Les bienfaits de l’huile essentielle de vanille
La première chose qui vient à l’esprit lorsque l’on prononce le mot vanille est la crème glacée ! L’un des parfums les plus appréciés dans les desserts et les confiseries du monde entier, la vanille présente également de nombreux avantages pour la santé. L’huile de vanille extraite des gousses de vanille est réputée pour son arôme délicieux. Ses principaux composants sont l’acide acétique, l’acide caprique, l’eugénol, le furfural, l’acide isobutyrique et l’hydroxybenzaldéhyde de vanilline. Ces composants rendent l’huile essentielle utile dans le domaine de l’aromathérapie. Découvrez les incroyables bienfaits de l’huile de vanille.
Excellents effets antioxydants
L’huile essentielle de vanille a la capacité de prévenir les dommages et l’oxydation des cellules causés par les radicaux libres dans le corps. Cette propriété de l’extrait de vanille peut être utilisée dans la conservation des aliments et dans les cosmétiques que nous utilisons pour les soins de la peau.
De puissants effets antimicrobiens
En tant qu’huile essentielle, l’extrait de vanille peut gérer efficacement les symptômes de la fièvre. Les chercheurs ont également découvert que l’huile essentielle de vanille peut agir contre la croissance de bactéries nocives comme Staphylococcus aureus et Klebsiella pneumoniae.
Lutte contre les métastases des cellules tumorales
Selon une étude récente, les extraits de vanille peuvent être utilisés pour prévenir les métastases des cellules souches cancéreuses. Le comportement agressif des cellules cancéreuses est souvent la raison pour laquelle certains cancers, comme le cancer du poumon, ne répondent pas à la chimiothérapie.
Un antidépresseur naturel
Tout comme une boule de glace à la vanille peut nous remonter le moral, il a été scientifiquement prouvé que les extraits de vanille atténuent les symptômes de la dépression. Il a été scientifiquement prouvé que l’hydroxybenzaldéhyde de vanilline contenu dans l’huile essentielle de vanille est un antidépresseur naturel. Ses effets sont similaires à ceux de la fluoxétine, un médicament utilisé dans le traitement de la dépression.
Un remède naturel contre l’insomnie
La pharmacologie n’a pas réussi à trouver un remède efficace contre l’insomnie et l’apnée du sommeil. Des études menées avec l’huile essentielle de vanille ont prouvé son efficacité dans le traitement de l’insomnie et de l’apnée du sommeil. Son arôme apaisant peut même calmer les nourrissons pour qu’ils rattrapent le sommeil dont ils ont tant besoin.
Un aphrodisiaque efficace
L’huile essentielle de vanille est utilisée depuis des siècles comme remède naturel pour traiter les baisses de libido et les dysfonctionnements sexuels. Ses propriétés aphrodisiaques ont permis de stimuler efficacement la libido sans effets secondaires.
Propriétés anti-inflammatoires protectrices
Il a été prouvé que la vanilline contenue dans l’huile essentielle de vanille a la capacité de prévenir les réactions inflammatoires. Les effets anti-inflammatoires combinés à ses propriétés antioxydantes aident à protéger les tissus des organes vitaux.
Effets relaxants et apaisants
En aromathérapie, l’huile essentielle de vanille induit un sentiment de tranquillité lorsqu’elle est diffusée dans l’air. Dans une étude de cas réalisée au Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, à New York, les patients qui ont été exposés à l’odeur de vanille avant de passer un scanner IRM étaient beaucoup plus détendus que ceux qui n’y avaient pas été exposés.
La prochaine fois que vous irez dans un magasin, cherchez de l’huile essentielle de vanille en plus du flacon d’essence de vanille que vous achetez souvent. La vanille est plus qu’un simple agent aromatisant pour les desserts et devrait en effet faire partie de votre vie quotidienne pour ses merveilleux bienfaits.
