Effets néfastes de l’utilisation d’écouteurs

Il n’y a rien de tel que d’écouter ses chansons préférées. Et grâce aux écouteurs, vous pouvez le faire n’importe où. Cela peut rendre vos trajets tellement plus agréables !

Mais connaissez-vous les risques pour la santé ? S’ils ne sont pas utilisés correctement, les écouteurs provoquent ces cinq effets secondaires désagréables.

Effets secondaires de l’utilisation d’un casque

Perte auditive

La perte d’audition est l’effet secondaire le plus important des écouteurs. En effet, les personnes utilisent généralement ces appareils pour diffuser de la musique. Après tout, l’objectif est de profiter de la musique tout en bloquant les bruits de fond.

Avec le temps, cela détruit les cellules ciliées de vos oreilles. Ces cellules sont essentielles à l’audition. Lorsqu’elles sont endommagées, votre corps ne peut plus en fabriquer et vous perdez votre capacité auditive.

Pour éviter la perte d’audition, baissez le volume. Les personnes qui vous entourent ne devraient pas pouvoir l’entendre. Vous pouvez également prévenir la perte d’audition en réduisant la durée d’utilisation de vos appareils auditifs.

Risque d’acouphènes

Écouter de la musique forte avec des écouteurs peut également entraîner des acouphènes. Cet état se caractérise par l’audition d’un son qui n’existe pas en réalité. Souvent, les acouphènes se traduisent par des bourdonnements ou des sifflements dans les oreilles.

Les acouphènes sont plus fréquents que les pertes auditives. Ils touchent souvent les jeunes adultes et peuvent être causés par des concerts ou des bars.

Les acouphènes ne sont pas liés à une perte d’audition. Cependant, ils peuvent être très gênants. Certaines personnes trouvent que le tintement ou le bourdonnement est extrêmement gênant, en particulier lorsqu’elles essaient de se concentrer.

Perception visuelle réduite

Cela peut paraître bizarre, mais le port d’un casque peut limiter ce que l’on voit. Selon une étude publiée dans Scientific Reports, le cerveau se concentre sur un seul sens à la fois. Lorsque vous écoutez du son, votre perception visuelle est faussée.

Cela ne signifie pas que vous ne voyez rien du tout. Au contraire, un sens masque l’autre. Les stimuli auditifs, comme la musique dans un casque, ont un impact important sur la vision. Cela peut être une source de distraction si vous essayez de regarder les panneaux de signalisation ou les indications.

Risques pour la sécurité

Lorsque vous utilisez des écouteurs, il est difficile de savoir ce qui se passe autour de vous. Les sirènes, les klaxons des voitures et les trains qui arrivent sont noyés dans votre musique. C’est pourquoi il est risqué de se promener en écoutant de la musique.

En fait, selon le centre médical de l’université du Maryland, les accidents impliquant des écouteurs et des véhicules ont triplé depuis 2004. Parmi ces cas, 75 % ont entraîné la mort.

Vous ne remarquerez pas non plus les gens autour de vous. Le port d’écouteurs fait de vous une cible parfaite pour les voleurs, en particulier dans les zones très fréquentées et la nuit.

Si vous voulez marcher tout en écoutant de la musique, mettez-la en sourdine ou utilisez un seul écouteur.

Accumulation de bactéries

Ce n’est un secret pour personne : les bactéries sont partout. Cependant, elles peuvent s’accumuler sur des surfaces telles que les écouteurs. En effet, les écouteurs sont continuellement placés dans le conduit auditif, qui n’est pas toujours nettoyé. Cela favorise également la croissance bactérienne dans l’oreille, ce qui vous rend vulnérable aux infections.

Pire encore, nous touchons constamment les écouteurs avec nos mains. Cela ne fait qu’aggraver la prolifération des bactéries.

Jouez la carte de la sécurité en ne partageant jamais vos écouteurs. Si vous devez le faire, nettoyez-les d’abord soigneusement. Il est possible d’utiliser des écouteurs en toute sécurité. Gardez-les propres et n’augmentez pas le volume. En les utilisant de manière responsable, vous pouvez profiter de la musique tout en vous protégeant.