Les raisons pour lesquelles le tulsi est connu comme l’herbe magique

Saviez-vous que le tulsi, alias basilic sacré, est appelé « la reine des herbes » ? Et pour cause ! Depuis 4 000 ans, l’Ayurveda utilise le tulsi pour traiter toute une série de problèmes de santé, qu’il s’agisse de soigner une minuscule piqûre d’insecte ou de traiter le diabète et les migraines. Ses vertus curatives sont si intenses que la plante est considérée comme une herbe très sacrée en Inde. Voici dix façons d’utiliser le tulsi.

Soulager les maux de tête

Les propriétés anticongestives et sédatives du tulsi peuvent aider à soulager les maux de tête. Les personnes qui souffrent de migraines constantes trouvent qu’une tasse de thé de tulsi réduit leur mal de tête et les détend. C’est également un excellent remède pour les personnes qui ont des problèmes de sinus.

Apaiser le stress

Vous vous sentez stressé à la fin de la journée ? Le tulsi est un adaptogène connu qui peut aider à calmer les nerfs et à apporter une disposition émotionnelle détendue. Les adaptogènes sont des plantes qui peuvent aider naturellement votre corps et votre esprit à gérer le stress. Lorsque vous êtes confronté à une situation de fuite ou de combat, votre corps libère du cortisol pour faire face au stress envahissant. Le Tulsi peut réduire l’impact des facteurs de stress émotionnels en maintenant des niveaux de cortisol sains.

Réduire le taux de sucre dans le sang

Une étude a révélé que le tulsi peut réduire le taux de sucre dans le sang. L’étude a également révélé que le tulsi aidait à améliorer le profil lipidique et à corriger les dommages au foie et aux reins qui sont associés à un niveau élevé de glucose dans le sang.

Booste l’énergie

Vous manquez d’énergie ? Prenez une tasse de thé au tulsi. Il peut vous donner un regain d’énergie et augmenter votre résistance et votre endurance. Les écritures de l’Ayurveda affirment que le tulsi apporte de la positivité à notre corps.

Améliore la santé des yeux

Vous souffrez de conjonctivite ? Ou même des yeux douloureux ? Le tulsi est là pour tous vos problèmes oculaires. Ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes sont bénéfiques pour garder vos yeux propres et sains. Sans oublier son effet apaisant sur les yeux. Lavez simplement vos yeux avec de l’eau imbibée de feuilles de tulsi.

Réduire la fièvre

Le tulsi est antibactérien, antiviral et antifongique. Ces caractéristiques le rendent incroyablement utile en cas d’infection ou de fièvre. Plusieurs études suggèrent que le tulsi est bénéfique pour les personnes souffrant d’infections urinaires, de typhoïde, de gonorrhée, de dengue et de paludisme.

Protège les dents et les gencives

Le tulsi s’est également révélé capable de résoudre toute une série de problèmes dentaires. La plante étant antibactérienne, elle peut se débarrasser de l’accumulation de bactéries à l’origine de la mauvaise haleine, des caries et de la plaque dentaire. Si vous recherchez un nettoyage dentaire naturel ou simplement une haleine fraîche, créez un bain de bouche ou un dentifrice à base de feuilles de tulsi.

Traiter les piqûres d’insectes

L’une des utilisations les plus connues du tulsi est son pouvoir de guérison des piqûres d’insectes. C’est efficace, facile et rapide ! Faites une pâte de feuilles de tulsi avec de l’eau et étalez-la sur la zone affectée.

Apaiser les maux de gorge

Le tulsi est très efficace pour se débarrasser des démangeaisons de la gorge. Il nettoie la gorge des bactéries et des germes. Vous pouvez prendre une tasse de thé au tulsi avec un peu de gingembre pour donner un coup de pouce supplémentaire. Même le fait de mâcher les feuilles peut vous soulager d’une gorge irritée et d’un nez bouché.

Soins de la peau

Le tulsi est très rafraîchissant pour la peau. Associé à ses propriétés antibactériennes, le tulsi est excellent pour la peau. Une étude a montré qu’il aidait à réduire l’acné, la teigne et d’autres infections cutanées.

Le tulsi est un remède naturel sûr qui n’entraîne pratiquement aucun effet secondaire. Les feuilles, la tige, la racine, les graines et la fleur peuvent être utilisées. Vous pouvez l’ajouter comme garniture dans vos plats. Le moyen le plus sain est de mâcher les feuilles directement ou d’en faire du thé. Nous espérons que vous ferez vous aussi l’expérience des vertus curatives de cette plante merveilleuse !