Avantages étonnants pour la santé de l’huile essentielle de poivre noir

Le poivre noir est l’une des épices les plus courantes que nous utilisons aujourd’hui pour parfumer nos plats. Une pincée de poivre noir sur des œufs ou des soupes donne une saveur piquante unique. Mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle vous devriez saupoudrer votre plat de cette épice. En tant qu’huile essentielle, le poivre noir présente de nombreux avantages médicinaux.

Le poivre noir peut être utilisé pour soulager les symptômes de certains des problèmes de santé les plus courants auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui. Voici 9 de ces maux qu’un peu d’huile essentielle de poivre noir peut soulager.

Soulager les douleurs et les courbatures

L’huile de poivre noir a des propriétés anti-inflammatoires et peut donc être utilisée pour soulager les douleurs musculaires et les blessures. Elle peut être utilisée comme traitement alternatif de l’arthrite, en complément des traitements conventionnels. Dans une étude portant sur 60 patients souffrant de douleurs cervicales, l’application topique d’une crème contenant du poivre noir et quatre autres huiles essentielles a montré une amélioration significative de la douleur. Par conséquent, traitez les blessures et les douleurs musculaires mineures en appliquant de l’huile essentielle de poivre noir (mélangée à une huile de support) sur les zones concernées.

Aide à la digestion

Si vous avez un estomac sensible et des problèmes digestifs comme la diarrhée, la constipation ou les ballonnements, l’huile essentielle de poivre noir peut être un moyen naturel de soulager l’inconfort. Le poivre contient une substance appelée pipérine, qui a un effet réchauffant et relaxant sur le corps. Le poivre noir, lorsqu’il est utilisé avec le curcuma, peut même améliorer la sécrétion des acides gastriques nécessaires à une bonne digestion. Il suffit d’en ajouter quelques gouttes aux aliments que vous consommez pour leur donner du goût et stimuler la digestion.

Réduit le taux de cholestérol

Les facteurs liés à un mode de vie malsain, comme une mauvaise alimentation et le manque d’exercice, peuvent augmenter le taux de cholestérol dans l’organisme. Un taux élevé de cholestérol peut entraîner des problèmes de santé et même avoir un impact sur la santé de votre cœur. Si modifier votre mode de vie est un bon plan, l’huile de poivre noir peut vous aider grâce à ses effets hypocholestérolémiants. Il suffit d’ajouter quelques gouttes, chaque jour, à vos plats.

Combat les infections à staphylocoque

Le staphylocoque doré est une bactérie qui provoque des infections cutanées mineures et des maladies graves comme la pneumonie et d’autres problèmes respiratoires. Le plus souvent, des antibiotiques sont prescrits pour combattre ces infections. Toutefois, si vous cherchez un moyen naturel de combattre les infections à staphylocoque, tournez-vous vers l’huile de poivre noir. Inhalez l’huile pour les difficultés respiratoires et appliquez-la avec une huile de support (comme l’huile de coco) sur la zone affectée pour les infections cutanées.

Empêche la croissance des cellules cancéreuses

Le poivre noir possède des propriétés anticancéreuses et empêche la croissance des cellules cancéreuses. Il contient également des antioxydants qui protègent les cellules des radicaux libres nocifs, renforçant ainsi le système immunitaire. De plus, la pipérine confère à l’huile de poivre noir des qualités anti-tumorales.

Réduit les symptômes du sevrage tabagique

Le tabagisme est l’une des principales causes de maladies et de décès évitables. C’est une habitude extrêmement courante chez les jeunes adultes âgés de 18 à 24 ans. Si vous souhaitez arrêter de fumer, essayez d’inhaler de l’huile de poivre noir. Une étude menée sur un campus américain a montré que les envies de nicotine étaient retardées après l’inhalation d’huile de poivre noir. Dans une autre étude, l’huile de poivre noir a réduit les niveaux d’anxiété (un symptôme de manque) des fumeurs.

Détoxifie le corps

Le poivre noir est un diurétique naturel, ce qui signifie qu’il augmente la miction. Étant donné que l’organisme élimine la plupart des toxines par l’urine, l’huile de poivre noir peut aider à désintoxiquer le corps. En application locale, elle crée une sensation de chaleur et peut faire transpirer le corps. La transpiration est un processus naturel qui élimine la saleté et l’excès d’huile du corps, rendant la peau brillante à l’extérieur et nettoyant le corps à l’intérieur.

Agit comme un stimulant de l’appétit

L’huile de poivre noir peut se comporter comme un stimulant de l’appétit. En particulier pour les personnes souffrant de troubles neurologiques et de difficultés de déglutition, l’inhalation ou l’ingestion d’huile de poivre noir peut faciliter le processus d’alimentation, notamment la déglutition. Une étude portant sur des enfants nourris par sonde gastrique a révélé que la stimulation olfactive (liée à l’odorat) de l’huile de poivre noir augmentait la prise orale de nourriture. Par conséquent, cette huile essentielle peut être utilisée avec d’autres méthodes de traitement des troubles neurologiques pour améliorer le processus de déglutition et améliorer l’appétit.

Aide à la conservation des aliments

La viande et les produits carnés sont plus susceptibles de se détériorer sous l’effet des micro-organismes que d’autres aliments secs comme les céréales. Cependant, des études ont montré que l’huile de poivre noir peut contrôler les micro-organismes qui peuvent endommager les aliments. Les propriétés antibactériennes de l’huile de poivre noir peuvent profiter à l’industrie de la viande, car elle peut être utilisée à la place des conservateurs alimentaires synthétiques qui ont des effets secondaires.

Profitez au maximum de l’huile de poivre noir en ajoutant quelques gouttes aux aliments, en l’inhalant ou en l’appliquant sur la peau, selon les besoins. Si vous souffrez d’un problème respiratoire, consultez toujours votre médecin avant d’opter pour un traitement naturel.