Les causes des hémorroïdes que vous devez connaître

Bien que le terme « hémorroïde » ait eu très mauvaise presse, la vérité est que le fait d’avoir des hémorroïdes n’est pas en soi un problème de santé dangereux. En fait, les hémorroïdes sont des tissus situés dans le canal anal et les zones voisines qui nous aident à contrôler les selles.

• Les hémorroïdes internes se situent au-dessus du canal anal.
• Les hémorroïdes externes se situent sous le canal anal et dans la peau autour de l’anus.
• Les hémorroïdes thrombosées, qu’elles soient externes ou internes, surviennent lorsqu’un caillot de sang se forme à l’intérieur du tissu hémorroïdaire. Une hémorroïde thrombosée peut faire un prolapsus ou glisser hors de son emplacement.

Mais avec l’âge, les veines du tissu hémorroïdaire se distendent et se relâchent. Le tissu hémorroïdaire devient également plus sensible à l’effort, ce qui entraîne la formation de caillots, un gonflement ou une érosion de la muqueuse et des saignements. C’est ce qu’on appelle les hémorroïdes dilatées. On estime qu’au moins la moitié de la population souffre d’hémorroïdes à un moment ou à un autre de sa vie.

Les symptômes des hémorroïdes comprennent des saignements rectaux, des gonflements, des douleurs, des picotements et des brûlures dans la région anale. Les causes des hémorroïdes sont les suivantes :

Constipation ou selles dures

Passer trop de temps aux toilettes est considéré comme l’une des causes des hémorroïdes. Les hémorroïdes sont principalement dues à la constipation ou à des selles dures qui nécessitent un effort important pour être évacuées. Un grand nombre de personnes souffrent d’hémorroïdes en raison de la constipation ou de l’effort. L’effort peut également entraîner un prolapsus des tissus hémorroïdaires que l’on peut sentir près de l’anus. Une pression anale élevée due à l’effort peut également provoquer des fissures anales.

Évitez de vous forcer aux toilettes en mangeant des aliments fibreux qui rendent les selles molles et faciles à évacuer.

S’essuyer trop ou trop longtemps

Outre la constipation, la diarrhée peut également provoquer des hémorroïdes. Vous vous demandez peut-être comment des selles molles peuvent entraîner des hémorroïdes. Essuyer l’anus trop fort et/ou trop longtemps est une cause très fréquente d’hémorroïdes. La diarrhée rend la zone rectale douloureuse et vous incite à aller souvent aux toilettes et à vous essuyer fréquemment l’anus. Cela peut entraîner l’apparition d’hémorroïdes.

En attendant que la diarrhée soit traitée et que votre transit intestinal revienne à la normale, ne vous essuyez pas trop souvent. Vous pouvez utiliser des lingettes extra-douces pour bébé afin d’éviter les lingettes « ensanglantées », qui sont souvent le signe peu subtil que vous souffrez d’hémorroïdes.

Utilisez des lingettes extra-douces lorsque vous avez la diarrhée.

Pression dans l’abdomen due à l’obésité

L’obésité est considérée comme l’un des principaux facteurs de risque des hémorroïdes. Cela est dû à l’augmentation de la pression intra-abdominale, à la congestion veineuse et à l’inflammation chronique dans la région abdominale des patients obèses. Pour éviter les hémorroïdes, vous devez veiller à ce que votre poids ne dépasse pas la limite autorisée.

Mangez le bon type d’aliments et faites de l’exercice. Il n’y a pas de raccourci pour perdre du poids.

Grossesse et efforts pendant l’accouchement

De nombreuses femmes se plaignent d’hémorroïdes externes thrombosées et de fissures anales après l’accouchement en raison des efforts fournis pendant l’accouchement. La constipation pendant la grossesse peut également provoquer des hémorroïdes, tout comme la station debout prolongée.

La constipation pendant la grossesse doit de toute façon être évitée. Adoptez un régime alimentaire contenant le bon type de fibres et buvez beaucoup d’eau.

Lésions de la moelle épinière

Il existe des preuves de l’existence de cas d’hémorroïdes chez les patients souffrant de lésions de la moelle épinière de longue durée. Les lésions de longue durée de la moelle épinière peuvent affecter la gestion efficace des intestins. La constipation et la diarrhée sont fréquentes chez ces patients et peuvent provoquer des hémorroïdes. Un autre facteur de risque est l’utilisation de suppositoires et de lavements en cas de constipation.

Dans les cas graves, comme les lésions de la moelle épinière, il est nécessaire de consulter un médecin pour mieux gérer le transit intestinal.

Rapports sexuels anaux

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup d’études scientifiques disponibles, des anecdotes montrent que le sexe anal est l’un des facteurs de risque. Des hémorroïdes ont été observées chez des couples hétérosexuels et homosexuels pratiquant le sexe anal.

Levage excessif de charges lourdes

Les amateurs de gymnastique, ainsi que les personnes qui manipulent manuellement des objets lourds, doivent faire preuve de prudence, car cela est également considéré comme un facteur de risque.

Faiblesse des muscles pelviens

Les personnes dont le soutien pelvien est faible sont souvent invitées à renforcer leurs muscles afin de réduire les risques d’hémorroïdes.

Faites attention à ces facteurs de risque afin d’éviter cette affection douloureuse à l’avenir.