Des alternatives naturelles et sûres aux antibiotiques
Si les antibiotiques ont grandement contribué à la médecine moderne, leur prise comporte de nombreux risques immédiats. Les antibiotiques sont connus pour provoquer des allergies et affecter le système digestif. La surconsommation d’antibiotiques est un problème qui fait plus de mal que de bien. Il est donc toujours préférable d’opter pour des antibiotiques naturels, qui sont aussi efficaces que leurs homologues chimiques.
Les antibiotiques naturels que vous pouvez utiliser
La nature nous a fourni de nombreux antibiotiques plus sûrs. La plupart d’entre eux sont facilement disponibles et plus efficaces que n’importe quel antibiotique chimique.
Gingembre
Si vous souhaitez réduire les infections, prévenir le diabète et traiter les indigestions, ne cherchez pas plus loin que le gingembre. Depuis des siècles, le gingembre est utilisé pour ses propriétés médicinales. Il est surtout connu pour traiter les nausées, la congestion, la mauvaise circulation, l’arthrite et le rhume. Le gingembre est également très efficace pour soulager les symptômes des troubles gastro-intestinaux.
Le curcuma
Le curcuma est largement considéré comme l’une des épices les plus puissantes. Il favorise la guérison et offre une grande variété de bienfaits pour la santé. Il est anti-inflammatoire et neutralise les substances cancérigènes susceptibles de provoquer un cancer. Le curcuma contient de la curcumine, qui peut détruire une tumeur et bloquer complètement la formation de cellules cancéreuses. Il améliore également la fonction cardiaque, traite les symptômes de l’arthrite et prévient la maladie d’Alzheimer.
L’ashwagandha
L’ashwagandha, également connu sous le nom de ginseng indien, est l’un des produits naturels les plus populaires pour maintenir une bonne santé. La racine de l’ashwagandha est principalement utilisée à des fins thérapeutiques. Cette plante a des propriétés anti-âge, aphrodisiaques, anti-inflammatoires, antioxydantes, antistress et immunomodulatrices.
Elle est connue pour lutter contre le diabète, réduire les lésions rénales, prévenir le cancer, favoriser la perte de poids, stopper la chute des cheveux et réguler les fonctions thyroïdiennes. On peut consommer sans danger environ 300 à 1200 mg d’extrait d’ashwagandha deux fois par jour au cours des repas.
Vinaigre de cidre de pomme (ACV)
Le vinaigre de cidre de pomme est censé contribuer à abaisser la tension artérielle, à lutter contre le diabète et à favoriser la perte de poids. Il contient des ingrédients tels que l’acide acétique, des enzymes, du potassium, du magnésium et des probiotiques qui combattent naturellement toute infection. Toutefois, n’utilisez pas le vinaigre de cidre de pomme comme traitement si vous souffrez de problèmes gastro-intestinaux, du syndrome du côlon irritable ou de reflux acide. Les femmes enceintes et les personnes sous chimiothérapie doivent également éviter le vinaigre de cidre de pomme.
L’ail
L’ail est très efficace contre les infections bactériennes, fongiques et virales. Contrairement à la plupart des antibiotiques commerciaux, l’ail possède des propriétés de destruction sélective qui n’endommagent pas les cellules saines. Il traite également la diarrhée chronique, les infections des sinus, l’hypertension artérielle, les maux de dents, l’impuissance, la fièvre, etc.
L’ail contient une substance appelée allicine, qui possède de puissantes propriétés médicinales. Il est très nutritif et très peu calorique. Ce composant peut combattre les maladies, y compris le rhume.
Huile de noix de coco
L’huile de coco peut être utilisée pour traiter les piqûres de mouches, les éruptions cutanées, l’eczéma, le psoriasis et d’autres infections fongiques. La consommation régulière d’huile de coco peut contribuer à réduire les risques de maladies cardiaques, à diminuer l’obésité, à gérer le diabète de type 2, à faciliter la digestion et à améliorer l’immunité. On pense également que l’huile de coco réduit le taux de crises d’épilepsie chez les enfants.
Le miel
Remplacez les sucres raffinés par du miel pur et brut pour bénéficier de nombreux bienfaits pour la santé. Le miel contient des flavonoïdes qui peuvent réduire les risques de cancer et de maladies cardiaques. Parmi les nombreux avantages du miel, les plus impressionnants sont ses propriétés antioxydantes et antibactériennes, qui améliorent la digestion et combattent les maladies.
L’oignon
Les oignons sont connus pour tenir les maladies à distance. L’ajout d’oignons à votre alimentation quotidienne peut aider à lutter contre les allergies cutanées et la chute des cheveux. Ils sont riches en substances phytochimiques qui contribuent à améliorer votre immunité. Les oignons contiennent du chrome, une substance qui régule la glycémie. Il a été utilisé pour réduire l’inflammation et guérir efficacement les infections.
Pourquoi le naturel est la voie à suivre
Toute une série d’infections bactériennes simples, dont le choléra, la salmonelle et les infections rénales, qui pouvaient facilement être soignées à l’aide de médicaments délivrés sur ordonnance, sont en train de redevenir mortelles. Cela s’explique en partie par le fait que les bactéries sont des organismes très adaptables et que les gens ont trop souvent recours aux antibiotiques pour soigner toutes sortes de maladies comme le rhume et la grippe. Ces maladies sont causées par des virus qui se sont immunisés contre les antibiotiques.
La solution la plus simple à ce problème est d’opter pour des alternatives naturelles : les plantes médicinales ! Contrairement aux produits chimiques pharmaceutiques dangereux, les plantes médicinales contiennent de nombreux composés actifs qui agissent en synergie les uns avec les autres pour vous garder en bonne santé et à l’abri des maladies. La prochaine fois que vous irez chercher de la verdure, n’oubliez pas de vous approvisionner en antibiotiques naturels.
