Céphalées sexuelles : Symptômes, causes et traitement

Lorsque nous pensons au sexe, nous ne pensons le plus souvent qu’au plaisir qu’il procure. On fait de l’exercice tout en s’amusant, ce qui fait de l’acte sexuel une activité que la plupart des gens attendent avec impatience. Cependant, pour certaines personnes, le sexe n’est pas toujours l’expérience agréable qu’il est censé être. Les rapports sexuels peuvent avoir de nombreux effets secondaires, notamment des maux de tête dus à l’activité sexuelle. Ce phénomène, connu sous le nom de céphalalgie coïtale, touche environ un pour cent de la population adulte. Malheureusement, pour beaucoup, il s’agit d’un frein à l’activité sexuelle qui peut affecter leur capacité à apprécier les rapports sexuels et peut même contribuer à réduire la libido ou à susciter de l’anxiété à l’égard des rapports sexuels. Dans la plupart des cas, elle n’est cependant pas dangereuse et n’est qu’un effet secondaire gênant.

Types de problèmes

Selon la clinique Mayo, les maux de tête liés au sexe peuvent être classés en deux catégories. Le premier est une douleur sourde dans la tête et le cou qui tend à s’intensifier à mesure que l’excitation sexuelle augmente, et le second est un mal de tête soudain et sévère qui survient juste avant ou au moment de l’orgasme. Pour certaines personnes, ces deux maux de tête peuvent se combiner pour devenir une expérience globale douloureuse. Loyola Medicine a ajouté un troisième type de céphalée sexuelle, qui survient après un rapport sexuel et qui peut être de légère à extrêmement douloureuse. Le mal de tête s’aggrave lorsque le patient est debout et s’atténue lorsqu’il s’allonge. La durée de ces maux de tête est généralement de quelques minutes, mais elle dépend aussi de la personne. Certaines personnes ont des maux de tête qui durent des heures, voire des jours. Pour beaucoup de personnes, les maux de tête apparaissent par grappes au cours de quelques mois, puis disparaissent pendant environ un an. Jusqu’à la moitié des personnes souffrant de maux de tête liés au sexe les auront sur une période de 6 mois, et certaines personnes peuvent n’avoir qu’une seule crise dans toute leur vie.

Les causes

La cause d’une céphalée sexuelle est, comme son nom l’indique, l’activité sexuelle. Les maux de tête qui surviennent brusquement ou qui s’installent lentement sont associés à des troubles de la céphalée et ne présentent pas d’affection sous-jacente préoccupante. En revanche, si le mal de tête survient soudainement et est associé à une perte de conscience, à une raideur de la nuque, à des vomissements, à d’autres symptômes neurologiques ou à une douleur intense qui dure plus de 24 heures, il pourrait être dû à une affection sous-jacente. Voici quelques-unes des causes sous-jacentes

Anévrisme intracrânien (bulle dans la paroi d’une artère à l’intérieur de la tête).
Dissection (hémorragie d’une artère menant au cerveau).
Accident vasculaire cérébral.
Maladie coronarienne.
Inflammation causée par certaines infections.
Utilisation de certains médicaments, comme la pilule contraceptive.

Toutefois, ces causes sous-jacentes sont généralement rares, car la plupart des céphalées sexuelles sont bénignes et ne présentent aucun danger pour la personne.

Facteurs de risque et traitement

Les hommes sont trois à quatre fois plus susceptibles que les femmes de souffrir de céphalées sexuelles. Cela pourrait s’expliquer par le fait que les hommes font plus d’efforts que les femmes pendant l’acte, mais la raison réelle de ce phénomène n’est pas entièrement comprise. Un autre facteur de risque est l’hypoglycémie, qui semble favoriser l’apparition de céphalées sexuelles. Pour beaucoup de personnes, leur première migraine sexuelle est aussi la dernière, et il n’est donc pas nécessaire de prendre des médicaments. Pour d’autres, si les maux de tête sont intermittents, une évaluation médicale est recommandée pour passer à l’étape suivante.

Si aucune cause sous-jacente n’a été trouvée pour les maux de tête et qu’ils sont suffisamment fréquents pour perturber tout type d’activité sexuelle, un médecin peut vous recommander de prendre régulièrement des médicaments préventifs. Parmi les médicaments quotidiens, on trouve les bêta-bloquants qui sont généralement utilisés pour traiter l’hypertension artérielle, les maladies coronariennes et les migraines. D’autres types de médicaments comprennent l’indométhacine, un anti-inflammatoire, ou l’un des triptans, qui agissent comme des médicaments antimigraineux. Ces médicaments sont pris une heure avant les rapports sexuels et constituent une mesure préventive. Certains changements de mode de vie, comme l’abaissement de la tension artérielle par des activités relaxantes telles que la méditation et la réduction de la consommation d’alcool, se sont également révélés utiles. En outre, la consommation d’aliments riches en magnésium, tels que les amandes, les noix de cajou, les légumes verts à feuilles foncées, les avocats et les céréales complètes, peut également contribuer à éviter ces maux de tête.

Si vous souffrez souvent de maux de tête liés au sexe, il est recommandé de consulter un médecin afin d’écarter toute cause sous-jacente et d’obtenir l’avis d’un expert sur le traitement le plus efficace en fonction des différences individuelles.