Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour les infections des sinus

La maladie des sinus est une affection extrêmement courante, qui touche des millions de personnes dans le monde. Les sinus sont de petites cavités situées derrière le front et les pommettes, généralement remplies d’air. Toutefois, en cas d’infection des sinus, ces cavités se remplissent de liquide contenant des bactéries et des virus, voire des champignons. Dans ce cas, la cavité gonfle, sa paroi s’enflamme et vous ressentez une douleur intense.

La plupart du temps, cela se produit lorsque vous souffrez d’une fièvre ou d’une infection virale. L’infection peut se propager aux sinus et provoquer leur inflammation. Ce phénomène peut également se produire en cas de rhume. L’excès de mucosités provoque l’obstruction des sinus et irrite la paroi des cavités. Si vous êtes allergique à quelque chose, vos sinus peuvent s’enflammer à proximité de l’allergène et se bloquer. Certaines personnes naissent avec une déviation de la cloison nasale, ce qui les expose à un risque plus élevé d’infection des sinus. L’asthme est une autre maladie qui prédispose aux infections des sinus. La plupart des enfants souffrant d’asthme infantile ont également des infections des sinus, ce qui les empêche de respirer correctement.

Types de sinusite

1. Sinusite récurrente

Les personnes atteintes de sinusite récurrente souffrent de quelques crises d’infection des sinus chaque année. Cela peut être dû à une allergie ou à une maladie qui les rend plus vulnérables aux infections des sinus.

2. Sinusite aiguë

La sinusite aiguë peut toucher tout le monde. Elle est généralement provoquée par une fièvre ou un rhume et non par une affection récurrente. Les personnes atteintes de sinusite aiguë souffrent de rhumes sévères et d’écoulement nasal ou de nez bouché. Cette affection dure environ un mois et finit par disparaître.

3. Sinusite chronique

Les personnes souffrant de sinusite chronique présentent des symptômes qui peuvent durer plus de deux mois. Leur état n’est généralement pas dû à une maladie, mais à des troubles internes tels qu’une déviation de la cloison nasale.

Le vinaigre de cidre de pomme pour soigner la sinusite

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède ancien utilisé pour soigner les infections des sinus. Cet ingrédient courant est l’un des meilleurs toniques naturels pour la sinusite et peut apporter un soulagement immédiat et à long terme. Le vinaigre de cidre de pomme contient des antibiotiques naturels qui tuent les bactéries nocives à l’origine des infections des sinus. Cette boisson étant très piquante, elle peut également dégager immédiatement vos voies respiratoires et vous aider à mieux respirer. Le vinaigre de cidre de pomme brut et non filtré est une excellente source de probiotiques importants. Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui tapissent votre intestin et équilibrent votre flore intestinale. Ces petites bactéries présentes dans votre intestin peuvent renforcer votre immunité et vous aider à vous remettre plus rapidement d’une infection des sinus. Elles peuvent également vous aider à combattre les envahisseurs nuisibles, vous protégeant ainsi d’une nouvelle crise d’infection des sinus.

Recette pour une infection des sinus

Ingrédients

3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
Jus d’un citron (fraîchement pressé)
Une demi-tasse d’eau de coco
1 cuillère à soupe de poivre de Cayenne
1 cuillère à soupe de miel brut biologique

Méthode

Verser l’eau de coco dans une casserole et faire chauffer. Lorsqu’elle est bien chaude (mais pas bouillante), retirez-la du feu.

Ajouter le vinaigre de cidre de pomme et laisser refroidir le mélange.

Ajouter le poivre de Cayenne et le citron. Remuez bien pour vous assurer que tout est bien mélangé.

Ajoutez maintenant le miel et continuez à remuer pour vous assurer que tous les ingrédients sont bien incorporés.

Préparez cette boisson au moins deux fois par jour jusqu’à ce que votre infection des sinus disparaisse. Buvez-la une fois le matin à jeun et une fois le soir avant de vous coucher. Le nombre de jours nécessaires à la disparition de votre infection dépend de la gravité de votre état. Si vous souffrez d’une sinusite modérée, vos symptômes devraient s’atténuer en quelques jours. Toutefois, si vous ne constatez aucun changement même après deux semaines, consultez un médecin.