Des méthodes simples et efficaces pour un blanchiment naturel des dents

Quand vous souriez, le monde entier s’arrête et vous regarde pendant un moment, chante Bruno Mars. Bien sûr, si vos dents sont aussi blanches et nacrées qu’elles devraient l’être, vous avez un souci de beauté en moins. Mais c’est là que réside le problème : pour la plupart d’entre nous, ces dents ne sont pas aussi blanches qu’elles devraient l’être ou ne sont tout simplement pas blanches du tout.

Quelles sont les causes des dents jaunes ?

Différents facteurs sont à l’origine du jaunissement des dents. Il s’agit notamment de la génétique, des aliments et des boissons que nous consommons et de notre hygiène bucco-dentaire. Si certains aliments et boissons tachent directement les dents, c’est en fin de compte la dégradation de l’émail qui est à l’origine de la décoloration des dents. C’est pourquoi, même si nous essayons diverses méthodes naturelles et faciles de blanchiment des dents, nous devons veiller à renforcer l’émail.

Comment obtenir des dents plus blanches

Bien qu’il existe plusieurs produits en vente libre ainsi que des traitements de blanchiment, la plupart d’entre eux utilisent des produits chimiques qui peuvent endommager les dents et l’émail dentaire et créer des problèmes de sensibilité dentaire. Il existe également de nombreuses habitudes à éviter pour éviter que vos dents ne se décolorent ou ne se tachent. Les divers remèdes maison qui donnent de bons résultats constituent une autre option. Qu’il s’agisse de croquer des aliments comme le céleri, les pommes, les poires et les carottes ou de mâcher du chewing-gum sans sucre, de nombreux remèdes maison visent à déclencher la production de salive dans la bouche – un bon moyen de neutraliser l’acide à l’origine des caries et d’éliminer les débris alimentaires présents sur les dents.

Nous avons rassemblé quelques méthodes fiables de blanchiment des dents qui peuvent facilement être appliquées à la maison :

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un abrasif doux. C’est ce pouvoir abrasif qui permet d’éliminer les taches et la plaque dentaire et de blanchir les dents. Et tout cela, en quelques minutes seulement.

Remarque : le bicarbonate de soude peut user l’émail protecteur de vos dents. Ne l’utilisez donc qu’une ou deux fois par semaine pour obtenir des résultats de blanchiment.

• Essuyez vos dents avec une serviette. Mouillez votre brosse à dents, trempez-la dans du bicarbonate de soude et brossez-vous les dents normalement. Brossez-vous les dents pendant environ 3 minutes.
• Vous pouvez également utiliser du bicarbonate de soude avec votre dentifrice habituel pour vous brosser les dents.
• Mélangez du bicarbonate de soude avec du peroxyde d’hydrogène pour obtenir une pâte. Utilisez-la ensuite pour vous brosser les dents.

Le peroxyde d’hydrogène

Ce sont les propriétés blanchissantes du peroxyde d’hydrogène qui permettent de blanchir les dents. Le peroxyde d’hydrogène oxyde la matrice organique (vivante) sous l’émail des dents, les décolorant ainsi.

Le peroxyde d’hydrogène ne provoque pas de changements significatifs dans l’émail des dents et c’est une méthode tout à fait sûre pour un blanchiment rapide des dents. La seule chose à garder à l’esprit est de ne pas avaler le produit.

Remarque : une exposition prolongée au peroxyde d’hydrogène peut endommager les tissus buccaux.

• Prenez la solution de peroxyde d’hydrogène dans un petit récipient, trempez un gant de toilette propre dans le liquide, puis utilisez le gant imbibé pour frotter doucement vos dents.
• Vous pouvez également tremper votre brosse à dents dans la solution de peroxyde d’hydrogène et l’utiliser pour vous brosser les dents.

Les fraises

Les fraises contiennent de l’acide folique qui aide à nettoyer et à exfolier les dents. Les dents paraissent ainsi plus propres et plus blanches. Elles contiennent également de la vitamine C qui peut aider à éliminer la plaque dentaire. L’acide malique contenu dans les fraises contribue également à blanchir les dents.

• Écrasez une fraise et mélangez-la à du bicarbonate de soude pour obtenir un dentifrice blanchissant naturel.
• Vous pouvez également couper les fraises en deux et les utiliser pour vous brosser les dents.
• Ou encore, écrasez une fraise et utilisez-la pour vous brosser les dents pendant une minute.
• Une autre recette à base de fraises utilise également du sel de mer. Le sel de mer a un effet abrasif qui permet d’éliminer les taches. Réduisez trois fraises en purée et ajoutez une pincée de sel de mer. Essuyez l’excédent de salive sur vos dents à l’aide d’une serviette en papier, puis appliquez une généreuse portion du mélange sur l’ensemble de vos dents. Laissez reposer le mélange pendant 5 minutes, puis rincez. Procédez ainsi tous les soirs.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est réputé aider à éliminer les taches sur les dents. Même si les résultats ne sont pas instantanés, le vinaigre de cidre de pomme est une méthode biologique saine qui aide à restaurer la blancheur des dents grâce à un usage régulier. Le vinaigre de cidre de pomme présente de nombreux autres avantages pour les dents et les gencives.

• Mélangez 1 volume de vinaigre de cidre de pomme avec 2 volumes d’eau. Agitez la solution pendant environ 2 minutes tous les matins après vos soins bucco-dentaires habituels.
• Mélangez une dose de bicarbonate de soude à deux doses de vinaigre de cidre de pomme. Utilisez cette solution pour vous brosser les dents.
• Ou appliquez le vinaigre de cidre de pomme directement sur les dents et rincez après quelques minutes.

Croûte de banane

Un autre traitement maison facile à mettre en œuvre pour obtenir des dents plus blanches consiste à utiliser des écorces de banane. Les bananes sont pleines de nutriments, même dans leur peau. L’azote, le phosphore, le potassium, le calcium, le manganèse, le sodium, le fer et le soufre sont quelques-uns des nutriments et minéraux présents dans les bananes. La peau de banane absorbe les bactéries et les microbes présents sur les dents, ce qui rend les dents plus blanches.

• Prenez une banane mûre et frottez la partie intérieure de la peau sur vos dents pendant 2 minutes. Rincez ensuite à l’eau. Répétez l’opération deux fois par jour.

L’huile de noix de coco – l’extraction d’huile

L’une des meilleures et des plus simples façons d’obtenir des dents blanches naturellement est d’opter pour l’extraction d’huile. L’extraction à l’huile de coco est probablement l’un des meilleurs moyens de blanchir les dents à la maison. En effet, l’acide laurique contenu dans l’huile de coco aide à éliminer les bactéries responsables du jaunissement des dents. Des études ont montré que l’extraction d’huile a la capacité de réduire la plaque dentaire et la gingivite.

Comme l’extraction d’huile ne présente aucun danger, vous pouvez la pratiquer tous les jours en même temps que vos soins bucco-dentaires habituels. Vous pouvez également opter pour l’huile de sésame, qui est également considérée comme très bénéfique pour la santé dentaire.

• L’extraction d’huile : Dès le réveil, faites circuler une cuillère à soupe d’huile dans la bouche à jeun pendant 20 minutes et recrachez le contenu. Cette pratique peut être suivie d’un brossage régulier.
• Trempez un morceau de tissu propre dans l’huile et frottez vos dents avec. Répétez l’opération chaque jour jusqu’à ce que vous obteniez les résultats souhaités.
• Réfrigérez l’huile de coco. Utilisez cette huile de coco légèrement épaissie et brossez-vous les dents avec tous les jours.

Charbon actif

Le charbon actif est une substance très absorbante capable d’absorber et d’expulser les toxines de notre corps, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur.

Le charbon actif y parvient sans être absorbé par le corps lui-même. Lorsqu’il s’agit de blanchir les dents, il agit en liant la plaque et les particules microscopiques qui tachent les dents et en les éliminant. Il absorbe également les mauvaises odeurs et les bactéries et agit comme un désinfectant.

Remarque : le charbon actif est susceptible de tacher les couronnes ou les facettes en porcelaine. Si vos dents deviennent sensibles, arrêtez de l’utiliser.

• Mouillez une brosse à dents et trempez-la dans du charbon actif en poudre. Brossez-vous les dents normalement pendant 2 minutes, puis rincez-vous la bouche jusqu’à ce que les crachats soient clairs.
• Ajouter un peu d’eau au charbon en poudre pour obtenir une pâte épaisse, tremper la brosse dans cette pâte et se brosser les dents normalement pendant 2 minutes. Rincer soigneusement la bouche jusqu’à ce que les crachats soient clairs. Répétez l’opération 2 à 3 fois par semaine.

La plupart de ces méthodes sont lentes, douces et sans danger pour les dents. Cependant, certaines méthodes de traitement qui utilisent des produits acides peuvent être trop fortes pour un usage quotidien. Les acides finissent par créer de minuscules trous dans les dents, dans lesquels s’infiltrent toutes sortes d’aliments tachants. N’oubliez pas de toujours vous rincer la bouche avec de l’eau normale après avoir utilisé l’un de ces produits.