonnerre » au moment de l’orgasme. Après cela, un mal de tête sourd peut se poursuivre tout au long de la journée. Il n’y a pas de cause connue à ces maux de tête et ils ont tendance à disparaître d’eux-mêmes au bout d’un certain temps. La prise d’un analgésique avant les rapports sexuels peut aider à soulager la douleur.

Maux de tête dus aux sinus

Les maux de tête dus aux sinus et les migraines sont souvent confondus. En fait, une étude a montré que 88 % des personnes ayant des antécédents de maux de tête dus aux sinus souffraient en réalité de migraines. En effet, des symptômes tels que la pression des sinus, la congestion nasale et le larmoiement peuvent se manifester dans les deux types de maux de tête. En outre, les maux de tête dus aux sinus ne s’accompagnent pas d’une sensibilité à la lumière ni de nausées.