Ce que votre vagin essaie de vous dire sur sa santé

Votre vagin, comme toute autre partie de votre corps, a besoin de soins réguliers, d’hygiène et d’attention. Malheureusement, beaucoup de femmes sont trop gênées pour demander de l’aide lorsqu’il s’agit de leur santé sexuelle. Quel que soit leur niveau d’activité sexuelle, toutes les femmes devraient se faire examiner régulièrement par un gynécologue. Pour commencer, voici quelques signes qui indiquent que votre vagin n’est pas au mieux de sa forme.

Lorsque des démangeaisons apparaissent

Les démangeaisons peuvent être le signe d’une infection ou d’une maladie sexuellement transmissible. La cause la plus probable est une infection à levures qui peut résulter de la prise d’antibiotiques, d’un pH déséquilibré, du port de sous-vêtements ou de vêtements serrés non respirants, de l’utilisation de douches vaginales ou d’un régime alimentaire malsain trop riche en sucres. Les démangeaisons peuvent également être dues à une sécheresse excessive. Buvez suffisamment d’eau pour vous hydrater et favoriser la lubrification.

En cas d’odeur étrange

La plupart des vagins ne sentent pas la rose, mais ils ne devraient pas non plus avoir une odeur désagréable. Les vagins normaux ont une odeur de moisi, de terre et de piquant. Si vous ressentez une odeur désagréable, vaguement poissonneuse, et que vos pertes sont plus abondantes que d’habitude, il est possible que vous souffriez d’une infection bactérienne.

Lorsque vous remarquez des pertes décolorées

Il est tout à fait normal d’avoir des pertes claires de temps en temps, surtout avant et après les règles. Il est toutefois important de prêter attention à la couleur, à la régularité, à la quantité et à la texture des pertes. Les couleurs anormales telles que le jaune, le vert, le gris, le blanc ou le brun sont des motifs d’inquiétude. Si l’une de ces couleurs est accompagnée d’un écoulement dont la texture ressemble à du fromage blanc, il est temps de consulter un médecin.

En cas de saignement anormal

Tout type de tache ou de saignement entre les règles mérite d’être examiné. Il est courant que les femmes aient des saignements après leur premier rapport sexuel, mais si cela se produit régulièrement, n’oubliez pas de consulter votre médecin, car cela peut être un symptôme de cancer du col de l’utérus. Des saignements abondants inhabituels sont également une source d’inquiétude.

Lorsque vous avez des rapports sexuels douloureux

Les rapports sexuels douloureux peuvent avoir plusieurs causes. Il peut s’agir d’infections, d’une infection urinaire, d’infections cutanées, d’irritations, etc. Ils peuvent également être le signe d’une affection sous-jacente comme l’endométriose, une maladie dans laquelle la muqueuse utérine ou le tissu utérin se forme à l’extérieur de la paroi de l’utérus. Elle peut devenir grave si elle n’est pas traitée.

Quand la sensation de sécheresse est très forte

La plupart des femmes se plaignent de sécheresse après la ménopause, lorsque leur taux d’œstrogènes diminue. Dans certains cas, la peau des lèvres peut s’écailler et démanger. Cela peut même provoquer une gêne pendant les rapports sexuels. Votre médecin vous aidera à trouver une solution qui soulagera l’irritation et rendra les rapports sexuels moins inconfortables.

En cas de lésions cutanées

Surveillez l’apparition de plaies ou de bosses inhabituelles sur la peau autour des lèvres et de l’orifice vaginal. Il peut s’agir de signes d’une MST non traitée. Dans tous les cas, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin.

Lorsque vous avez une sensation de brûlure à la miction

La sensation de brûlure en urinant est le symptôme le plus courant d’une infection des voies urinaires. Une infection urinaire peut être facile à contracter et se traite tout aussi facilement. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour combattre l’infection. En attendant, buvez beaucoup d’eau pour évacuer les bactéries de votre organisme.

Comment garder un vagin heureux et en bonne santé ?

Votre vagin a un pH délicat qui l’aide à rester propre. Les pertes vaginales ont pour but d’éliminer les bactéries nocives. Cependant, certaines choses que nous faisons peuvent perturber cet équilibre et entraîner certains des symptômes que nous venons d’énumérer. La bonne nouvelle, c’est que la plupart de ces signes ou symptômes sont presque toujours évitables. Voici quelques conseils simples pour préserver la santé de votre vagin.

N’utilisez pas de douches vaginales, de nettoyants vaginaux ou de savons agressifs autour de votre orifice vaginal. Ces produits peuvent éliminer les bactéries bénéfiques qui maintiennent votre vagin en bonne santé. Si vous devez utiliser un savon, utilisez-le près des lèvres extérieures.

Adoptez un régime alimentaire sain et moins sucré, car l’excès de sucre dans l’alimentation peut entraîner des infections à levures récurrentes.

Faites toujours pipi juste après un rapport sexuel. Lorsque vous utilisez du papier hygiénique, essuyez-le toujours de l’avant vers l’arrière pour éviter de propager des bactéries fécales dans le canal vaginal. Ces pratiques réduisent la probabilité de contracter une infection urinaire.

Utilisez un miroir en position assise pour voir s’il y a des anomalies au niveau de la peau. Plus vous serez familière avec votre vulve, plus il vous sera facile de repérer ce qui sort de l’ordinaire.

Après l’âge de 20 ans, il est recommandé à toutes les femmes de se faire examiner chaque année par un gynécologue, spécifiquement pour leur santé sexuelle, quelle que soit leur activité sexuelle.

N’hésitez pas à parler ouvertement de la santé vaginale avec votre médecin. Après tout, il est là pour ça. Maintenant que vous savez ce qu’il faut surveiller, vous êtes prête et armée des informations nécessaires pour prendre soin de votre santé sexuelle de manière responsable.