Les bienfaits intéressants de l’huile essentielle de myrte

L’huile essentielle de myrte est obtenue à partir des fleurs, des feuilles et de la tige du myrte ou Myrtus communis L.. On la trouve en Méditerranée, en Afrique du Nord, en Inde et en Asie occidentale. Elle est également sur le point de devenir votre nouveau remède préféré !

En tant qu’huile, le myrte est connu pour son parfum frais et doux. Il n’est donc pas étonnant qu’on la retrouve dans de nombreux parfums et savons naturels. Mais au-delà de son odeur, l’huile de myrte peut vous apporter les bienfaits suivants.

Repousser les moustiques

Pendant l’été, la lutte contre les moustiques peut s’avérer pénible. Au lieu d’utiliser des produits chimiques agressifs, optez pour l’huile de myrte. Selon une étude publiée dans le Journal of Arthropod-Borne Diseases, l’huile de myrte peut repousser les insectes suceurs de sang. C’est particulièrement utile si vous vous trouvez dans une région sujette au paludisme et à d’autres maladies transmises par les moustiques.

Pour utiliser l’huile de myrte sur la peau, diluez 1 goutte dans 1 goutte d’huile de support. Vous pouvez également l’utiliser dans un diffuseur portable pour vous protéger lors de vos déplacements.

Traiter la vaginose bactérienne

L’huile essentielle de myrte possède de puissantes propriétés antibactériennes. Elle peut même traiter une infection de la vulve et du vagin connue sous le nom de vaginose bactérienne ou vaginite.

En général, cette affection est guérie par le seul gel vaginal au métronidazole. Cependant, des chercheurs de l’université des sciences médicales de Shahrekord ont constaté que le traitement était plus efficace lorsque le myrte était ajouté au gel. La vaginose bactérienne est également réapparue chez 30 % des participantes traitées au métronidazole, mais pas chez celles qui avaient reçu du myrte.

Protège les plaies contre les infections

L’huile de myrte étant un antimicrobien, elle peut protéger les plaies contre les infections. Cela aidera la blessure à guérir sans complications.

La prochaine fois que vous vous couperez, pensez donc à appliquer de l’huile essentielle de myrte. Là encore, n’oubliez pas de la diluer dans un support comme l’huile d’olive, l’huile de coco ou l’huile de pépins de raisin.

Apaise l’inflammation de la peau

Votre peau fait des siennes ? Utilisez l’huile essentielle de myrte. Ses propriétés anti-inflammatoires atténueront les rougeurs, les gonflements et les démangeaisons. Votre peau irritée en sera ravie, surtout si vous y ajoutez de l’aloès ou du miel.

Soulager les douleurs articulaires

Pour un remède naturel contre l’arthrite, utilisez l’huile de myrte. Ses propriétés anti-inflammatoires détendent les articulations enflées et douloureuses. Pour l’appliquer, il suffit de masser les zones qui vous gênent.

Vous pouvez également mélanger l’huile de myrte avec d’autres huiles pour obtenir un soulagement supplémentaire. La gaulthérie, les agrumes, la lavande, l’origan, la menthe poivrée et le romarin sont d’excellentes options.

Aide au sommeil

Grâce à son effet sédatif, l’huile de myrte peut être utilisée pour une bonne nuit de repos. Elle agit en détendant le système nerveux central. Vous pourrez ainsi vous détendre et bien dormir.

Pour profiter de ses bienfaits, inhalez l’huile de myrte. Vous pouvez également appliquer de l’huile essentielle de myrte diluée sur vos tempes. Essayez de la mélanger à d’autres huiles apaisantes comme la lavande, la camomille et le bois de cèdre.

Améliore la santé respiratoire

En aromathérapie, l’huile de myrte peut soulager les symptômes des affections respiratoires. Elle est particulièrement utile en cas de bronchite, d’asthme ou de nez bouché. L’inhalation de l’huile calmera les voies respiratoires et facilitera le passage de l’oxygène.

Pour une huile aux multiples bienfaits, le myrte est relativement abordable. C’est l’exemple même du remède multitâche, ce qui en fait un excellent choix lorsque vous êtes en déplacement.