Causes, symptômes et options de traitement de l’herpès labial

Les boutons de fièvre, également appelés herpès buccal ou herpès labial, sont de petites cloques qui apparaissent dans ou autour de la bouche (y compris parfois sur le nez et le menton). Bien qu’il n’existe pas de remède contre l’herpès labial, les symptômes disparaissent généralement d’eux-mêmes au bout de quelques semaines. Il existe également quelques mesures que vous pouvez prendre vous-même pour réduire la gravité des symptômes et accélérer la guérison.

Causes de l’herpès labial

Les boutons de fièvre sont causés par un virus appelé herpès simplex de type 1 (HSV-1). La plupart des personnes sont infectées par ce virus à un moment ou à un autre de leur vie, ce qui explique la présence d’anticorps de l’herpès simplex dans leur sang. Bien que le virus dure toute la vie, il se peut que vous n’ayez jamais d’herpès labial, car le virus peut rester dormant (inactif) tout au long de votre vie.

Si vous venez de remarquer une éruption, cela ne signifie pas que vous avez été infecté récemment. Il y a de fortes chances que vous ayez contracté le virus il y a plusieurs années et qu’il ne soit devenu actif que maintenant.

Le virus de l’herpès simplex est très contagieux. C’est dans les premiers jours de sa formation que l’ampoule est la plus infectieuse. Le virus se transmet soit par contact direct avec une ampoule, soit par la salive. Le virus peut également être transmis à d’autres personnes, même si la personne ne présente aucun symptôme et que le virus est dormant.

Facteurs déclenchant l’herpès labial

Qu’est-ce qui rend le virus dormant actif et provoque l’herpès labial ? Voici quelques-uns des facteurs déclencheurs :

Une déchirure de la peau près de la zone affectée.
La fatigue et l’épuisement.
Le stress.
Les règles (menstruation).
Consommation d’alcool.
Soleil, froid ou vent violent.
Rhume, fièvre ou grippe qui affaiblit le système immunitaire.

Symptômes de l’herpès labial

Les symptômes de l’herpès labial sont assez évidents. Lorsqu’un bouton de fièvre est sur le point d’apparaître, vous ressentirez des démangeaisons ou une sensation de brûlure autour de la bouche. Au bout de trois jours environ, une petite plaie douloureuse remplie de liquide apparaît sur le bord des lèvres, le nez, le menton ou à l’intérieur de la bouche. Une fois que l’ampoule a éclaté, elle laisse des plaies ouvertes peu profondes qui suintent du liquide avant de se recouvrir d’une croûte.

Conseils pour éviter la transmission du HSV par les boutons de fièvre

Pour éviter de transmettre le virus lorsque vous avez un bouton de fièvre, lavez-vous soigneusement les mains après avoir touché la lésion. Ne grattez pas la croûte et ne percez pas les cloques, car cela peut provoquer une infection secondaire et une cicatrisation. Si vous touchez la lésion, veillez à ne pas toucher vos yeux immédiatement après. Le liquide contenu dans les vésicules est le plus infectieux. En outre, évitez les situations suivantes

Le contact étroit avec les jeunes enfants et les bébés.
Embrasser les autres.
Partager des verres, des bouteilles et des couverts.
Partager des brosses à dents, des serviettes et d’autres objets personnels.
Le contact étroit avec les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Contact étroit avec des enfants souffrant d’eczéma ou de brûlures.

Remèdes maison pour traiter les boutons de fièvre

Glace

L’application d’une compresse froide directement sur la plaie peut avoir un effet apaisant temporaire et réduire l’inflammation. Dès que vous sentez qu’il se forme, commencez à glacer le bouton de fièvre et répétez l’opération régulièrement. Le virus de l’herpès ayant besoin d’un environnement chaud et humide pour se développer, le fait de maintenir la plaie au frais peut l’empêcher de devenir trop importante et douloureuse.

Crème solaire

La crème solaire est très utile lorsque vous avez déjà un bouton de fièvre et que vous souhaitez protéger votre peau pendant la guérison et minimiser les futures poussées. Veillez à utiliser un écran solaire avec un indice de protection d’au moins 30 et à l’utiliser quotidiennement, en particulier lorsque vous savez que vous allez vous exposer au soleil.

Mélisse

La mélisse est souvent utilisée pour traiter divers problèmes de santé, y compris les feux sauvages. Appliquée sur les boutons de fièvre, elle peut réduire la rougeur et l’enflure qui se sont formées. Elle réduit également les risques de nouvelles poussées sur la peau. Il suffit d’imbiber une boule de coton de mélisse et de l’appliquer sur l’herpès labial plusieurs fois par jour.

L’aloe vera

L’aloe vera possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les cloques. Il protège également la zone contre les bactéries. Il est préférable de l’appliquer sur la zone affectée plusieurs fois par jour. Vous pouvez vous procurer du gel d’aloe vera dans votre pharmacie locale. Vous pouvez également le cultiver comme plante d’intérieur afin de pouvoir l’utiliser pour traiter les boutons de fièvre et un certain nombre d’autres affections directement à la maison.

Le sachet de thé

Dès que vous avez l’intuition qu’un bouton de fièvre douloureux est sur le point d’apparaître sur votre peau, appliquez un sachet de thé sur la zone concernée. Trempez d’abord le sachet de thé dans de l’eau chaude, laissez-le refroidir, puis placez-le sur la peau pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez même essayer cette méthode après l’apparition d’une cloque sur la peau afin de réduire la durée de l’épidémie. Répétez l’opération jusqu’à quatre fois par jour, en utilisant à chaque fois de nouveaux sachets de thé.

Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est antifongique, antibiotique et antiseptique, ce qui en fait un excellent remède contre l’herpès labial. Pour un effet optimal, appliquez l’huile essentielle d’arbre à thé sur l’herpès labial trois ou quatre fois par jour.

Sel

Le virus de l’herpès simplex a besoin d’un environnement chaud et humide pour se développer. Lorsque vous appliquez du sel sur un bouton de fièvre, l’humidité est évacuée, ce qui empêche le virus de se développer. Pour traiter un feu sauvage avec du sel, il suffit d’appliquer du sel en poudre sur le feu sauvage et autour de celui-ci à l’aide de votre doigt ou d’un coton-tige. Si vous utilisez votre doigt, veillez à le laver d’abord avec un savon antibactérien. Laissez agir le sel pendant environ 40 secondes, puis lavez-le à l’eau tiède. Épongez l’excès d’eau avec un mouchoir en papier.

Régime à suivre pour traiter l’herpès labial

Évitez les aliments riches en arginine

L’arginine est un acide aminé qui favorise la propagation du virus de l’herpès. En fait, elle agit comme un élément constitutif de ce virus. Les aliments riches en arginine comprennent les graines, les céréales complètes, les noix et le chocolat.

Manger des aliments riches en lysine

Mangez des aliments contenant une forte concentration d’un acide aminé, la lysine. Elle aide à prévenir et à traiter les boutons de fièvre en bloquant l’arginine, l’acide aminé nécessaire à la croissance virale. Pour augmenter votre consommation de lysine, mangez beaucoup de viande (volaille, agneau, bœuf), de produits laitiers, de poisson et de haricots.

Mangez des aliments qui renforcent votre système immunitaire

L’intégration de fruits et de légumes frais dans votre alimentation quotidienne contribue à renforcer le système immunitaire. Le chou-fleur, le chou de Bruxelles, le chou, le brocoli, l’ail et les oignons figurent parmi les meilleurs légumes qui vous aideront à renforcer votre système immunitaire.

Autres options de traitement

Bien qu’inesthétiques et souvent douloureux, les boutons de fièvre ne sont généralement pas dangereux et ne causent pas de lésions cutanées permanentes. En général, l’herpès disparaît de lui-même en une semaine ou deux, sans aucun traitement. Bien qu’il n’existe aucun traitement pour guérir l’infection, certaines crèmes peuvent apaiser et calmer les symptômes. Les crèmes contre l’herpès labial sont en vente libre dans les pharmacies, sans ordonnance. Ces crèmes assèchent la plaie, ramollissent les croûtes ou engourdissent les cloques.

Si la douleur est trop forte, vous pouvez prendre un analgésique. Toutefois, consultez toujours votre médecin avant de prendre des médicaments. Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments antiviraux sous forme de crèmes et de comprimés. Il existe également des médicaments permettant de réduire au maximum la durée de l’herpès labial.

Il est difficile d’exclure complètement la possibilité de contracter un herpès labial, mais il est possible de réduire le risque en prenant les précautions nécessaires. Comme il n’existe pas de remède absolu contre l’herpès labial, tout ce que vous pouvez faire, c’est essayer de réduire le nombre de poussées. La meilleure façon d’y parvenir est d’éviter les facteurs déclenchants connus, de faire attention à votre santé en général et de porter un écran solaire lorsque vous sortez. Mais n’oubliez pas que si vous avez souvent des boutons de fièvre, il est préférable de consulter un médecin.